Проблемы питания как никогда остры, ведь в большинстве своём именно они приводят к одному из самых часто встречающихся патологических состояний – инсулинорезистентности (ИР).

Вы узнаете

  • О проблемах инсулинорезистентности с позиций интегративной медицины и биомеда
  • Чем полезна и чем опасна инсулинорезистентность и как её распознавать
  • Примеры меню, список запрещенных и разрешенных продуктов
  • Список БАД - помощников в борьбе с ИР

Спикеры

ирина баранова

Кандидат медицинских наук, биохакер, терапевт, дерматовенеролог, косметолог, врач интегративной медицины

ДАРЬЯ АКИМОВА

Кандидат медицинских наук, эндокринолог, диетолог, врач интегративной медицины

Внешние признаки ИР

В практике косметолога с ИР связано множество кожных проблем:

⭕ угревая сыпь, акне, розацеа

⭕ пигментация шеи, локтей, интимных зон

⭕ множественные папилломы

⭕ избыточный вес, в том числе локальные жировые отложения, и многое другое.

Симптомы

  • Лишний вес, даже 200 грамм лишнего жира
  • Саркопеническое ожирение при отсутствии лишнего веса
  • Угревая сыпь, акне, розацеа
  • Шум в ушах
  • Выпадение волос
  • Пигментация шеи, локтей, интимных зон
  • Роды крупным ребёнком (более 4000г) в анамнезе
  • Постоянное чувство голода, зависимость от еды и перекусов
  • Есть папилломы на коже
  • У близких родственников есть ожирение и сахарный диабет 2 типа
  • Много углеводов в рационе
  • Присутствует переедание
  • Непреодолимая тяга к сладкому
  • Поликистоз яичников
    МФЯ,
    СПКЯ
  • Подавленное состояние, туман в голове,
    медленная скорость
    реакции
  • Сонливость после обеда, снижение энергии
    во второй половине
    дня
  • Волчий аппетит с утра
  • Болит и кружится голова, «потряхивает»
    от пропуска приема
    пищи или больших
    интервалах

Вы научитесь

# Разбираться в своём обмене веществ.

# Распознавать инсулинорезистентность.

# И самое главное, вы будете точно знать, с чего начать и что делать в борьбе с ИР.

Отзывы

Плейлист актуальных вебинаров

Вебинары цикла "Женщина: тайный код здоровья"