2019-10-14
Предыдущая запись: Отзывы студентов Школы Интегративной Эстетики
Следующая статья: Трекер «Делай, как Баранова»
Все хотят легко поддерживать форму и не париться о съеденном чизкейке, эклере или жареной картошечке. Было бы заманчиво? Но на деле…
Метаболическая гибкость – это способность использовать в качестве топлива и жиры, и углеводы.
Метаболическая гибкость обладает многочисленными преимуществами — укрепление здоровья, улучшение функции мозга и повышение продуктивности и трудоспособности.
Как ее тренировать и стройнеть?
ИРИНА БАРАНОВА
кандидат медицинских наук
биохакер
врач интегративной медицины
терапевт
дерматовенеролог
косметолог
Ирина, спасибо за вебинар, информация очень полезна, все разложила по полочкам в своей голове.
Ирина, благодаря вам и вашему вебинару метаболическая гибкость я стала кушать 2 раза в день, перестала считать калории и почти полностью сместила акцент на жиры как источник энергии! Большое вам Спасибо за знания!
Самочувствие намного улучшилось
Татьяна, благодарю!
Также хочу сказать большое Вам Спасибо за ваш труд, за бесценную информацию и знания, которыми делитесь с нами и за все ваши ответы и поддержку!!!
Не смотря на то, что я также не успела сдать анализы на метаболиты, я никак не расстраиваюсь, так как получила много новой и нужной информации, с которой можно уже сейчас работать. И я буду уже начинать работать, а анализы потом досдадуться
За 1,5 года:
минус 15 кг, минус осадок в желчном, минус КОКи, минус больничные, минус папилломы, минус запоры, минус
анемия
плюс красивая кожа, плюс стройная фигурка, отличное настроение, либидо по жизни и не только 😉) плюс красивые анализы и миллион баночек БАДов))
Самое удивительное, что в ПШБ Я учусь, а при этом мои действия оказывают положительное влияние не только на меня, но и близких и родных.
И родных не только по крови, но и по духу) даже тренер теперь спрашивает к какому эндокринологу хожу)
А на работе коллега не могла забеременеть 5 лет… и вот даже не самые глубокие знания из ПШБ помогли 🤰 и уже 6 месяцев радости)
Обычно я говорю спасибо ПШБ….но теперь и меня благодарят…потрясающее чувство! ПШБ спасибо Вас за всё!😍
ПШБ ванлав! ❤️❤️❤️❤️❤️
Все важные моменты, касающиеся здорового снижении веса.Перейти →
Читать дальшеЗдоровые привычки в питании. Перейти →
Читать дальшеПочему инсулинорезистентность — это 2 шага до сахарного диабета? Перейти...
Читать дальше