Мелатонин
✅ Гормоны эпифиза. Рецепторы к мелатонину
✅ Все роли мелатонина для нашего организма
✅ Возрастные изменения ритма и продукции мелатонина.
✅ Рекомендации для здорового сна
Дисплазия соединительной ткани
✅ Какие проблемы имеют люди с дисплазией соединительной ткани
✅ Причины и механизмы появления дисплазии соединительной ткани
✅ Важные аминокислоты, участвующие в синтезе белка и коллагена
✅ Ваша тактика при дисплазии соединительной ткани
Аутоиммунные заболевания
✅ Аутоиммунный тиреоидит. Симптомы
✅ Виды и классификация аутоиммунных заболеваний
✅ Почему сложно достичь ремиссии
✅ Ключевые стратегии борьбы с аутоиммунными заболеваниями
Подагра. История заблуждения
✅ Связь камней в почках и подагры
✅ Ключевые методы диагностики подагры
✅ Что провоцирует развитие подагры?
✅ Превентивные меры при подагре
Экзема. Кожные проблемы
✅ Какие проблемы в организме приводят к экземе
✅ Клинические проявления экземы
✅ Что приводит к обострению экземы
✅ Проверенные методы коррекции экземы
Сахарное старение
✅ Типы старения
✅ Сколько глюкозы нужно современному человеку
✅ Кожа как маркер здоровья
✅ Сахарное лицо и сахарное старение
Копрограмма
✅ Для чего нужно сдавать копрограмму
✅ Как расшифровать копрограмму
✅ Как правильно подготовиться и сдать копрограмму
✅ Как правильно собирать биоматериал у ребенка
✅ Как правильно читать и интерпретировать копрограмму?
ПШБ вытрезвитель: как избежать проблем
✅ Сахар, фрукты и алкоголь. Связь и общие механизмы
✅ Метаболизм алкоголя в печени
✅ Что такое алкогольдегидрогеназа и как она влияет на алкозависимость
✅ Существует ли ген алкоголизма. Ген метаболизма алкоголя..
✅ Проверим, есть ли у вас зависимость от алкоголя.
Остеохондроз и артрозы
✅ Причины остеопороза, артроза и остеохондроза
✅ Стадии остеохондроза
✅ Саркопения, бич женщин в пре- и менопаузе - как не допустить.
✅ Саплиментация для профилактики дегенеративно-дистрофического поражения.
✅ Витамин Д и связь с суставами
Общий анализ крови
✅ Как правильно сдавать общий анализ крови
✅ В чем разница забора крови из пальца и из вены
✅ Что такое лейкоцитарная формула
✅ Какие показатели входят в ОАК
✅ Что означает каждый показатель ОАК
✅ Как правильно читать ОАК и интерпретировать?
Герпес
✅ Откуда растут «ноги» у герпеса?
✅ Часто рецидивирующий герпес. Что делать?
✅ Какие виды герпеса бывают?
✅ Схема нутрицевтиков и противовирусных препаратов.
✅ Иммунитет и его роль.
✅ Какая связь между сном и герпесом?
✅ Как добиться длительной ремиссии?
Фрукты, кто вы? Источник витаминов или убийцы печени?
✅ Какие фрукты ели древние люди?
✅ Как фруктоза влияет на наш организм на биохимическом уровне.
✅ Влияние фруктозы на печень (неалкогольный жировой гепатоз)
✅ Что такое свободные сахара
✅ Почему фруктоза может нанести вред нашей микробиоте.
Как поддержать здоровье родителей
✅ Профилактика когнитивных нарушений и деменции
✅ Основные базовые добавки
✅ Остеопороз: как помочь. Помощь для суставов.
✅ Как поддержать гормональный баланс
✅ Особенности питания с возрастом
Аюрведа: искусство жизни
✅ Что такое аюрведа?
✅ Откуда пошла Аюрведа
✅ Основные и ключевые понятия Аюрведы
✅ Что такое Доши
✅ Важность детокса в Аюрведе
Молоко: за и против
✅ Есть ли кальций в молоке?
✅ Настоящий состав молока
✅ Белки молока: что такое казеин и как он влияет на организм?
✅ Молоко А1 и А2 - что это и есть ли отличие?
✅ Зачем нам нужен молочный жир?
Стратегии питания как основа долголетия
✅ Какая стратегия питания является основой долголетия?
✅ Почему сегодня здоровье - не право от рождения, и доступно немногим?
✅ Почему каши и углеводы по утрам приводят к Альцгеймеру и деменциям?
Митохондриальное здоровье как основа долголетия
✅ Что представляет из себя митохондрия и как она устроена
✅ Где больше всего митохондрий в нашем организме
✅ О митохондриальной терапии в аспекте профилактики рака
✅ О митохондриальной метаболической терапии, ее назначении и комплексных мероприятиях, входящих в ее состав
Пептиды
✅ Что такое эти загадочные пептиды?
✅ Зачем их принимать?
✅ Кому нужно и нужно ли вообще?
✅ Какой эффект ждать от пептидов?
✅ Как совмещать пептиды и какими курсами?
Головная боль
✅ Какие головные боли бывают?
✅ Головная боль: этиопатогенез и особенности клинических проявлений головной боли и мигрени
✅ Что болит в голове?
✅ Мигрень - что это за болезнь?
✅ Триггеры мигрени, диагностика и профилактика
Глютен
✅ Что такое глютен и где он содержится?
✅ Почему люди по всему миру отказываются от глютена?
✅ Глютенозависимые состояния и заболевания.
✅ Почему наши бабушки и дедушки ели злаковые и не страдали чувствительностью к глютену?
Метаболическая гибкость
✅ Откуда наш организм берет энергию?
✅ Что такое калории и какие они бывают?
✅ Что является лучшим источником энергии?
✅ Что такое грязная энергия?
✅ Как снизить риски множества заболеваний, в том числе онкологии и возрастных деменций
Анемия и железо
✅ Как распознать железодефицит?
✅ Какие кофакторы улучшают, а какие ухудшают всасывание железа?
✅ Какие анализы необходимо сдать для определения уровня железа и как их расшифровать?
✅ Список БАД - помощников для восполнения дефицита железа
Холестерин
✅ Что делать, если жирные кислоты повышаются в крови и самое главное - почему это происходит?
✅ Как хронический стресс приводит к изменению липидного спектра?
✅ Почему висцеральный жир так опасен?
✅ Как Коэнзим Q10 связан с содержанием холестерина в организме?
Гомоцистеин
✅ Почему каждый должен знать о мутациях фолатного цикла?
✅ Чем опасен высокий гомоцистеин?
✅ Как высокий гомоцистеин отравляет организм
✅ БАД помощники, нутрицевтическая поддержка
Псориаз
✅ Какие дефициты являются триггером к развитию этого аутоиммунного заболевания
✅ Механизмы развития псориаза
✅ Как добиться ремиссии и держать псориаз под контролем?
Розацеа
✅ Розацеа и ее клинических проявления
✅ Виды и классификация розацеа
✅ Провоцирующие факторы, заболевания с которыми необходимо проводить диагностику
✅ Алгоритмы коррекции в зависимости от клинической формы
Коллаген
✅ Вы узнаете о коллагене и его разновидностях с точки зрения новых данных интегративной медицины.
✅ Вы узнаете, как проявляется дефицит коллагена и как его восполнить
✅ Вы узнаете аптечные (и не только) варианты анти-эйдж стратегии
Красота и гормоны
✅ Вы узнаете о причинах гормонального дисбаланса
✅ Зачем нужна
коррекция гормонов
✅ О гормоне роста
и его роли
✅ Какую роль играют эстрогены и прогестерон в красоте и молодости кожи
Красота и молодость кожи: все секреты нутрицевтики
✅ Вы получите список самых эффективных БАД для красоты кожи от Ирины Барановой
✅ Вы поймете, как строить пирамиду добавок - с чего начинать, чем продолжать и заканчивать
Базовые дефициты
✅ Вы узнаете, какие продукты и добавки всегда должны быть в Вашем рационе.
✅ Вы узнаете причину Ваших недомоганий.
✅ Вы получите проверенные рекомендации - БАД, инъекции, аптечные варианты.