Ещё забыла написать.
ПШБ — не первое, естественно моё учебное заведение. Где я только не училась: начиная с Coursera, заканчивая Стэнфордом. Так вот ПШБ меня впечатляет больше всего.
Ирина Баранова вообще для меня как Бритни Спирс для подростка 90х 😄 Обожаю! И профессионализм, и манеру подачи информации, и чувство юмора, и искренность.
Сегодня мало врачей, которые не боятся открыто высказывать свои истинные мысли. А ещё она «человечный человек», с большим добрым сердцем💚 Мне нравятся курсы ПШБ за то, что в них нет «воды». Порой за год не узнаешь на курсе столько, сколько на коротком от Вас.
Если коротко: люблю 🌿🌷🌿

Спасибо, как всегда очень интересно и познавательно. Психосоматика есть у каждого первого и конечно надо бы пойти на курс. Но пока работаю над предыдущими и сразу всё не осилю. Буду применять рекомендации, полученные в этом уроке. Всем советую к просмотру 🌹

Большая благодарность Ирине и команде ПШБ. Информация как всегда 🔥👍

В сотый раз благодарю Ирину за то, как много она даёт на бесплатных эфирах. Все чётко, системно, понятно, с таким тёплым посылом настоящего Доктора. Спасибо вам, Ирина! Пусть ваше добро всегда возвращается к вам ❤️

Было очень интересно как всегда и полезно! Записываюсь на курс, сама не справляюсь. Спасибо за ваш труд!

Доброе утро и всем прекрасного настроения ❤️ Хочу выразить Благодарность Виталию Гавриленко!
Вчера убрала часы с руки, которые отслеживают качество сна и Боже мой, как же я выспалась, проснулась в прекрасном настроении.
Не просыпалась почти ночью и не бегала в туалет.
И вообще настроила себя с вечера что ночь будет прекрасная, спокойная, сон здоровый и крепкий) +медитация расслабления перед сном И как же стало хорошо!

Добрый день всем 🌸 я сегодня такая счастливая 😄 до меня наконец-то дошло всё, я последовала совету Виталия и постаралась подумать что хорошего принесли мне па, для чего они мне нужны были, и знаете , я все поняла, я так рада что они у меня были, я им благодарна, и знаю, что у меня их больше не будет)) но я хотела бы, чтоб они вернулись ко мне лет так через десять, чтоб напомнить, если я об этом забуду)) немного сумбурное сообщение) но это исходит не из головы, а именно искренне из души.
У меня сильно наладились отношения с мужем, с сыном, появилось много идей и энергии начинать новое , я начала делать намаз, который давно забросила, самочувствие улучшилось, даже мои Вены и сосуды восстановились, я больше не пью таблетки. 28 ноября была запись к неврологу, не могла дождаться, а сейчас даже думаю идти или нет. В общем, девочки, не игнорируйте это упражнение, даже если кажется глупо сначала, всем желаю здоровья, удачи и сил , чтоб справиться с проблемами, легкости духа и море позитива 😊😘😘😘

Я тоже хотела сказать спасибо Виталию, сегодня я уже 4 день выхожу из дома .такого не было уже много лет. Я поняла насколько сильно я переоцениваю страх перед выходом из дома. Я каждый день даю оценку тяжести выполнения задания. Если в первый день это было 80% , сегодня это 50% конечно мне тяжело это даётся, но каждый раз возвращаясь домой чувствую себя победителем) Спасибо😊

А я за время работы с Виталием осознала, что тревожность моя от переизбытка информации в медицине, и в тоже время — пришло осознание, что это от дефицитов витаминов.
Восполняю с конца августа, и то, что было летом и сейчас — небо и земля.
Благодарю за эфир Ирину Алексеевну конечно же!
Она всё объяснила элементарно и просто.
Без полноценной биохимии — не будет ясно мыслить голова.
Тревожность это не вы, панические атаки это не вы, это нехватка витаминов.
Особенно после ковида.
Исключить анемию, гипотериоз, пить витамины, правильно питаться, ходить пешком на свежем воздухе — и всё восстановится и сон будет спокойным, сладким как у младенца и сил будет много и вдохновение появится на что-то новое. Виталий, огромное спасибо! И всей команде пшб!