Бесплатный интенсив
пятница в 8:00, 14:00, 20:00 мск
Беспокойство, нервы на пределе и перманентный стресс… Все мы испытываем это в той или иной степени, особенно в такое нестабильное время.
Менеджмент стресса жизненно необходим каждому из нас, ведь стресс — триггер множества заболеваний, в том числе онкологии.
Приглашаем вас на бесплатный интенсив, на котором вы узнаете, как защитить организм от негативного влияния стресса и тревоги.
Стресс-менеджмент - это профилактика онкопатологий и сердечно-сосудистых катастроф.
Вы узнаете:
- Признаки и причины хронического стресса
- Что такое синдром истощенных надпочечников?
- Какие недостаток витаминов и минералов усугубляет негативное действие стресса
- Как помочь себе при хроническом стрессе
- Как победить стрессовые перекусы? Чем их заменить?
- Немедикаментозные практики борьбы со стрессом
Внимание! В течении 15 минут после регистрации на почту придет письмо с инструкцией по доступу и данными для входа (для новичков, у остальных пароль прежний). Проверяйте папки Спам и Промоакции! Если письмо пришло в спам, пометьте его как "Не спам". В случае проблем пишите администратору Марии в WhatsApp +7 902 131-51-84. Подробная инструкция по ссылке ниже
Как участвовать
- Заполните форму регистрации выше
- Получите доступ к личному кабинету, в котором проходит интенсив
- Инструкция по получению доступа к личному кабинету
Спикер:
Ирина Баранова
к.м.н, врач-терапевт, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
Если вы хотите узнать больше о красоте, здоровье и долголетии:
