Приветствую Вас! Я Ирина Баранова - кандидат медицинских наук и ваш доктор красоты и здоровья
Я веду телеграм-канал:
- Для простых людей разных возрастов
- Для мам и бабушек, которые устали обивать пороги поликлиник
- Для диетологов, нутрициологов и врачей
- Для тех, кто хочет самостоятельно контролировать свое здоровье
... Я помогу вам стать здоровыми и счастливыми!
Обо мне
Продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств
Знаю всё о красоте и почти всё о здоровье
Основатель Первой Школы Биохакинга - онлайн-проекта молодости, здоровья и нестарения. В нашей школе больше 200 тыс. довольных студентов, которые снизили вес, восполнили дефициты и вернули молодость и красоту!
Совладелица сети клиник Le-Bar Clinic и Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России
Постоянный спикер российских и международных конгрессов по эстетической и анти-эйдж медицине, автор множества статей и методических материалов
Автор книги-бестселлера "Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма"
Я прошла путь тяжелых болезней, путь неэффективности медицины стандартов, полностью изменила свое мышление, видение и компетенции врача.
В 35 я выглядела и чувствовала себя в 100 раз хуже, чем сейчас в 50.
Добилась такого результата устранением дефицитов, изменением образа жизни и стиля питания, правильной косметологией, физической активностью.
Подписывайтесь на мой телеграм!
Каждый день мои подписчики получают ответы на вопросы:
- Почему я постоянно устаю, даже после сна?
- Почему выпадают волосы, и как это остановить?
- Что нужно есть, чтобы поддерживать здоровье?
- Как избавиться от анемии без тяжелых лекарств?
- Как управлять симптомами менопаузы?
- Нужны ли мне витамины или БАДы, и какие из них лучшие?
- Как улучшить состояние кожи без косметолога?
- Есть ли связь между инсулинорезистентностью и набором веса?
- Почему у меня бессонница, и что с этим делать?
Все эти и другие полезные посты вы можете
прямо сейчас
прочитать в моем канале!
Многие подписались на канал, потому что:
- Врачи в поликлиниках не уделяют времени на объяснения
- Проблемы со здоровьем мешают жить полноценной жизнью.
- Они не видят результатов после самостоятельного лечения.
- Никто не даёт комплексного подхода к их состоянию.
Отзывы
... Инвестиция в здоровье сегодня — это экономия на лечении завтра.
Ваш организм — это дом, в который стоит вложиться.
Подпишись и получи подарок!
После подписки бот пришлет вам гайд с рецептами полезных десертов, одобренными мной лично!
Предлагаемые десерты не содержат глютена и сахара. В состав входят ингредиенты, которые способствуют здоровью ЖКТ.
Полезное должно быть вкусным!