Запись интенсива

Все хотят легко поддерживать форму и не париться о съеденном чизкейке, эклере или жареной картошечке. Было бы заманчиво? Но на деле…

Метаболическая гибкость – это  способность использовать в качестве топлива и жиры, и углеводы.

Метаболическая гибкость обладает многочисленными преимуществами – укрепление здоровья, улучшение функции мозга и повышение продуктивности и трудоспособности.

Как ее тренировать и стройнеть?

Вы узнаете

Спикер

ИРИНА БАРАНОВА

кандидат медицинских наук
биохакер
врач интегративной медицины
терапевт
дерматовенеролог
косметолог

Отзывы

Спасибо!!!

Ирина, спасибо за вебинар, информация очень полезна, все разложила по полочкам в своей голове.

Елена Тарасенко

Благодарю!

Ирина, благодаря вам и вашему вебинару метаболическая гибкость я стала кушать 2 раза в день, перестала считать калории и почти полностью сместила акцент на жиры как источник энергии! Большое вам Спасибо за знания!
Самочувствие намного улучшилось 👍🏻

Вы получите сертификат о прохождении обучения