![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2024/04/BaoLllIdRWI-300x200.jpg)
Волосы и дефицит железа
Состояние волос, как и кожа могут быть маркёром состояние здоровья и указывать на некоторые дефициты. Например такие, как: дефицит белка, дефицит цинка и меди и конечно дефицит железа!
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2023/08/2c2f9fe279ec2f67ca11099999447606-300x200.jpeg)
Волосопад на стрессе
Выпадение волос может быть вызвано дисбалансом уровня гормонов. Кортизол является одним из гормонов, который часто связывают с выпадением волос. Важность знания того, как связаны гормоны и выпадение волос и как регулировать эти эффекты, может помочь избежать стрессовой потери волос.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2023/07/SsqJtRE171Y-300x159.jpg)
Многоликий герпес
Герпесвирусы включают в себя 3 подсемейства, насчитывающих более 150 представителей. Разберём эти подсемейства.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2023/07/46c789a02578973363df243d3a6e0c3e-300x200.jpg)
Скрытая опасность: папилломы - симптом инсулинорезистентности
Вы когда-нибудь сталкивались с папилломами? А может, невольно не могли оторвать взгляд от собеседника, у которого вся шея усеяна ими? Конечно, мы все вольны выглядеть как хотим. Но эта эстетическая проблема способна подпортить имидж человека, вызывая ощущение неопрятности.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2023/06/maxresdefault-1-1-300x169.jpg)
Открываем глаза на причины отёчности
Вы с вечера ложитесь спать, как гейша на спине, чтоб не было проблем? И, несмотря на все старания, утром просыпаетесь фейсом в подушку, и степень помятости велика?
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2023/05/izbavlyaemsya-ot-ugrej-na-problemnyh-uchastkah-kozhi-scaled-1-300x210.jpg)
Как связаны проблемы кожи, жёлчного пузыря и желчевыводящих путей?
Разберём основные моменты. Дефицит качественной жёлчи, её повышенная вязкость, нарушение/ изменение её состава, незрелость, несвоевременная эвакуация (в основном, замедленная), застой жёлчи и тд, будут обязательно влиять на состояние кожи.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2023/05/solntsezaschitnye-sredstva_1-300x188.jpg)
Защитись от солнца и наслаждайся летом!
Лето всегда ждут. Кто-то даже уезжает "в лето". Солнечный свет дарит нам ощущение радости, уменьшает тревожность, стимулирует умственную и физическую активность, является источником витамина D.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2022/09/bHYeOiGvg_A-1-300x300.jpg)
Красные точки на теле
Красные точки на теле, напоминающие родинки, называются ангиомами — опухолевидные сосудистые новообразования, имеющие доброкачественный характер. Разберёмся, какие причины и что с ними делать.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2022/08/1611143145_05-300x200.jpg)
10 плохих привычек, которые старят и портят вашу кожу.
Проверьте себя на наличие этих вредных привычек.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2021/10/shlifovka-300x200.jpg)
Постпроцедурные рекомендации после выполнения лазерных шлифовок
Рекомендации по домашнему постпроцедурному уходу после СО2 лазерной шлифовки лица...
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2020/06/image-credited.php_-300x185.jpg)
Ботулинотерапия и подмышечные лимфоузлы
“А если уколоть подмышки ботоксом, куда будет деваться то, что отработали подмышечные лимфоузлы?” Ох. Нет ничего хуже, чем заблуждения за основе поверхностных знаний, но стойкие и псевдонаукообразные.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2020/05/image-1445595574-904673-300x182.jpg)
Красота и молодость кожи: ваша программа против гликации и фотостарения
Дегликация – “разблокировка” уже гликированного коллагена и возвращение его в первоначальный вид. На сегодняшний день абсолютно точно установлены дегликирующие молекулы – контроль над старением. Они возвращают коллагену утраченные свойства, разрушая...
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2019/12/RMN00206-300x200.jpg)
Возможности ретинола для кожи
Использование Ретинола в косметологии окружено мифами и легендами. Ретинол – это база современной косметологии, база современной интегративной эстетической сферы,это то вещество, без которого немыслим правильный уход за любым типом кожи и anti-age стратегии.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2020/02/syhaya-kozha-e1580397747658-1024x692-1-300x203.jpg)
Как ухаживать за чувствительной кожей?
Для начала давайте разберёмся: чувствительная кожа это норма или патология? Чаще всего мы сталкиваемся с тем, что чувствительная кожа – это кожа, находящаяся в тяжёлых дефицитах, в первую очередь по жирорастворимым витаминам, а также по множеству микроэлементов.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2020/02/Untitled-1-4-300x200.jpg)
Контурная пластика и красивые губы
Все мы знаем и любим процедуру объёмной контурной коррекции при помощи филлера на основе гиалуроновой кислоты. Это классическая методика, которая заслуженно продолжает пользоваться популярностью. Обратите внимание, что это строго...
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2020/01/RMN00310-1-300x200.jpg)
Что делать с ушибами и как избежать рубцов
Живёшь себе, ни о чем не думаешь, а потом ударяешься дверцей машины, и… Что делать?
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2020/01/young-woman-lip-fat-transfer-injection-face-lift-696x464-1-300x200.jpg)
Ботулинотерапия
Сегодня говорим о самой популярной эстетической процедуре в мире – ботулинотерапии. Это высоко эффективная врачебная манипуляция, которая позволяет не только избавиться от мимических морщин на лице и шее, но и профилактировать...
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2019/12/RMN00206-300x200.jpg)
Профкосметика vs Люкс
Я как-то показывала вам эти средства для лица, косметика профессионального бренда Обаджи. Я их покупаю в @lebarclinic. Недавно в директ задали вопрос – мол, дорого и в чем вообще разница по сравнению с люксом. Так вот, расскажу.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2019/10/RMN09781-300x200.jpg)
Smas-лифтинг и последующая подтяжка лица
Я большой поклонник метода HIFU, это высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук, он же ультразвуковой SMAS лифтинг. Мы с коллегами в Клинике Актуальной Косметологии Le Bar Clinic получаем прекрасные результаты от этой процедуры, используя сертифицированную технологию Дабло. Однако, среди некоторых пациентов бытует мнение, что в будущем это сделает невозможной хирургическую подтяжку лица.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2019/09/obem-1024x576-1-300x169.jpg)
10 причин выпадения волос
Нет в жизни совершенства: на теле волосы удаляем, и при этом думаем – лучше бы они на голове повеселее росли. Более 50% девушек отмечают выпадение волос, или ухудшение их качества, тусклость и ломкость, недостаточную толщину, слабость и нездоровый вид. У вас выпадают волосы? Хотите найти причину? Обсудим прямо сейчас.
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2019/06/rmn00761-1024x683-300x200.jpg)
Интервью о красоте и бьюти-индустрии
То, что всего несколько лет назад было эталоном женской привлекательности, сегодня уже не просто не является таковым, но даже может показаться вызывающим и неуместным. Как менялись представления о красоте в разные эпохи? И что станет эталоном в ближайшем будущем? Попробуем разобраться?!