Узнайте, когда КОК могут быть уместны, а когда лучше не идти вслепую.
Хочу на урокЕсли КОК есть в вашей истории — лучше разобраться
Урок подойдёт тем, кто принимает, принимал или только получил назначение и хочет понять не только «как пить», но и что происходит внутри.
Вы сейчас принимаете КОК
И хотите понять, как они влияют на цикл, кожу, сосуды, настроение, либидо и общее состояние.
Вам назначили КОК «для лечения»
От акне, ПМС, болезненных месячных, кист, эндометриоза или нерегулярного цикла.
Вы боитесь отменять
Потому что непонятно, что будет с кожей, волосами, весом, циклом и самочувствием после отмены.
Вы уже отменяли КОК
И столкнулись с прыщами, выпадением волос, нарушением цикла, отёками или скачками настроения.
Вы принимаете КОК много лет
И начали задумываться, как возраст, сосуды, варикоз, мигрень, давление и наследственность меняют риски.
Вы хотите не страшилки, а логику
Что КОК могут дать, где могут навредить, чем отличаются от ЗГТ и как обсуждать отмену с врачом.
Узнали себя? Приходите на бесплатный урок и разберитесь до резких решений.
Хочу на урокЧто КОК делают с организмом — и где начинаются риски
Разберём не только инструкцию к таблеткам, а всю картину: цикл, кожу, сосуды, настроение, противопоказания и грамотную отмену.
Почему КОК — это не просто “таблетка для цикла”
Они влияют на овуляцию, гормональную регуляцию, свёртываемость крови, обменные процессы и самочувствие. Поэтому важно понимать, кому они подходят, а кому могут навредить.
Без паники
Не будем кричать “всем срочно отменять”. Разберёмся спокойно: где польза, где риск, где нужен врач.
Без мифа про чудо-таблетку
Если симптом исчез на препарате, это ещё не значит, что причина решена.
Что такое КОК
Как работают комбинированные оральные контрацептивы и почему их так часто назначают.
Гормональный фон
Что происходит с овуляцией, циклом и естественной гормональной регуляцией.
Побочные эффекты
Как КОК могут отражаться на коже, весе, либидо, настроении, энергии и общем самочувствии.
Сосудистые риски
Почему важно учитывать тромбозы, варикоз, мигрень, курение, возраст, давление и семейный анамнез.
Противо-показания
В каких ситуациях КОК могут быть опасны и почему назначение “на всякий случай” — плохая идея.
Овариальный резерв
Разберём миф о том, что КОК “сохраняют яйцеклетки” и омолаживают яичники.
КОК и ЗГТ
Чем отличаются цели, дозировки и логика применения КОК и заместительной гормональной терапии.
Как отменять
Что проверить перед отменой, какие симптомы отслеживать и почему не стоит “слезать” хаотично.
Чем заменить
Какие варианты контрацепции и поддержки можно обсудить с врачом, если КОК вам не подходят.
За один урок вы соберёте картину целиком
Хочу на урокПосмотреть урок бесплатно или забрать полный доступ
Можно начать с бесплатного просмотра без записи, а если хотите сохранить материал и вернуться к нему позже — приобрести полный доступ.
Посмотреть бесплатно без записи
Подойдёт, если хотите просто посмотреть урок и разобраться, что КОК делают с организмом.
Приобрести в полный доступ
Подойдёт, если хотите сохранить урок, пересматривать и спокойно возвращаться к материалу.
Ирина Баранова
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, основатель Первой Школы Биохакинга и эксперт с 28-летним медицинским стажем.
Врач-терапевт, биохакер, анти-эйдж эксперт
Окончила Кубанский государственный медицинский университет
Основатель Первой Школы Биохакинга — крупной русскоязычной онлайн-школы о здоровье
Автор книги-бестселлера «Проведи тело с пользой»
28 лет
врачебного стажа
250 000+
учеников на GetCourse
1,1 млн+
подписчиков в соцсетях
В уроке Ирина объясняет тему в переводе с медицинского на русский.
Получить урокХотите разобраться с эстрогенодоминированием с врачами в чате?
На курсе «Эстрогенодоминирование» вы разберёте, как избыток эстрогенового влияния может отражаться на цикле, самочувствии, коже, отёках, ПМС и женском здоровье — и что можно обсудить с врачом, чтобы действовать не вслепую.
8 июня
старт курса
19 июня
завершение потока
Чат
с гинекологами
Хотите понять, подойдёт ли вам курс? Напишите в техподдержку — вам подскажут подходящий формат участия.