Онлайн-курс
22 августа в 9:00 мск

  • Вы житель города - значит, этот курс для вас.
  • Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде.
  • Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой.
  • Для очищения организма с давних пор применяются разные программы детокса.

Цели и задачи курса

  • Чистый организм на уровне клеток
  • Отладить работу лимфатической системы
  • Крепкий, стабильный иммунитет
  • Здоровая, красивая, чистая кожа
  • Облегчить аллергические реакции
  • Очищение всех систем организма
  • Нормализация веса
  • Устранение отёков
  • Повысить уровень энергии
  • Помочь нервной системе
  • Наладить сон
  • Слаженная работа всех фаз детоксикации
  • Нейтрализации токсинов и выведение разного рода загрязнений

Вы получите

  • 12 аудиоуроков
  • 2 видеоурока
  • Чат с экспертами на три недели
  • Дополнительные материалы

Современные представления о детоксе

Для большинства людей детокс – очень расплывчатое понятие, которое ограничивается соками и полезными смузи.

Настоящий детокс – это целый комплекс здоровых и эффективных действий, направленных на очищение организма. О них и пойдет речь на нашем курсе.

Токсины – неизбежная часть жизни для современного человека, но мы с вами научимся минимизировать их влияние, чтобы сохранить наше здоровье.

На уроках курса вы узнаете:

  • Как сделать свою жизнь безопаснее, а организм чище
  • Вы поймете, что детокс - это не смузи по утром и огурчик, и не голод с очищающими клизмами.
  • Какие бывают токсины? Физиологическая и ментальная интоксикация
  • Как организм справляется с детоксикацией.
  • Есть ли токсины, которые организм не может вывести без поддержки?
  • Как разобраться в мире детоксикации: что нужно, зачем и как правильно.
  • Как понять свое тело - узнать, как как работает организм, чтобы стать ему союзником и помощником
  • Как сделать кожу красивой, а почкам помочь справляться с очисткой всех жидкостей тела
  • Как избавиться от от неблагоприятных факторов
  • Как наладить 1 и 2 фазы детоксикации

Важнейшую роль детоксикации нельзя недооценивать, ведь это и профилактика эстрогензависимых онкопатологий.

  • Что такое хроническая интоксикация?
  • Что такое ксеноэстрогены и эндокринные дизрапторы?
  • Роль первой и второй фазы детоксикации
  • Что разгоняет и угнетает первую фазу детоксикации (индукторы)
  • Что тормозит вторую фазу детоксикации?
  • Коррекция недостаточности первой и второй фаз детоксикации
  • Лабораторная диагностика
  • Кислотность желудка и роль соляной кислоты
  • Желчеотток
  • Важная роль нутрицевтиков для детоксикации
  • Рабочие схемы немедикаментозной коррекции детоксикации организма и БАД для детокса печени

Содержание курса

  • Основные принципы.
  • Какой бывает детокс и почему он необходим абсолютно всем

  • Осторожно: микроволновка дома!
  • Бытовая химия. Пластик в доме

  • Стресс факторы
  • Мысли и чувства.
  • Созависимость в отношениях. Я жертва.
  • Токсичные люди.
  • Гаджеты. (Синдром мещанина)

  • Антинутриенты
  • Чистый рацион.
  • Детокс еды и воды (глютен, сахар и гликация,фитаты, лектины и т.д)

  • Профилактика отеков.
  • Лимфодренаж, очищение лимфатической системы, практические советы и упражнения, лимфотоники

  • Основные правила.
  • Помощь митохондриям.
  • Сила голода

А также в программе

  • Дофаминовый детокс
  • Митохондриальная дисфункция
  • Движение и активность
  • Сауна и баня
  • Ферменты. Кому и зачем
  • Дырявый кишечник

Как записаться на курс:

Театр начинается с вешалки, а наше здоровье с печени!

Еще издревле китайцы называли печень матерью и другом сердца, а древние греки считали, что печень отвечает за чистые мысли. Так оно и есть, потому что все токсины проходят через печень. Печень и фазы детоксикации – как фильтр нашего организма.

Печень испытывает экстремальные нагрузки.

У большинства из нас разогнана первая фаза детоксикации и почти не работает вторая фаза. Это приводит к каскаду патологий, в том числе эстрогенозависимых раков! 

Наша печень – рабочая лошадка. Она выполняет основную систему фильтрации и очистки в нашем организме. Печень превращает токсины в отходы, выводит их, очищает кровь, усваивает питательные вещества и лекарства, а также производит белки.

И когда она постоянно сталкивается с пищевыми и химическими токсинами, функционировать оптимально она не может.

По этой причине крайне важно помочь этому органу с детоксикацией.

Спикеры и эксперты чата

Ирина Баранова

к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер

Татьяна Смольянинова

интегративный нутрициолог, специалист по здоровому питанию

Лариса Щербина

врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, биохакер

Глобальный детокс. Онлайн-курс с чатом

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.