Онлайн-курс в записи · 2 части

Гормоны влияют на самочувствие сильнее, чем кажется

Цикл меняется, настроение скачет, самочувствие становится непредсказуемым, а в анализах десятки непонятных показателей? На курсе разберём, как устроена гормональная система и на что действительно стоит обращать внимание.

Цикл и самочувствие

Почему в разные дни цикла меняются энергия, настроение и ощущения в теле и какие гормоны в этом участвуют.

Эстроген и прогестерон

Как они работают в течение цикла и почему важен не один показатель, а общая гормональная картина.

Анализы

Какие гормональные показатели обсуждают с врачом, когда их сдавать и почему время исследования имеет значение.

Эстрогенодоминирование

Что подразумевают под этим термином, как в организме метаболизируются эстрогены и почему вокруг этой темы столько разговоров.

Фитоэстрогены и гормональная терапия

Разберём, что такое фитоэстрогены, какие существуют варианты гормональной терапии и что важно обсуждать с врачом.

Что в итоге?

Вы получите понятную схему: какие гормоны за что отвечают, как они связаны между собой и где искать объяснение своим вопросам.

Формат: курс в записи

Содержание: 2 части

Проходите: в удобном темпе

Перестаньте гадать: «это гормоны или мне кажется?» Разберитесь, как устроена система.

Разобраться в гормонах

Для кого этот курс

Если хочется наконец понять свои гормоны

Курс подойдёт, если тема гормонов уже давно рядом, но пока всё выглядит как набор анализов, терминов и противоречивых советов.

Цикл стал непредсказуемым

Меняется его длительность, появились задержки, выраженный ПМС или непривычные ощущения, и хочется понимать, какие процессы за этим стоят.

Самочувствие меняется вместе с циклом

Сегодня много сил и отличное настроение, а через несколько дней раздражительность, усталость или тяга к сладкому — и вы хотите понимать роль гормонов в этих изменениях.

Сдаёте гормоны, но ничего не понятно

ФСГ, ЛГ, пролактин, прогестерон, эстрогены — цифр много, а целостной картины всё равно нет.

Уже сталкивались с гормональными нарушениями

Например, с СПКЯ, нарушениями цикла, гиперпролактинемией или другими состояниями и хотите лучше понимать медицинские объяснения и назначения.

Слышите про эстрогенодоминирование, фитоэстрогены и ЗГТ

Но хотите отделить популярные слова от того, что действительно важно знать и обсуждать с врачом.

Просто хотите понимать своё тело

Без медицинского образования и заучивания терминов — какие гормоны за что отвечают, как они связаны и почему их нельзя рассматривать по одному.

Не обязательно ждать, пока появится диагноз. Понимание гормональной системы помогает гораздо спокойнее ориентироваться в изменениях своего организма.

Азбука гормонов от А до Я

Записаться на курс

Оставьте данные ниже, чтобы получить доступ к курсу в записи.

После оформления вы получите доступ к материалам курса.

Содержание курса

От основ гормональной системы до конкретных женских вопросов

Курс состоит из двух частей. Открывайте разделы, чтобы посмотреть все темы.

Первая часть

Репродуктивная система, гормоны и менструальный цикл

Женская репродуктивная система. Что вы обязаны знать?

Пролактин. Влияние на менструальный цикл

Гипоталамус

Важность соматотропного гормона. Естественные способы повышения

Гипофиз

Эстрогены. Квинтэссенция женского здоровья

Половые гормоны: эстрогены, андрогены, прогестерон

Признаки избытка и недостаточности эстрогенов

Каков нормальный уровень ФСГ? Роль ФСГ

Прогестерон. Диагностика дефицита

Роль ЛГ, способы его измерения

Баланс эстрогенов и прогестерона

ДГЭА. Предшественник половых стероидов

Тестостерон. Роль в женском организме

Вторая часть

Дисбаланс, кожа, СПКЯ, терапия и поддержка

Причины гормонального дисбаланса

Какую роль играют эстрогены и прогестерон в красоте и молодости кожи

Зачем нужна коррекция гормонов

Что такое биоидентичные препараты и как правильно их выбирать

О гормоне роста и его роли

Какие бывают препараты трансдермальных форм и особенности их нанесения

Важность тестостерона и признаки его снижения

Синдром поликистозных яичников и методы коррекции

ДГЭА. Восполнение

Нутритивная поддержка

В результате у вас сложится цельная картина гормональной системы: что за что отвечает и как связаны разные процессы.

Спикер курса

Светлана Зима

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог

18 лет стажа

Врач высшей категории

Врач УЗДГ

О специалисте

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач интегративной медицины, специалист по ультразвуковой диагностике.

Среди направлений

Лечение эндокринной патологии в гинекологии: СПКЯ, нарушения менструального цикла, гиперпролактинемия, дисфункции яичников.
Ведение пациенток с эстрогендоминированием: миомы, эндометриоз, гиперплазии, мастопатии.

Образование и опыт

Окончила Нижегородскую государственную медицинскую академию
Клиническая интернатура по акушерству и гинекологии
Врач высшей квалификационной категории
Профессиональная переподготовка и большой опыт в ультразвуковой диагностике
Регулярное повышение квалификации по гинекологической эндокринологии, репродуктивному здоровью и ультразвуковой диагностике

На курсе Светлана Зима помогает разобраться в гормональной системе женщины, работе половых гормонов и причинах частых нарушений.