Только для студентов, ранее приобретавших курс «Сбрось лишнее» Без материалов в личном кабинете в чат поддержки никто не допускается Для студентов, прошедших первый выпуск «Сбрось лишнее», предусмотрена покупка участия только в чате, потому что теория у вас уже есть. 4 сентября начнется новый чат поддержки, продлится 2 недели Внимание! В течении 15 минут после регистрации на почту придет письмо с инструкцией по доступу и данными для входа (для новичков, у остальных пароль прежний). Проверяйте папку Спам! Если письмо пришло в спам, пометьте его как «Не спам». В случае проблем пишите администратору Марии в WhatsApp +7 902 131-51-84. Подробная инструкция по ссылке ниже Ознакомьтесь с инструкциейПерейти →

23-25 апреля 2021 года Ирина Баранова, Анастасия Соснова и Татьяна Смольянинова посетили III Черноморский конгресс по пластической хирургии и косметологии. Конгресс прошел в г. Геленджике.  За 2 дня конгресса 57 спикеров представили 66 докладов, а также профессионалы сферы провели показательные операции в прямом эфире, марафон живых инъекций и лично ответили на вопросы участников конгресса. Программа Черноморского конгресса включила в себя курс косметологии “Всё о комбинации методик от экспертов эстетической медицины. Комплексные программы коррекции внешности”, где лучшие косметологи страны выступили с докладами об исследованиях, касающихся разных направлений косметологии и возможностях их применения. В рамках программы были разобраны блоки: “Лицо”, “Омоложение шеи”, “Коррекция фигуры”. На секции “Мастер-классы”Перейти →

Только для студентов курса 6 шагов к оздоровлению ЖКТ Вы можете докупить Продвинутый курс с поддержкой экспертов — нутрициолога Татьяны Смольяниновой и гастроэнтеролога Ларисы Щербиной Ссылка в чат будет в личном кабинете, в тренинге «6 шагов к оздоровлению ЖКТ с чатом»Перейти →

Тема очень актуальна! Если вы из категории «принцессы не какают», то проходим мимо. Ну а для всех желающих какать дальше будет интересно. Запорами страдают более 25% людей на планете. Для кого-то раз в три дня или неделю норма. Но это не норма! Дефекация должна быть каждый день! Сам по себе запор это симптом, и нужно разбираться Минимальная диагностика ОАК развернутый, АСТ/АЛТ, ЩФ, Общ.билирубин (прямой/непрямой), общ.белок, ТТГ/Т4 св./Т3 с. Копрограмма Узи брюшной полости Дополнительно можно пройти гастроэнтерологические обследования. Но есть и банальные причины запоров, которые всегда на поверхности, но мало кто обращает на них внимания: Недостаточное кол-во воды (да-да, мало пьете, значит привет запоры). Малоподвижный образПерейти →

Бесплатный интенсив в прямом эфире 28 августа в 19:00 мск Как приобрести красивое здоровое тело без изнурительных тренировок, жестких диет и нервных срывов Как работать с головой: эмоциональные и психологические причины лишнего веса Хочу на бесплатный интенсив! Вы узнаете Почему не получается снизить вес и достичь фигуры мечты? Как биохимия управляет вашим аппетитом — когда сила воли и лень ни при чем. Ошибки в тактике снижения веса. Почему спортзал — это не про похудение Тело в голове. Почему мы саботируем сами себя Стресс как путь к ожирению. Почему мы заедаем стресс? Как справляться со стрессом без переедания Ошибки мышления, мешающие здоровому пищевому поведению Что важнее:Перейти →

Бесплатный интенсив в записи Как приобрести красивое здоровое тело без изнурительных тренировок, жестких диет и нервных срывов Как работать с головой: эмоциональные и психологические причины лишнего веса Хочу на бесплатный интенсив! Вы узнаете Почему не получается снизить вес и достичь фигуры мечты? Как биохимия управляет вашим аппетитом — когда сила воли и лень ни при чем. Ошибки в тактике снижения веса. Почему спортзал — это не про похудение Тело в голове. Почему мы саботируем сами себя Стресс как путь к ожирению. Почему мы заедаем стресс? Как справляться со стрессом без переедания Ошибки мышления, мешающие здоровому пищевому поведению Что важнее: мотивация или дисциплина Вы получите позитивныйПерейти →

Бесплатный интенсив в записи Доступ на месяц после регистрации Регистрация до полуночи 8 мая Вы узнаете, есть ли у вас зависимость от алкоголя Почему одни пьянеют от половины бокала, а другие могут пить «вёдрами»? Почему у одних после алкоголя «утро стрелецкой казни», а других хоть в космос отправляй с утра? И что происходит с печенью? Какие препараты нельзя принимать при похмелье? Как правильно восстанавливаться? Ирина Баранова кандидат медицинских наук, врач-терапевт Подарок! Вебинар от наших партнеров — академии Кросс: «Планирование отдыха. Как восстановиться после праздников» Как участвовать Заполните форму регистрации выше Уроки курса будут в личном кабинете Срок доступа к учебным материалам — месяц с моментаПерейти →

Интенсив можно посмотреть в личном кабинете. Доступ закроется через месяц Инструкция по получению доступа к личному кабинету Вау, еще подарок! Подключитесь к нашему боту в Телеграм, чтобы он прислал Вам ссылку на гайд «Полезные завтраки» Подключить и забрать подарок Не пришло письмо с паролем? Введите в поиск почты Первая Школа Биохакинга Проверьте папку СПАМ В спаме нет? Проверьте папку Промоакции (Gmail) Если в течении 15 минут письмо не появилось — напишите на Whatsapp техподдержки: +7 902 131-51-84 (Мария) Полезные ресурсы Первой Школы Биохакинга Схемы БАД Бесплатные методички и гайды Интенсивы по вкусной цене Статьи из блога ПШБ Подпишитесь на наши соцсети, чтобы всегда быть вПерейти →

Запись бесплатного интенсива Что не так с вашим кишечником? Откуда может быть урчание и вздутие? Образ жизни и питание, которые негативно влияют на кишечник Что будет с организмом, если принимать омепразол? Чем опасна гипоацидность? Как наладить кислотность? Ирина Баранова кандидат медицинских наук, врач-терапевт Это интенсив для вас, если У вас хронические (и не только) заболевания ЖКТ Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе Проблемы с кожей? Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа Лишний вес Запоры и другие проблемы со стулом Налет на языке Повышенный аппетит (или наоборот, отсутствие аппетита) Принимаете антациды и ИПП (омепразол) Пытаетесь восполнить дефицит железа, но никак не получается Пьете много витаминов, но неПерейти →