Приветствую Вас в Первой Школе Биохакинга – онлайн-проекте Молодости, Здоровья и Нестарения!

Команда интегративных врачей, нутрициологов и других специалистов поможет вам стать и остаться здоровыми, а значит счастливыми. Мы, уникальная команда Первой Школы Биохакинга, даём каждому из вас систему знаний, которая позволит улучшить свое здоровье и здоровье членов своей семьи. Не бывает универсальных подходов и единообразных схем, тем более в сфере здоровья не может быть шаблонов. Если Вы с нами, то Вы гарантировано получите набор ключей, которыми открываются нужные именно вам двери – двери к вашему здоровью. До встречи на наших проектах!
0
активных участников
0
онлайн-школы
0
онлайн-интенсива
0
часов видеоматериала
0
страниц методических пособий

Сегодня только ленивый не называет себя биохакером — задав соответствующее ключевое слово в Instagram, вы обнаружите сотни, если не тысячи самопровозглашенных специалистов. Большинство из них не имеют медицинского образования, но весьма охотно раздают советы подписчикам о том, как оздоровиться, принимая всевозможные добавки с iHerb (промокод на скидку любезно прилагается). Мы решили вернуться к истокам и выяснить, кто же такие настоящие биохакеры, как ими стать и почему это стало так важно именно сейчас. Об этом мы расспросили основательницу Первой Школы Биохакинга, врача интегративной медицины, кандидата медицинских наук Ирину БарановуЧитать далее

эксперты первой школы биохакинга

ирина баранова

Кандидат медицинских наук, биохакер, терапевт, дерматовенеролог, косметолог, врач интегративной медицины

Продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств. Я знаю всё о красоте и почти всё о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России.

Людмила Угрюмова

Кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, эстетист, врач интегративной медицины

Ведущий специалист Института Пластической Хирургии и Косметологии, действительный член ассоциации гинекологов-эндокринологов России, а также Ассоциации гинекологов-эстетистов России, активный участник международных наблюдательных программ мониторинга эффективности и безопасности лекарственных средств. Тренер и ведущий обучающих семинаров компании DEKA по лазерным методикам омоложения влагалища, компании GMG по использовании препаратов гиалуроновой кислоты в гинекологии

ДАРЬЯ АКИМОВА

Кандидат медицинских наук, эндокринолог, диетолог, врач интегративной медицины

Врач-эндокринолог в медицинском центре «Авиценна медика». Занимается диагностикой и лечением сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, надпочечников, остеопороза, дефицита витамина Д, бесплодием (совместно с другими специалистами), вопросами нейроэндокринологии, андрогенного дефицита у женщин и мужчин, менопаузы у женщин. Комплексно занимается вопросами лечения ожирения и коррекции избыточного веса у взрослых с составлением индивидуальной программы.

татьяна смольянинова

интегративный нутрициолог и модератор вебинаров и марафонов Первой Школы Биохакинга, консультант по здоровому питанию

Являюсь сертифицированным детокс-коучем и нутрициологом. Прошла обучение в Holistic Nutrition & Detox Coach от Association of Nutritionists and Detox Coaches (London). Моя задача делиться опытом и знаниями, помочь людям на нелегком пути к здоровью - я в первую очередь Пациент и знаю, как сложно добывать здоровье. Но я уверена, что это возможно, и знаю как это сделать. Веду второй аккаунт архив сохраненных сторис @baranova.stories . Ваш проводник в ПШБ , отвечаю на все ваши вопросы по приобретению вебинаров и многие другие.

александр королёв

кандидат медицинских наук, уролог, онколог

Заведующий онкоурологическим отделением клиники урологии Саратовского государственного медицинского университета. Старший научный сотрудник НИИ фундаментальной и клинической уронефрологии, старший преподаватель кафедры урологии Саратовского государственного медицинского университета, главный внештатный уролог Министерства здравоохранения Саратовской области

юрий акимов

врач-невролог, рефлексотерапевт, врач интегральной медицины

Занимается диагностикой и лечением головных болей, головокружений, плече-лопаточного периартрита, паркинсонизма, нарушений сна. Комплексно занимается лечением болей в спине при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, в том числе владеет техникой проведения в острый период заболевания лечебно-медикаментозных блокад лекарственными и гомеопатическими препаратами, элементами мануальной и йогатерапии (вне обострения). Свободно владеет английским языком

марина завьялова

эксперт по оздоровлению, консультант

Я пациент. С атрофированной щитовидной железой и кучей побочных заболеваний. Методом проб и ошибок, с 2012 года изучив тонны исследований и методик оздоровления, пришла к единственной для меня правильной мантре: кишечник, надпочечники, печень, диета, микронутриенты, комбитерапия. - Я Админ. Один из пяти Админов-сообщников группы на фейсбук "Щитовидная железа". Мы  собрали уникальную информацию по восстановлению здоровья при патологиях ЩЖ и щедро делимся ею с вами. "Fat AIP" (жирный АИП) - наш совместный  проект для лечения ЩЖ, включающий в себя не только плавное вхождение в диету, но и комплекс мер по восстановлению кишечника и нормализации состояния. Я @ms.hashimoto. Мои информационные  страницы в Инстаграм, Телеграм, ТТ, блоггере для тех, кто заинтересован в своем здоровье. Но, сначала я все равно ПАЦИЕНТ, применивший все на себе согласно мантре.

лариса щербина

Терапевт, гастроэнтеролог, врач интегративной медицины

Я терапевт со стажем 20 лет. Последние 10 лет работаю в врачом-экспертом по медико-социальной экспертизе. Имею высшую категорию как врач-эксперт. Однажды сделала выводы, что в 80% случаев человек может не только избежать инвалидности, но и проявлений генетики. Последние 3 года активный биохакер. Смело могу назвать себя врачом интегративной медицины.

виталий гавриленко

кандидат психологических наук, доцент, обучающий психотерапевт

Двадцатилетний опыт работы клиническим психологом и ряд научных достижений позволяют успешно помогать или полностью снимать следующие состояния или расстройства: - депрессивные расстройства;
- панические атаки;
- нарушение пищевого поведения;
- невротические нарушения;
- психосоматические расстройства (бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка, нейродермиты, болезни сердца);
- сексуальные нарушения (снижение полового влечения, аноргазмия, импотенция, преждевременная эякуляция. Сочетание символдрамы и ряд других модальностей позволяет легко снять трудности в построении отношений с противоположным полом.

Отзывы

Благодарю за разъяснения!

Отзыв из чата.

Татьяна, благодарю за разъяснения! Для меня это очень важная и ценная информация🌺, я не врач, учусь, благодаря Вам…, так меня припекло однажды, что решила взяться за свое здоровье.

Коронавирус-party

Благодарю за ваш труд. 🙏💖

Отзыв из чата поддержки.

Благодарю за ваш труд. 🙏💖🌷💐
Очень рада, что попала на этот марафон. Столько полезной информации получила. Всё структурированно 👍👍🤗
Правда чат ещё не весь осилила. Но уроки все прослушала.

Железные леди

Теперь всё в моей голове встало на свои места.

Отзыв из чата поддержки.

Вот отдельное огромное спасибо за этот урок! За 5 минут объяснить то, что ни один врач не сказал за более чем 10 лет хождений – это дорогого стоит! Теперь всё в моей голове встало на свои места. Спасибо вам, девочки 🙏

Железные леди

Вам всем огромное спасибо от души! ❤️

Отзыв из чата поддержки.

Поняла, Татьяна! Спасибо огромное не устану повторять! Повторюсь ещё раз про Ирины аудиоуроки, 🔥 огонь! Тащусь! Все что нужно, чтобы зашло и все понятно всегда, по всем фронтам! Вам всем огромное спасибо от души! ❤️❤️❤️

Железные леди

Очень советую купить методичку по витаминам !

Отзыв из инстаграм.

Очень советую купить методичку по витаминам !там все есть-и примеры и дозировки,включая по детям,что с чем можно принимать,а что разнести!выписать в тетрадь основные,которые принимаете!первый день по тетрадки раскладывала,на второй день все запомнилось!Спасибо огромное!Анализы ещё никакие не сдавали,скорее всего куплю и эту шпаргалку!

Разное

Много полезной, нужной, незаменимой информации

Отзыв нашей студентки из чата.

Доброе утро, спасибо вам девочки-эксперты!!!🌹🌹🌹. Много полезной, нужной, незаменимой информации получила и для себя и для своих близких. Жизнь разделилась на До и После. Раньше чувствовала себя инвалидом войны, все время что то болело и отваливалось. Сейчас мир заиграл новыми красками, настроение всегда прекрасное!!! Особенно спасибо Ирине Барановой, мое утро начинается с ее постов!!!❤

Железные леди

Очень ценный вебинар !

Отзыв из инстаграм.

Участвовала на курсе Менопауза. Узнала очень много новой и полезной информации ! Жаль только ,что поздно решила заниматься своим здоровьем. Поэтому советую всем девушкам ,женщинам как модно раньше получать знания в этой школе Благодарю врачей ,экспертов ПШБ за знания,которые нам даёте ! Очень ценный вебинар !

Менопауза

Я теперь с Вами навсегда. Спасибо всем экспертам.

Отзыв нашей студентки из чата-поддержки.

Спасибо Вам ПШБ. Чувствовала себя очень плохо, думала, что менопауза начинается, а проблема оказалась в другом. Благодаря вашим рекомендациям жизнь налаживается. Стыдно конечно признаться, но я в свои 48 про менопаузу практически ничего не знала, знала только про приливы. Теперь понятно какие сложные процессы проходят во время менопаузы, и как всё это пережить и сохранить качество жизни. Менопауза это обязательный вебинар для женщин, такой информации и такой поддержки я нигде не встречала. Я теперь с Вами навсегда. Спасибо всем экспертам ❤️❤️❤️❤️❤️

Менопауза

Спасибо большое всем ведущим.

Отзыв из чата- поддержки.

Спасибо большое всем ведущим.
Я ценю все ваши вебинары за умение последовательно, простым и понятным языком доносить сложную информацию, за отдачу и «не жадные» ответы. Эта информация очень своевременна👍.
Здоровья и процветания всей команде🌺🌺🌺спасибо, девочки!

Печень. Глобальный детокс.

Всем большое спасибо.

Отзыв из чат поддержки.

Всем большое спасибо.
Очень интересный и доступный вебинар. Много ценной информации.
На каждый личный вопрос ,получаешь глубокий ,ёмкий ответ.
Татьяне и Ларисе ,отдельное больше спасибо.Благодарю за ваше терпение и труд. Здоровья вам.

Печень. Глобальный детокс.

Спасибо.

Отзыв студентки в чате- поддержки

🌹🌹🌹Татьяна!🌹🌹🌹
Вы стали родным человеком !!!! И эксперты тоже!!! Ну как с вами расстаться?😢😢😢
Я на курс Железная Леди 🤗🤗🤗за вами
Кстати у вас нет курса по избавлению от зависимости?))) от вас 😂😂😂

Железные леди

Спасибо огромное всем создателям этого курса

Спасибо огромное всем создателям этого курса, за ваш бесценный труд, за знания, которые вы нам даёт, с помощью которых мы потихоньку приводим свой организм в порядок, за терпение, с которым вы всё,, разжевываете,, за счастье быть здоровыми!!!

Железные леди

За чат поддержки особенная благодарность!

Отзыв нашей студентки из чата.

Спасибо за курс по менопаузе! Не задала ни одного вопроса, но штудирую от и до все вопросы, ответы, делаю скрины важных моментов. Вебинар слушала несколько раз и каждый раз что-то новое откладывается в голове..)) За чат поддержки особенная благодарность! Столько полезностей и ответов даже не относящихся к менопаузе..)))

Менопауза

Низкий вам поклон и большущее СПАСИБО

Отзыв нашей студентки в чате.

Доброе утро, Татьяна, Лариса! Хочу вам выразить слова благодарности за тот труд, который вы несёте в массы, помогаете нам восстанавливаться за все потерянные годы здоровья, да и в голову не приходило раньше не доверять врачам, а теперь получается что доверять то нечему, потому что знания их ( врачей прошлого века 😁) уже устаревшие и они сами в это не верят и не развиваются, сидят на приёме и попивают кока-колу ( не в России конечно😂). Ещё и сопротивляются! когда просишь взять кровь на тот или иной анализ! Гастроэнтеролог так и не согласилась сделать копрограмму, сказала : медицински не доказана целесообразность этого теста! А на метаболиты эстрогенов я так и не нашла пока клинику где сделать, гинеколог прописала гормоны без этого анализа. Я купила очень много вебинаров у вас, слушать времени особо нет, поэтому медленно дело продвигается, но вот точно усвоила вся страна и многие из других стран, что такое БАЗА и что ее пить надо ВСЕГДА. Всем знакомым говорю про вас и родственникам, многие не верят ( люди в возрасте, так как про БАДы они наслышаны ещё с советского союза), многие отмахиваются( типа жили же до этого и никто не умер и без этих добавок), ну значит их время ещё не пришло. Низкий вам поклон и большущее СПАСИБО за все все ответы , на которые вы успеваете отвечать во многих чатах! Я не успеваю их читать, а вы успеваете отвечать!!! Здоровья вам и счастья и мы с вами навсегда!!! 💕🎈🎉🎊😘

Разное

Я начала понимать смысл понятия «интегративная медицина» благодаря вам.

Отзыв нашей студентки из чата поддержки.

Знаете, у меня уже четвертый подряд курс от ПШБ, чаты читаю «от корки до корки», все вопросы и ответы, и вот наконец в голове складывается стройная система.
И появляется чувство восхищения человеческим организмом как изумительной инженерной задумкой, в которой все взаимосвязано.
Я начала понимать смысл понятия «интегративная медицина» благодаря вам.
Спасибо!

Железные леди

Я всем желаю пройти курс железной леди и стать красивыми, счастливыми и сильными!

Отзыв нашей студентки в чате поддержки.

Хочу поделиться своим опытом по железу коротко и по сути. Волосы ранее выпадали особенно при сушке феном, я определяла это как норму, мол у всех так, при отмене КОК через 3 месяца просто посыпались, и я запаниковала не на шутку, параллельно начала приём базовых добавок, в том числе железо, и вот спустя 3 месяца у меня густой подшерсток образовался просто шикарный, и даже при сушке феном мизерные потери, у меня действительно не было таких здоровых волос даже в лучшие годы моей жизни 😀 😀 как сейчас, полгода железа медочного приёма.
Плюс к этому – у меня была не ясного происхождения тахикардия, сначала в зале при малейших нагрузках, потом даже в спокойном состоянии или пройдя по лестнице, кардиограмма в норме, опять же таки на 3 месяц приёма железа – пульс в норме, никаких скачков, в зале нагрузки больше – пульс в правильных зонах, логически поднимается и опускается согласно уровню нагрузки. Опять же было часто желание прилечь и срочно! слабость- утром унылая какашка, я все на давление списывала пониженное, а нет, все прошло с нормализацией железа. Подруг на вас подсадила, спустя пару месяцев слышу только благодарность, говорят раньше с дивана без без сердцебиения встать не могли, а сейчас живчики. Коротко не получилось 😀 Но я всем желаю пройти курс железной леди и стать красивыми, счастливыми и сильными!

Железные леди

Хочу выразить вам огромную благодарность за ваш труд 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Отзыв из чата-поддержки.

Уважаемые Доктора!!!
Хочу выразить вам огромную благодарность за ваш труд 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
За то вдохновение которым вы меня зарядили Оказывается это очень увлекательно самой разбираться в вопросах своего здорорья🤣 А во время МЕНОПАУЗЫ вообще очень нужно чем то гореть, а то эти взбесившиеся гормоны отнимают желания чем то интересоваться
Спасибо вам за знания которые даёте и за волшебный пендель🙈😊который так необходим🙏🏻❤🙏🏻

Менопауза

Спасибо вселенной за Вас!

Отзыв студентки в инстаграм.

Дорогая, уважаемая Ирина!
Спасибо вселенной за Вас! Каждый день благодарю, что уже больше года в моей жизни Ваш инстаграм, вебинары, письма на почту, радио подкасты! Сегодня таааак не хотела идти на тренировку, расслабилась на праздниках. Но Ваши слова “дисциплина важнее мотивации” просто выперли меня из дому, и на трене повторяла их как мантру)) В результате, даже прибавила в рабочих весах 😊 . А еще, когда мысль промелькивала, пожалеть себя, я сразу Ваши купания ежедневные вспоминала и опять повторяла”дисциплина важнее мотивации”. Так и выполнила весь план тренировки. Благодарю
сердечно ❤️

Разное

В очередной раз спасибо за знания!

Отзыв студентки из чата-поддержки.

Девочки, только сейчас досмотрела третью часть – какие же вы умнички!!!🌺
В очередной раз спасибо за знания! Все стало понятно, разложилось по полочкам!
И благодарю, что дарите понимание – ДЕТОКСА, КАК НЕОТЪЕМЛЕМОЙ ЧАСТИ ЖИЗНИ!
Теперь просто действовать !! и Здороветь!!🌸🌼🌺

Печень. Глобальный детокс.

Вы кардинально изменили мою жизнь в лучшую, здоровую сторону.

Отзыв студентки из чата-поддержки.

уважаемые супер доктора!
Спасибо школе, спасибо за Ваши потрясающие❤👍 знания, спасибо за доходчивый и мегаполезный вебинар «Менопауза»👍
Вы кардинально изменили мою жизнь в лучшую, здоровую сторону. В школу я уныло приползла с махровым гипо на дозе 200 тироксина, одной ногой в диабете, ранним климаксом, с вечной депрессией.
Конечно работы еще гого😂, но я не боюсь, потому что с Вами знаю как.
Спасибо! ❤️

Менопауза

курс просто кладезь информации..

Отзыв из чата-поддержки.

Хочу оставить отзыв..СПАСИБО огромное всем экспертам в чате и Ирине Барановой.. курс просто кладезь информации.. экспертам за полные..исчерпывающие ответы..действительно – чат – это сила..ВЫ делаете нас здоровее..пробуждаете осознанность..и включение головы..согласна с Ириной на 100% что наше здоровье только в наших руках..после курса ясно как действовать.. все разложилось по полочкам головы..СПАСИБО каждому из экспертов..я уже на печени..

Менопауза

. Такие развёрнутые ответы, класс.

Отзыв из чата-поддержки.

Татьяна, я вас обожаю ❤️ ❤️ ❤️ . Такие развёрнутые ответы, класс. Спасибо большое, помогаете клубок распутать. Тест делать не буду. Эстрогены противопоказаны из за гипертонии и сосуды в голове(микроинсульт, гематома), а эстроген очень хочется, кожа вся высохла.

Менопауза, Розацеа

Летаю и кайфую! СПАСИБО ИРОЧКА!!! ❤️ 

Отзыв пользователя инстаграм.

Выполняю всё!Ирина, вы оочень мотивировали меня! Вы тот человек который изменил мою жизнь! ❤️ Я слезла с инсулиновых качелей, хотя 40 лет сидела на “сахарной игле” , оправдывая себя .
Убрала глютен и крупы. Результат- минус 9 кг за три месяца, из них 8- жиром( по результатам анализа состава тела) Летаю и кайфую! СПАСИБО ИРОЧКА!!! ❤️

Разное

огромное спасибо за подкасты Биохакинг радио

Ирина, хочу сказать вам огромное спасибо за подкасты Биохакинг радио. Ваша безграничная эрудиция, чувство юмора и заинтересованность в собеседнике покоряют. Слушаю и наслаждаюсь!

Разное

Огромное спасибо вам за вашу работу! Море важной информации!

Уважаемые доктора!
Огромное спасибо вам за вашу работу! Море важной информации!
Было очень интересно, полезно, познавательно!
Успехов вам в вашей работе и во всем !😊😊😊

Менопауза

Курс рекомендую для всех женщин с 35лет

Отзыв из телеграм чата

Мне очень понравился.Я имею мед.образование и могу,в принципе,почитав ту информацию,которой щедро делятся на своих страницах в инстаграм,на ютубе и т.д.наши замечательные лекторы,разобраться сама,но с целью экономии времени мне проще когда инфа структурирована,разложена по полкам и разжевана.Я не гинеколог,но после курса стала знать такие вещи,о которых даже известные гинекологи и эндокринологи в моём городе с опытом работы имеют весьма поверхностные знания.О нутрицитивной поддержке женщины в предменопаузе,в менопаузе и дальше вообще никто не знает.Курс рекомендую для всех женщин с 35лет начиная для себя и своих близких,потому,что практика показывает:”сам себе не поможешь-никто не поможет”

Менопауза

Спасибо всей Школе за Здоровье

Отзыв из телеграм чата

Танечка,спасибо огромное!Уже почти все вебинары посмотрела и как раз холестерин статинами не снижала,потому что Ирину внимательно слушаю.Интервальное питание и употребление жиров помогли снизить холестерин!Спасибо всей Школе за Здоровье,и Вам отдельное спасибо за терпение и доброе сердце!

Холестерин

Хочу выразить огромную благодарность!

Отзыв из телегра чата.

Уважаемые эксперты ПШБ!
Хочу выразить огромную благодарность за те знания, которыми вы щедро делитесь с нами! Низкий вам поклон за то, что даёте нам всем возможность и надежду изменить свою жизнь, сделать её более качественной и здоровой! Ещё не все вебинары курса прослушаны, но уже ясно, что в них просто океан информации, которую нигде больше получишь. И все потихоньку раскладывается по полочкам в голове. Спасибо вам огромное! ❤

Разное

Огромное спасибо нашим экспертам!

Отзыв из телеграм чата.

Огромное спасибо нашим экспертам! Массив знаний, полученных именно тут, в чате, велик. Я слушала все голосовые сообщения и благодаря тому, что на многие вопросы нашей терпеливой Татьяне пришлось отвечать по нескольку раз, информация прекрасно осела в голове.
Да, при этом работает принцип “Чем больше я знаю, тем больше понимаю, что ничего не знаю”😁, но это стимул узнавать новое дальше. Жду “Глобальный детокс”, чтобы применять знания из “Моей прекрасной печени” на практике. Одно печалит: в нашем городе ни одна лаборатория не делает анализ на метаболиты эстрогенов в моче, и пока не предвидится поездок куда-то, где я смогу спокойно сдать полноценный суточный анализ. Но я дождусь и сдам))) А пока буду применять те подходы, что можно применить на основании клинической картины.
Спасибо за наш ликбез, дорогие наши спикеры ПШБ! Как я жила раньше🤦‍♀ ума не приложу. Всех обнимаю и благодарю!🌷🌷🌷

Моя прекрасная печень, Разное

Спасибо ОГРОМНОЕ ПШБ за все знания

Отзыв из телеграм чата

Спасибо ОГРОМНОЕ ПШБ за все знания, которые я получила на вебинарах! За чуть больше года, что я с Вами, жизнь моя и моей семьи изменилась кардинально! Началось все с вебинара ЧекАп (сдали анализы, узнали все свои дефициты, начали восполнять) потом приобрела “Против кандиды и паразитов” и конечно, многое изменилось в нашем питании. Избавились полностью от молочки, глютен тоже ушел вон, а сахар и так не употребляли. Сократили количество фруктов. В итоге через полгода на таком питании могу сказать, что можно прекрасно обходиться без всего вышеперечисленного и легко питаться 2 раза в день!!! Никогда не думала, что легко смогу не кушать по 6-7 часов, ведь я спортом занимаюсь и учили кушать каждые 3 часа, что б терять мышцы))) Выяснилось, что никуда они не исчезают, если питаться 2 раза в день и даже устраивать 24часовой голод! Теперь прошла курс “Эстрогендоминирование” это фантастика!!! Мне 40 лет и впервые в жизни я без ПМС, набухания груди, боли во время МС! Я добрая, любящая мать и жена, вне зависимости от моего цикла!!! Ни один гинеколог НИКОГДА не обращал внимания на мои жалобы ПМС, на мой низкий прегестерон и желание крушить и убивать за неделю до МС. И о чудо, всего за месяц на вебинаре и подключении препаратов прегестерона из вне я другой человек!! Я спокойна, ласкова и миролюбива🤗.
Отдельная благодарность Татьяне Смольяниновой за ее грамотные, подробные и понятные разъяснения на миллион наших вопросов в чате поддержки, причем иногда даже и не по теме чата! Татьяна – это просто золотой человечек!
Ирина, Вам тоже низкий поклон, за посты, за знания о надобности которых мы еще не подозреваем, а Вы уже пост с подробным описанием и пошаговой инструкцией, с примерами препаратов на блюдечке преподнесли! Спасибо ОГРОМНОЕ от души желаю счастья и процветания всей ПШБ!!! Люблю!!!

Против кандиды и паразитов, Эстрогенодоминирование

Хочу поделиться своими результатами от курсов ПШБ

Отзыв из чата.

Хочу поделиться своими результатами от курсов ПШБ. Я беременная, прослушала курс Инсулинорезистентность, Буду мамой, Витамин Д, Йод, Холестерин, Гомоцистеин, Митохондриальное здоровье, Анемия и нынешний Эстрогендоминирование. В результате борьбы с инсулинорезистентностью мой целлюлит на ягодицах и на задней поверхности бедер стал таять на глазах, и это на фоне беременности! Благодаря советам из курса Буду мамой я держу свой вес в норме, хотя я никогда не отличалась худобой, в итоге к середине пятого месяца беременности у меня прибавка всего 3кг, чем я очень горжусь. Придерживаюсь советов по питанию, и теперь я могу легко и без чувства голода выдерживать по 5-7 часов перерывы между приемами пищи, хотя я всю жизнь страдала инсулинорезистентностью, и для меня 3-4 часовой перерыв был пыткой, теряла сознание на медосмотрах в школе, где надо было прийти натощак. Теперь сама интерпретирую свои анализы по беременности, знаю нормы, а не референсы, держу под контролем важные показатели, и знаю, где врач не уделил должное внимание, а где вообще в корне не прав. Пью необходимые нутрицевтики для здоровья малыша (и для своего), и знаю, для чего я пью каждый из них, что даёт та или иная добавка, ориентируюсь в аптечных препаратах и тех, что с сайта айхерб. Я могу сама выбрать и оттуда и отсюда, потому что знаю, на что обратить внимание. Благодаря курсу Буду мамой я наконец успокоилась, потому что закончились мои метания между различными мнениями врачей, у которых я наблюдалась и консультировалась, появилась точная конкретная целостная картина, что и как должно быть, и что для этого делать. После ПШБ я еще ярче осознала, что никому из врачей в поликлиниках мы не нужны, наши проблемы они забывают сразу, как мы выходим из кабинета, наше здоровье – только наша ответственность и только наш личный интерес.
Отдельно хотела сказать про инстаграм аккаунт Ирины Барановой. До вебинаров была полная каша в голове, было непонятно, за что хвататься, куча постов на самые разные темы, с чего начать, куда бежать, одно только было понятно, что проблем со здоровьем хватает. После прослушанных вебинаров информация из постов так легко укладывается в мозг, она просто дополняет картину из уже полученных знаний, шлифует полученный материал и встает аккуратненько на свою нужную полочку!

Буду мамой!, Инсулинорезистентность, Разное

Спасибо вам большое, дорогие эксперты!

Отзыв из чата.

Доброе утро! Я узнала о вас недавно около пару мес назад, подружка скинула один линк и пошло-поехало. Ещё пока в моей голове мало что усвоилось, начала пока с дефицитов, сдала анализы( ответ кстати пришёл, позвонила медсестра и сказала все в порядке, только эритроциты слегка повышены 😁), я встречусь с врачом и посмотрю. Но одно знаю : много из того что вы рассказываете, я читала на американском сайте в течение последних 2 лет где-то ( про витД, магний, периодическое голодание, холестерин,про сон и многое другое), но в пазл вся инфо не складывалась, так как это просто инфо. Как это применять на деле в обычной жизни? А у вас так все понятно, по-человечески, по-простому… Я вижу здесь в чате одни и те же вопросы много раз и слышала на них ответы много раз, и вы все отвечаете и разъясняете и в любое время суток готовы помочь! Спасибо вам большое, дорогие эксперты! Желаю вам терпения и конечно же крепкого здоровья!!! Мы будем с вами ещё долго!!! 😂

Чат клуб по БАД

Большое вам с кисточкой и всей ПШБ за жизненно важный проект. ❤️ 

Отзыв из чата.

Как приятно слышать, что мы вас не только своими вопросами теребонькаем, но и порадовать смогли.
Есть такой момент как learning curve: сначала, когда слушаешь и check up и даже противокандидку – охватывает (не)БОЛЬШАЯ паника от потока тяжелоукладываемой информации. В голове самый главный вопрос: как это можно все понять и учесть (гуманитарию, технарю, тем кто не понимает биохимию – нужное вставить)?!…Смотришь на все эти результаты анализов, налаживаешь аккаунт в айхербе и голова кругом 💫 ….НО ☝ стоит пройти 1 протокол и в голове начинает вырисовываться порядок. И все последующие знания стройнее укладываются на правильное основание (полученных знаний работы кишечника 😄) .
После этого даже вопросы меняются … хотя это вам судить.
Возможность вот такого месячного чата играет роль цемента для того теоретического фундамента: ваши развернутые ответы экспертов добавляют ясности. Иногда прям моменты “эврика, наконец-то догнал! ✨ ” ловишь 😅
Спасибо вам Татьяна и Лариса за ежедневную возню с нами в чате – это неоценимый труд, который могут выполнять только люди с восполненными дефицитами (тем, у кого не хватает магния и не отлажена работа ЩЖ вход воспрещен – захочется поубивать от одних и тех же вопросов 😂)
зы. туман в голове потихоньку рассеивается, и уже есть даже такое – участники чата что-то спрашивают, в голове появляется ответ и потом, когда ответ эксперта совпадает, ставишь себе галочку “аха, усвоил материал”

Большое вам с кисточкой и всей ПШБ за жизненно важный проект. ❤️

Чат клуб по БАД

Спасибо за ваш труд

Танечка, огромная благодарность тебе и Ирине! Спасибо за ваш труд, знания! Как вы помогаете нам – это словами не описать! ❤️

Разное

Сначала такая каша в голове была

Отзыв из инстаграм.

Сначала такая каша в голове была, ппц! Вот только в течении ПКП стало что-то укладываться 😀 Как у вас времени хватает на все, Татьян?! Я прям поражаюсь На все вопросы в нескольких чатах отвечать, так активничать в ИГ. У меня едва времени хватает за вами успевать 😎

Школа Осознанной Стройности

Это невероятно!

Екатерина, здравствуйте.
Сейчас слушаю Вашу часть курса ” Буду мамой “собственно из-за этой части я его тогда и приобрела. Дочке сейчас два годика, мы ещё пока на ГВ. Когда я услышала, что если мама кормит тандемом, то состав молока может быть разным, у меня просто мурашки пробежали по коже и выступили слёзы на глазах. Это невероятно! Спасибо Вам за интересную информацию.

Буду мамой!

Спасибо

Слушаю Эстрогендоминирование, а там Дарья Акимова, рассказывает историю про низкий тестостерон, набор веса, а дальше .. беда везде.
Муж в это время рядом делает ремонт и послушивает. А вечером отказался Сам! от печенюх, при том, что сладкоежка непобедимый, со словами, за весом надо следить, тестостерон повышать))))) так, что даже опосредованно удается Вам знания доносить!

Эстрогенодоминирование

Огромную работу вы делаете! спасибо вам за неё!

Отзыв нашей студентки в чате.

Только самые лучшие,тёплые и душевные!!! Это мой первый курс, слушал а до этого только бесплатные лекции.я в самом начале пути.
Но вы даёте такой громадный объём информации,столько вопросов находят наконец -то свои ответы,что это невозможно не оценить!
Теперь в голове сложилась более менее четкая картинка-что делать,куда идти, и как со всем этим бороться?!))) И все Благодаря вам,девочки!!
Огромную работу вы делаете! спасибо вам за неё!

Эстрогенодоминирование

Я очень счастлива, что вообще познакомилась с ПШБ

Я очень счастлива, что вообще познакомилась с ПШБ, счастлива, что на сегодняшний день есть такие грамотные специалисты, у которых можно получить реальные знания.
Многие годы я искала ответы на свои вопросы и не могла найти ответ, и только сейчас я начинаю получать ответы на них. Какое счастье, что есть такой источник знаний, просто приди и возьми! Я сейчас беременна, еще до ее наступления я очень плохо себя чувствовала, сейчас благодаря ПШБ устраняю потихоньку дефициты и чувствую себя гораздо лучше, чем до беременности, в это трудно поверить, но это так! Появились энергия, силы, мегарасслабленность и спокойствие, хороший сон, общее самочувствие стало намного лучше!
Очень благодарна всем врачам за создание всех курсов ПШБ и в особенности за чаты, это существенная помощь и поддержка в усвоении информации и применении ее к своей уникальной ситуации. 🌺 Обожаю все курсы и вебинары ПШБ, смотрю взахлеб и каждый раз в восторге от получаемой информации! ❤️

Эстрогенодоминирование

Благодарю вас и очень ценю

Татьяна, спасибо большое ❤️ сдавала ФСГ, Л Г, онкомаркеры по рекомендации Дарьи на вебинаре, как раз чтобы потом идти уже к гинекологу, и эндокринологу, в любом случае врача поищу , потому что на фоне СУН, результаты по гормонам наверное не будут лишними), разбираюсь со здоровьем с вашей помощью ( я про Школу Биохакинга), то, что вы делаете с Ириной и другими экспертами – неоценимо, я конечно в хорошем смысле)) с вами начинаешь понимать КАК и ЧТО происходит, понимаешь куда двигаться , как улучшить качество жизни, благодарю вас и очень ценю, то, что вы теперь есть в моей жизни!

Стресс под контролем

Спасибо Вам за Ваш труд, за огромное количество бесплатной и платной информации

Отзыв пользователя инстаграм.

Доброго времени Суток, Наши Феи !
У меня есть красивая, большая тетрадь Благодарности. Каждый вечер я пишу Благодарности событиям, людям, себе, ситуациям… Так вот, каждый день там появляются имена Ирина и Татьяна, которых я Благодарю!!!
Я Вас читаю каждый день, слушаю вебинары и применяю на практике полученные знания! Уж не буду писать как меня многократно спасала схема при ОРЗ, как я выявила дефициты у себя и своей семьи и это только малая часть всего того, что узнала и что я предпринимаю для своего здоровья!!! Спасибо Вам за Ваш труд, за огромное количество бесплатной и платной информации, за ваше время, потраченное для того чтобы донести нам, «незнающим» про нас же самих и наше здоровье!!! 🌺 🌺 🌺 всех Благ Вам!!! 😊 🌺

Разное

Крик души с благодарностью и низким поклоном ДОКТОРАМ!!!

Отзыв пользователя инстаграм.

Вчера прям прозрела, действительно учитель появляется тогда, когда готов ученик… смотрела вибинар про Синдром Утомленных Надпочечников (и все остальные), есть методичка… читала и только после чата поняла, что СУН у меня очень давно. Раньше о нем не задумывалась, не принимала во внимание, чем себе очень сильно навредила, что и привело меня к Вам доктора… решила к 40 похудеть (всю жизнь на качелях, испробовала все диеты), села на сушку, ПП, бегала в спортзал 2 раза в день, за 2 месяца минус 10 кг, счастью нет предела, но мне было мало, перешла на кето, потом на палео… ещё минус кг, как- то проснулась утром, а сил нет (у меня аит с гипотериозом, нет желчного), даже с кровати еле сползла, батарейки вынули… потом узнала, что из-за кератоконуса можно без зрения остаться и все срыв, депрессия, зажор, панические атаки, возвращение всех килограмм и остальные прелести, год бездействия, потом сдача анализов и приход к нутрициологам) Раньше считала себя слабовольной и опять рвалась в зал, а после Вашего вибинара, поняла, что этого делать категорически нельзя, спасибо что мозг на место ставите. Простите, просто крик души с благодарностью и низким поклоном ДОКТОРАМ!!!

Стресс под контролем

Спасибо вам и всей вашей крутой команде.

Ирина, я ваш адепт.
Насколько муж – скептик в плане всяких БАДов, но уговорила его начать принимать всю базу. Уже где-то полгода пьем и реально стали болеть реже и короче.
Конская доза вит Д, С, цинка и тд по методичке, на след день уже в строю.
Раньше неделю болели, неделю отходили.
Живем в субтропиках, здесь полно всякой ‘живности’, которая раньше к нам регулярно липла. Муж впечатлился и даже на противокандидку согласился – попробуй его раньше капсулы горстями глотать – послал бы 😀 А сейчас режим вот блюдем) спасибо вам и всей вашей крутой команде за такой классный проект. Впервые в жизни не чувствую себя задротом. Всю жизнь меня растили с программой “иммунитет у тебя просто очень слабый”, и никто внятно так и не сказал, как же его укрепить. А ПШБ научила 👍

Базовые дефициты

Спасибо за Ваши рекомендации

Ирочка,спасибо Вам большое, за знания,вебинары!!!! Всегда читаю в захлёб. Недавно заболел ребенок ОРВИ, я на базовых бадах уже год, сейчас добавила адаптогены и пью чай с корой мурав. дерева, так вот-даже намека нет у меня на состояние болезни!!!!Спасибо за Ваши рекомендации ❤️ ❤️

Базовые дефициты

Это же какое-то волшебство!

Отзыв нашей студентки из инстаграм.

Дорогая Ирина Алексеевна и все спикеры ПШБ! Хочу выразить вам всем благодарность и низкий поклон за вашу работу , , Благодаря этой замечательной школе моя жизнь круто изменилась да и я сама))) Мне 51 год, но теперь этим ничего не сказано)) Похудела на 10 кг (53 при росте-159), пришло осознание во всем: в питании, в здоровом образе жизни, в отношении к людям, даже в одежде, хотя этому вы вроде меня не учили))) теперь ловлю на себе восхищённые взгляды мужчин и молодых тоже, даже женщины не скрывают свое удивление, незнакомые больше 40 не дают))) Свои ощущения в двух словах не описать, но если коротко- Это Кайф, потому что кожа светится, тело подтянутое, и такое грозное заболевание как псориаз вот уже как месяца 3 в глубокой ремиссии, и я понимаю что делать с этим заболеванием я знаю, но это не всё, я пришла в ПШБ ради сына, 1.5 года хождения по врачам и больницам, куча анализов, обследований и врачей- профессоров не могли излечить заболевание глаз керато- конъюнктивит! У сына уже стала повреждаться роговица!
И я как мама чувствовала что надо что-то делать, я искала выход и НАШЛА… Шикарный проект Ирины Барановой ПЕРВАЯ ШКОЛА БИОХАКИНГА! Теперь моя семья здорова, у сына снят диагноз , у меня молодая, чистая кожа, глаза светятся, а настроение как у 25 летней девушки. да меня сейчас иначе и не называют! Это же какое-то волшебство! Спасибо вам, дорогие, Ирина, Татьяна, Лариса, Дарья, и всем спикерам ПШБ.

Очень вас полюбила и буду благодарна всю жизнь!!!

Разное

Огромная благодарность за знания!

Отзыв из инстаграм.

После противокандидного протокола, квашу и ферментирую, как одержимая)))) разные рецепты и вкусы, семья в шоке, но ест все тазами))) наверное, боятся, что на пссилум переведу)) зато результат! – у дочери, (13лет) с рождения первая зима без дерматита. Огромная благодарность за знания!

Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!

Отзыв нашей студентки в телеграм-чате.

Даже могу похвастаться. По сомачувствию гипотериоз “отпустил”. Отечность с лица почти ушла, температура по утрам уже несколько дней 36.6-36.7, талия и особенно бедра “сдуваются”.

Самочувствие в общем гораздо гораздее. На противокандидном марафоне восполняла базу и отлаживала питание.
Сейчас серьезно занимаюсь кишечником и хочу пройти противокандидный протокол.
А потом углублюсь в “эстрогенку”.
Конкретное изменение самочувствия было после феринжекта.
Таня, спасибо Вам ОГРОМНОЕ и всем девочкам. Вы уже прям родные стали.
Ой, прям отзыв получился. Ну это от души.

Разное

Жизнь заиграла новыми красками.

Отзыв нашей студентки в чате.

Лариса! Спасибо огромное, что нашли время ответить! Я примерно так и стараюсь делать, как вы описали. И до 6- го месяца меня ничего не беспокоило касательно жкт.
Здесь хочу сказать вам отдельное спасибо за рекомендации в чате поддержки ПШБ! У меня Гэрб, удалён желчный, а ваши советы и схема бад помогли забыть про омез и др. Жизнь заиграла новыми красками и я смогла спокойно забеременеть,

Анемия и железо, Разное

Спасибо!!

Всё работает. Спасибо большое за системный взгляд на здоровье человека.
Вебинары очень хорошо мотивируют
Да, многое слышала, что-то знала, но мотивацию (осознанную) сделать для себя полезные вещи получила у вас.

Результат – похудела за 1,5 месяца
Благодарю за вашу работу.

Отзыв из марафона поддержки
Школа Осознанной Стройности

Спасибо!!!

Спасибо огромное за море полезной информации ! Наконец-то будем ориентироваться в своих анализах , также спасибо за список анализов по возрастам , этот вебинар – начало осознанного подхода к своему здоровью !!!

Ирина Новицкая
check up

Супер!!!

Спасибо огромное за полезную и жизненно необходимую информацию :smile::wink: Очень понравилась информация check up в гинекологии)))

Валерия Кузьмина
check up

Подсадила всю семью

Исписала 7 страниц! Я в шоке!!! столько информации, жизненно необходимой! Ни разу от врача не слышала о необходимости некоторых вещей. Благодарю сердечно, подсадила всю семью смотреть.

Инга Пичукан
check up

Check Up – это Азбука здоровья!

Здравствуйте! Хочу поблагодарить всех кто участвовал в создании этого замечательного вебинара! Вы помогаете делать первые шаги на пути к самообразованию. Check Up – это Азбука здоровья! Материал изложен очень просто и понятно для несведущих. А презентации и методички – это шикарные подарки! Рада что стала студенткой ПШБ! Вам, дорогие наши девочки-доктора здоровья, счастья и дальнейших успехов в вашей замечательной профессии!

Angelika Невжинская
check up

Спасибо огромное

Вот вроде и все знаю уже и делаю, как надо теперь, а восторга !!! Спасибо огромное. Я недавно подруге стала с восторгом рассказывать о кето, о том , что стараюсь избавиться от инсулинорезистености. Гордая такая от себя, а она мне через 5 минут предлагает сьесть кусочек тортика пополам и уговаривает. Больше я ей ничего не говорила

Ольга Бабанова
Стратегии питания

спасибо!

Мотивировали к постановке определенных границ!

Venera
Стратегии питания

Очень интересная информация!

Самое главное, что проблема перехода на низкоуглеводное питание рассмотрена с психологической стороны, что сильно мотивирует!

Марина Шаркова
Стратегии питания

спасибо Вам большое!

Пересматривала вебинар 3 раза, чтобы запомнить и понять важные моменты, очень полезная информация, спасибо Вам большое!

Наталья Сухова
Холестерин

Спасибо за вебинар!!!

Просто уау!!!! Нельзя быть такой умной! Вы-волшебная! Столько нового!

Милана Рыкунова
Холестерин

Наталья Демешева

Спасибо огромное Ирина вам за такую полезную и ценную информацию. Учимся спасать себя самих благодаря вам.

Наталья Демешева
Холестерин

В восторге

Ирина, огромное спасибо! Очень доступно,понятно, четко и лаконично всё изложено! Впервые на Вашем вебинаре. Я в восторге!!!

Елена O
Холестерин

Благодарю за знания!

Благодарю за знания! Как можно больше людей должны знать о причинах повышения холестерина, а не лишать себя радостей в жизни!

Дилара Хамматуллина
Холестерин

Огромное спасибо!!!

Ирина,здравствуйте,огромное спасибо за вебинар.Изобилия и процветания вашей школе!!!

Отзывы из getcourse
Красота и молодость кожи

Благодарю!!!

Вы лучшие. Благодарю за полезную,важную,нужную информацию

Отзывы из getcourse
Пигментация

Спасибо!!!

Спасибо огромное за структурированную ценную информацию! ОЧЕНЬ интересный вебинар.Вы лучшие.Спасибо

Отзывы из getcourse
Знаки тела

Все понятно и доступно

Спасибо, все четко и понятно! Буду восполнять дефициты по Вашей схеме!

Елена Андреева
Базовые дефициты

Спасибо!!!

Ирина, спасибо за вебинар, информация очень полезна, все разложила по полочкам в своей голове.

Елена Тарасенко
Метаболическая гибкость

Очень понравилось

Спасибо, очень понравилось ,четко понятно .Сложилась картинка, что сделать и что предпринять

Viktoriia
Розацеа

Это бесценно

Спасибо огромное! Это бесценно! Столько важной и концентрированной информации, совершенно новый взгляд!

Татьяна Молчанова
Псориаз

Сказать,что я в восторге=ничего не сказать!!

Здравствуйте.Наконец-то я дослушала и законспектировала этот вебинар!Сказать,что я в восторге=ничего не сказать!!!Такая подача информации,такая выжимка знаний!Всё в доступной для воспприятия форме.Ирина,Лариса,хочу выразить вам свою глубочайшую признательность за знания,которые даёте.Я ваш вечный и преданный студент))) Благодарность всей команде ПШБ! Вы-ЛУЧШИЕ!!!!!!

Светлана Ламонова
Желчный

Спасибо за интенсив!

Спасибо и за лекцию и за методички! Как всегда все по полочкам – ясно, кратко и понятно

Светлана Дубенцова
Головная боль

Очень интересно и классно

Добрый день. Спасибо Вам,уважаемые коллеги. Спасибо. То ли мало этому в универе внимания было,то ли не заострялось внимание. Очень интересно,о чень классно. Слушала б и слушала вас. Работаю в обыкновенном сационаре стандартов.

Lyuda Tarasyuk
Синдром Жильбера

Огромное Спасибо!

Ларисе большущее спасибо за урок! Очень рада, прослушала всё и многое для себя открыла заново))

Ольга Станкова

Сказать что мне лучше, значит не сказать ничего

До 14 лет считала себя максимально активной. С началом менструации пришел период постоянной слабости, сонливости и тумана в голове. Рождение двух детей, обе беременности в полуобморочном состоянии, с гемоглобином по нижней границе и хоть бы кто из уважаемых гинекологов посоветовал проверить ферритин. Периодами то лучше, то хуже. И так до 33 лет. И только год назад, читая Вас и @baranova__irina сдав анализы, прокапала железо, пропила лечебную дозу вит. Д и продолжаю принимать профилактическую. Сказать что мне лучше, значит не сказать ничего.
Физическая активность, адекватное хорошее настроение, ясность ума и сознания. Лет с 15 с началом зимы и до самого лета на коже ног и спины появлялись сухие бляшки(круглые пятна), дерматолог говорила «цветной лишай» и прописывала не помогающие мази, летом пятна проходили сами.  Сейчас вот уже год как их нет, ни одного. В моей семье есть медики, которые работают и мыслят протоколами, но мой личный опыт показывает, что это неверный путь. Светлана Юрьевна, Ирина Алексеевна, спасибо огромное за ваш труд и просветительскую деятельность! ❤️ Всех благ!

Отзыв из инстаграм
Разное

Спасибо! Кокошником в пол! спасибо за Ваши знания и труд!

Из наблюдений внимая вашим знаниям, советам и рекомендациям, начала с перестройки питания и восполнения дефицитов. Вит Д по 20000, келп, К2, Феринжект прокапала и… чет я стала такой самоуверенной и дерзкой 🤔
До этого 4 года депрессии- я просто разучилась нормально разговаривать, есть и спать. А сейчас прям как будто лет на  20 назад вернулась по физическому состоянию.
Спасибо! Кокошником в пол! спасибо за Ваши знания и труд!! ❤️ ❤️

Отзыв из инстаграм
Разное

😍 Интересны все темы вебинаров без исключения!

Добрый день!Спасибо Вам за ваш труд и желание не оставить нас в стороне от здоровой и качественной жизни!!!Информации много и написано доступным языком!
Читаю и перечитываю постоянно.Надо завести тетрадь для записей и конспектировать.Хочется всё и сразу! 😍 Интересны все темы вебинаров без исключения!

Отзыв из инстаграм
Разное

Спасибо за возможность получать такие знания.

Первое что я сделала- это слезла с КОКов, втрое- полностью изменила питание! Все по рекомендации Ирины. Начала сдавать анализы, и была в шоке, я в дефиците! Первый мой вебинар- менопауза. Столько информации- от этого тоже в шоке, но в приятном! Далее про щитовидку, чек-Ап, эстрогендоминирование. И это не предел. Очень хочется получать знания и применять их в жизни. Особенно, когда видишь результат. А он потрясающий! За эти полгода я похудела на 10 кг, я уже забыла когда была такой ! Причём лицо моё не обвисло, а просто стало маленьким когда сидела на подсчёте калорий максимум скинула на 6 кг , но лицо обвисало, да и зубы стали сыпаться, ужас! Сейчас восполнила витамин Д, железо в процессе, но уже  поднимается, продолжаем дальше работать! Спасибо Ирине, вам и всей вашей команде за возможность получать такие знания! А кто писал, что их душит жаба, я считаю они просто не готовы, деньги есть всегда у людей на то, что они хотят приобрести!

Отзыв из инстаграм.
Разное

я бы сюда всех врачей загнала слушать

Эстрогенодоминирование!!! уже слушаю! и Печень в планах на будущее – мне кажется эти вебинары – это как три кита на которых все держится, и от которых все пляшет в организме! я бы сюда всех врачей загнала слушать, так грустно, что в основном врачи не говорят даже об элементарных базовых вещах.

СПАСИБО ВАМ!

Отзыв из инстаграм
Разное

Спасибо большое

Ирина, спасибо большое за вебинар! Вчера не смогла посмотреть, ОРЗ с высокой температурой, но со схемой ОРЗ сегодня намного лучше и всё успела! Очень много нового узнала, кстати про боли в груди после овуляции никто не объясняет на приемах – гинеколог мне на это сказал, что это потому что мне 37 и надо рожать, это мать природа. А если я не собираюсь рожать до получается что до пенсии будет болеть так что не дотронутся? И муж не понимает почему ко мне даже подойти нельзя). После вебинара встало все на свои места, и я не знала что после 30-35 снижение гормонов идёт(, у меня ЭД! поэтому Ваша информация очень полезна и Ваш курс будет мне в помощь! Все симптомы что перечислили есть и появились кстати после 35 лет..

Отзыв из инстаграм
Разное

У меня открылись глаза. Буквально

Таня, добрый день! Пишу вам с большой благодарностью. Я искренне рада, что этой весной случайно увидела публикации ПШБ. У меня открылись глаза. Буквально. Теперь я какими-то титаническими усилиями открываю их своим близким и родным («мамочка, ты когда-нибудь проверяла витамин Д в крови? давай проверим?»), борюсь с темнотой врачей («ну, у вас витамин Д в рамках нормы…(и это при показателе 39), поешьте творогу и станет повыше», решаю свои проблемы со здоровьем с пониманием того, что же всё-таки происходит. Спасибо большое вам, Ирине и всей команде ПШБ за то что вы делаете. Это бесценно. От всей души желаю успехов на этом тернистом поприще!

Отзыв из инстаграм
Разное

мой мир перевернулся после знакомства с Ириной Барановой и первой школой биохакинга

Добрый вечер, хочу сказать, что мой мир перевернулся после знакомства с Ириной Барановой и первой школой биохакинга, всеми специалистами и докторами!
Ну почему когда я училась в медицинском университете нам говорили, что детям не нужно давать Вит. Д, что достаточно пяти минут в день погулять на солнце чтобы получить дозу!?? Почему утверждают, что молочные продукты полезны( когда я всегда чувствовала на себе как плохо после кефира на ночь или каши с молоком утром)?!!!Почему я как и все боялась ЗГТ( ведь нас не учат этому ни где!!), если бы знала всё, что знаю сейчас могла бы помочь маме в то время когда ей было это нужно! Просто в шоке от этой зашоренности здравоохранения 😱 😱 😱  Начала принимать вит Д по 15000МЕ и детям даю, магний 600мг в день, йод 300мг, отказалась от сладкого, молочки , глютена, заказала ещё добавки, буду дальше совершенствоваться. У меня силы прибавились, не хожу сонная и слабая, дети редко болеют и это только начало , спасибо вам огромное!!!

Отзыв из инстаграм
Разное

Ирочка, вы и вся ваша школа потрясающая!

Дорогой Ирине низкий поклон за столько нужной и полезной информации!  Все овитаминились, даже муж и дети пьют! 😊 За схемы бад спасибище. Все вебинары супер!
Техосмотр весь законспектирован, инсулинорезистентность выучен наизусть. Сейчас в вашей школе похудения ❤️ Чувствую себя настоящей студенткой! Смотрю с блокнотом и ручкой, потом пересматриваю, ставлю на паузы и каждое слово под запись Ирочка, вы и вся ваша школа
потрясающая!

Отзыв из инстаграм
Разное

Знания такие, что нет слов

Таня, вот вы молодец, надо созреть на отзыв. Стесняюсь почему то. Знания такие, что нет слов. Очень давно читаю Ирину, потом долго не решалась на вебинар. Спасибо Вам, помогли решить какой мне нужен.
Я в восторге. Так всё понятно, по полочкам разложили. Сложность найти таких cпецов, как вы. Но учиться нам никто ж не мешает. Учусь 😊
Иду на вебинар Стресс, чувствую моё-моё прям. А прошла обучение на щитовидке, еще Tехосмотр.Всем врачам спасибо вашим 😉

Отзыв из инстаграм
Разное

Спасибо вам за Ваш труд ❤️

Когда я проверяю свои счета, приходящие за iHerb и обследования-анализы, я понимаю, что мимо меня в очередной раз проплыл какой нибудь Hermes… И меня это совершенно не огорчает, как ни странно. Просто, когда ты выбрался со дна, куда вогнали тебя дефициты витаминов, минералов и т.д, начинаешь понимать – ничто так не украшает женщину, как здоровая кожа, густые волосы и радость от жизни, никакие сумки! Спасибо вам за Ваш труд ❤️ Не устану повторять.

Отзыв из инстаграм
Разное

Хочу сказать большой Рахмет всей вашей команде!

Хочу сказать большой Рахмет всей вашей команде! Ваш проект один из самых достойных в сети( я про вебинары, соц сети), медицину в разрезе своих проблем изучаю с 2005 года, но если бы раньше были такие проекты как ваш, то все мои знания были бы получены в разы быстрее. Ваши вебинары это то, за что не жалко заплатить, т.к много и регулярно прохожу разные мед обучения, то могу совершенно обоснованно утверждать.

Отзыв из инстаграм.
Разное

Сейчас мне гораздо лучше – нет панических атак

Сейчас мне гораздо лучше – нет панических атак, ночью не просыпаешься от бешеного стука сердца. А уж про появившуюся энергию с утра, когда встаешь нормально, а не сползаешь как слизень, я молчу)) нет такого тумана в голове, соображаешь лучше, ешь меньше и при этом понимаешь, что лучше съесть. Жизнь играет красками.

Отзыв из инстаграм
Разное, стресс

Огромное вам спасибо!

Огромное вам спасибо! Столько ценной информации, я даже поймала себя на мысли, что не могу сразу все объять, мне нужно время, от вебинара, до вебинара, при чем я с конспектами, потом пытаюсь донести близким при случае, и так потихоньку, слушаю всегда в записи, и понимаю, что в каждом такой багаж знаний и опыта специалистов, жадно и с удовольствием принимаю его, и конечно же благодарю!

Отзыв из инстаграм
Разное

Все доступно и понятно, даже если Вы без мед. Образования

“Благодарю от всей души команду ПШБ! Все доступно и понятно, даже если Вы без мед. Образования) что-то ещё и бесплатно! В любом случае -это бесценный опыт, все равно тратиться на врачей, а здесь все на блюдечке, особенно, если ты не ЛЖ старт с омегой, ДЗ – кожа стала чище, голова стала меньше кружиться и болеть, и это я ещё до железа и магния не добралась! Хочется делиться знаниями! И даже жалею, что в своё время не пошла в мед, знать свой организм – вот высшее достижение!”

Отзыв из инстаграм
Разное

Спасибо Вам, что делаете нашу жизнь лучше.

“У меня тоже пока каша в голове. Начинаешь что-то рассказывать своим близким, друзьям. Как, что для чего. Про ДЗ, магний, гормоны. Вижу такое непонимание в глазах. Типа, зачем все это. Думаю, как же мне повезло что буквально случайно наткнулась на профиль Ирины Барановой. Конечно я в начале пути, но хотя бы, уже на верном пути. Спасибо Вам, что делаете нашу жизнь лучше. “

Отзыв из инстаграм
Разное

Я на этом питании потеряла 9 кг и это только начало

Я на этом питании потеряла 9 кг и это только начало.
Радует, что снижение идёт постепенно, без скачков Почитала ваш блог, добавила магний, калий, цинк.
Витамин Д и йод. Чувствую себя отлично. Дошла до школьного веса без обвисаний кожи. Вы делаете большое дело!!! Спасибо вам.На вашей странице только ленивая Ж не сможет разобраться!

Отзыв из инстаграм
Школа Осознанной Стройности

Диета это не панацея, это хорошее приложение

Я с февраля на Ichf!!!! Минус 22 кг и это не конец))))) правильно Ирина говорит, ищите корень проблем в другом. Я полностью скомпенсирована по гормонам и микроэлементам. Хотя мне 46 и уже 12 лет живу без одного яичника . Так что диета это не панацея, это хорошее приложение!!!!!!!

Отзыв из инстаграм
Школа Осознанной Стройности

Спасибо вам за Ваш труд.

Не нужно мне худеть вообще. Я в нормальном весе. Но хочется быть ещё и здоровой! И правильно поддерживать себя. Хотя и в 52 меня принимают за сестру дочери. И все же, ничто не вечно под луной 😀 А потому, чтобы мои  татуировки не отвисли красивыми тряпочками слишком рано, я плыву с вами по волнам Школы Осознанной стройности! Спасибо вам за Ваш труд, Ирочка! И вашим коллегам тоже огромная благодарность!

Отзыв из инстаграм
Школа Осознанной Стройности

Спасибо.

Вебинар – Осознанная Стройность, настолько всё интересно и понятно, что время пролетает незаметно. Никакой воды, все четко и по делу. не дождусь следующий вебинар! Спасибо. ❤️

Отзыв из инстаграм
Школа Осознанной Стройности

Спасибо Ирине и Дарье за такой основательный курс.

Хочу поддержать про вебинар Стресс.
Сама посмотрела несколько дней назад. Все встало на свои месте! Вроде бы понимаешь и так, но когда тебе по полочкам разложат, сразу система действий в голове выстраивается. Знаешь направление! 😊 Спасибо Ирине и Дарье за такой основательный курс ❤️ Надеюсь я теперь выйду из капкана, потому что последний год совсем плохо стало.
Понимаю, что сама не выбралась бы.
Всех благ вам!

Стресс под контролем

вся информация по этой проблеме у меня легла «по полочкам»

Ирина, добрый вечер! Вчера посмотрела Ваш интенсив Анемия! Это было очень круто!
Лаконично, доступно, по сути!
Долгое время пыталась устранить железодефицит, но ничего не получалось((( Теперь вся информация по этой проблеме у меня легла «по полочкам». Я поняла куда и как нужно двигаться. И, ещё, я давно слышала выражение, что «врач не должен быть аптекарем». После просмотра вебинара, я поняла суть: истинный врач докапывается до причины и устраняет болезнь, а не снимает симптомы таблетками. Ирина, вы истинный ВРАЧ! Спасибо вам огромное за профессионализм ! ❤️

Отзыв из инстаграм
Анемия и железо

Хочу выразить невероятное восхищение вебинаром “Анемия”

Доброго времени суток! Хочу выразить невероятное восхищение вебинаром “Анемия”.Все четко ,по полочкам,никакой воды .Понятно что к чему )Отдельно хочу сказать,что Ирина настолько талантливо дает информацию ,что не просто повышаешь свой уровень знаний ,а идешь и делаешь.Тысячу раз СПАСИБО!!!

Отзыв из инстаграм
Анемия и железо

Спасибо огромное

По вебинару «Анемия».
Спасибо огромное, что устраиваете такие бесплатные включения. Даете бесценные знания и укрепляете уверенность, что нужно у вас брать поскорее и платные вебинары 2.1,5ч пролетели на одном дыхание. Узналось много нового, в том числе и информация, которая встала, как пазлик, в общую картину.
Как раз то, чего мне не хватало. Теперь стала ясна механика возникновения множества моих болячек. Так что в ближайшее время на анализы и, скорей всего, сразу же на капельницу с феринжектом • Спасибо всей школе биохакинга за доступность знаний!

Отзыв из инстаграм
Анемия и железо

Спасибо огромное Ирине за труды!

Спасибо огромное Ирине за труды! Вебинар «Анемия» открыл для меня взаимосвязь процессов у меня в теле (в частности связь низкого феритина и фаз детоксикации печени). Чай и кофе теперь по талонам)) и железо халатное пью с кофакторами. Спасибо!

Отзыв из инстаграм.
Анемия и железо

Спасибо!

Здравствуйте! Хочу поблагодарить за вебинар про ЖДА! Практически всю жизнь ей страдает моя мама и не один врач до сих пор не смог ей помочь. После просмотра вебинара сразу позвонила ей и дала руководство к действию) И очень приятно слушать Ирину, есть в ней какая-то магия!) Спасибо!

Отзыв из инстаграм.
Анемия и железо

Огромное спасибо за вебинар по анемии.

Огромное спасибо за вебинар по анемии. Очень доступно для понимания – простым языком, наглядно, системно. Если бы так к своей работе относилось большее количество докторов, здоровья у людей точно было бы больше. Спасибо вам.

Отзыв из инстаграм.
Анемия и железо

Лекция Анемия, как всегда супер!!! Море полезной информации!!!

Лекция Анемия, как всегда супер!!! Море полезной информации!!! Два года назад у меня гемоглобин был 81, пол года поднимала и ни один врач не дал такой информации!
Спасибо вам за ваши знания!!!
А утро начинается с просмотра, что новенького написала Ирина!

Отзыв из инстаграм.
Анемия и железо

Я тоже в восторге от вебинара про Анемию!

Я тоже в восторге от вебинара про Анемию! Спасибо, Всё по существу, «воду не лила», кладезь информации дала Ирина, спасибище!!! Прям пазлы сложились у меня по поводу некоторых вопросов о своём здоровье! 😍

Отзыв из инстаграм.
Анемия и железо

Ирина,благодарю вас за ценный вебинар ЖДА.

Ирина,благодарю вас за ценный вебинар ЖДА. Мне на днях врач сказала ,что показатель ферритина 6 это не показатель анемии 😲 .И в этом нет ничего страшного. 😡 Я очень долго с ней дискуссировала ,что референс -это не норма и ферритин от 70 должен быть. Как здорово ,что есть вы с мощной командой. ❤️ Которая переворачивает все шаблоны и стандарты в доказательной медицины.
Начала устранять свои базовые дефициты .чувствую себя энергичной.Бодрой .спокойной.

Отзыв из инстаграм.
Анемия и железо

В очередной раз с большим интересном прослушала вебинар ИБ- анемия.

В очередной раз с большим интересном прослушала вебинар ИБ- анемия.
Вот умеет этот доктор донести всё четко и обоснованно. Нет никаких там- 🙄 нельзя пить кальций, что хотите закальценироваться, достойный ответ- почему не стоит пить кальций.
Людям, которые начинают вникать в вопросы здоровья своего ,лечения …откуда знать что такое закальценироваться,если в аптеках наших продают KaD3…значит это о здоровье 🤔
А тут такой ответ.
Слушать ИБ одно удовольствие.
И смеёшься 😀 от её шуток,и вникаешь во всю биохимию, которую донесли простыми и понятным словами,примерами.
Ирина стала уже родной мне! 😀 ❤️

Подписана на многих докторов, но слушаю и понимаю на 100%и ещё получаю кайф от лектора , только в вашей школе ❤️ БЛАГОдарю за то,что сегодня стала чуточку образованнее, Значит день не прошёл даром!

Отзыв из инстаграм.
Анемия и железо

просмотрела вебинар «Анемия»- Огонь!!

Здравствуйте, просмотрела вебинар «Анемия»- Огонь!! . Ирина очень хороший учитель, все четко по полочкам, вроде и знала информацию, но так систематезировать может только Ирина Баранова!

Большое спасибо за Ваш труд!! ❤️ ❤️ 🌺

Отзыв из инстаграм.
Анемия и железо

большое спасибо за вебинар по ЖДА!

Ирина, большое спасибо за вебинар по ЖДА! Все очень доступно и понятно! Я бухгалтер по специальности, сразу же позвонила сестре доктору и рассказала КАК НАДО! Вы прекрасны, Вас приятно слушать и смотреть на Вас! Вы делаете большое, благородное дело!!! Вы эталон современной, успешной, прекрасной леди!!!

Отзыв из инстаграм
Анемия и железо

Обожаю и поддерживаю !

Обожаю и поддерживаю !!!
Смотрю вебинар буду мамой -это восторг ! Сложно было слушать Людмилу , потому что мало знаний в этом направлении , но и то дошло 🤣 🤣 🤣 Ирина -просто вулкан харизмы , никакого кофе не надо , все само собой ложится как надо . Дарья как море , иногда понимала , что слушаю , но не слышу , как Товарища Стинга 🤣 🤣 переслушивала ))) но как много информации 😍 слов нет .. и как доступно и применимо , что самое главное .. никаких волос единорога и крови девственницы в полнолуние 🌼 Остальных спикеров ещё не слушала , но уверена , что каждый профессионал в своей отрасли .
Спасибо , ещё раз ❤️

Отзыв из инстаграм.
Буду мамой!

Вы просто богини !!! 😍

Прослушала Ре:продуктивный возраст, ЭКО в июле!! Как я ждала эту информацию!!
Обошла тучу врачей и только один и вот сейчас вы наконец раскрыли ответы на мои вопросы , о том почему вес стоит, почему возможно замершая!! Бегу на днях сдавать на дефициты и на след неделе планирую к вам на капельницы железа!! Буду  всего две недели в Новороссийске, это судьба !!!!
Собираюсь приобрести и ИР и ЭД!!! Вы просто богини !!! 😍 😍 ❤️ ❤️ ❤️

Отзыв из инстаграм
RE:продуктивный возраст

Это просто потрясающе!

Ирочка, доброго вам дня! Только вчepa досмотрела вебинар ге:продуктивный возраст. Я не ЛЖ, я просто ЗЖ (как ленивая, только занятая 😀)  И если вдруг вы слышали странный звук где-то вдалеке, это я аплодировала Вам!!! Стоя!!!
Это просто потрясающе!
Невероятно важная для каждой женщины информация. В интернете столько всего. Столько бреда. А Первая Школа Биохакинга — это какой-то подарок судьбы!
Все самое нужное, важное и актуальное. Огромное спасибо Вам и другим выступавшим докторам за то, что вы делаете для нас, людей далеких от медицины, но очень желающих быть здоровыми!

Отзыв из инстаграм
RE:продуктивный возраст

Ирина, огромное спасибо Вам за вебинар про витамин Д!

Ирина, огромное спасибо Вам за вебинар про витамин Д!!!! У сына задержка полового развития, сдали анализы -вит.Д -10. Мы и в институте эндокринологии были и в Морозовской -нам говорили, что это наследственное, а про вит.Д сейчас просто в моде. Рискнула, начала давать сначала по 2.000, потом по 5.000 и уже усики выросли ! Отслеживаю динамику и уже точно будем пить лечебную дозировку!
СПАСИБО! ❤️

Отзыв из инстаграм
Витамин Д

Казалось, все уже знаю о нём, ан нет!

Посмотрела вебинар про витамин Д с большим удовольствием.
Казалось, все уже знаю о нём, ан нет! Мало того, что я узнала важные вещи, но и все, что и до этого читала, все разложилось на свои полочки. Супер! Спасибо, большое!

Отзыв из инстаграм.
Витамин Д

Жить не могу без этой добавки

Переслушиваю вебинар про Д периодически (скоро, наверно, наизусть выучу) 🤣  но жить не могу без этой добавки, сколько она дает изменений мгновенных (лично мне)!!!! до Знакомства с ПШБ была уверена, что Омега3 должна быть дома всегда, а про Д знать не знала…. вот Ирина Б. открыла глаза на мир, отныне вся семья и даже Бабушка 92х лет – принимают добавки во главе с витамином Д!

Mari K
Витамин Д

Дарья, ваш с Ириной вебинар  «Инсулинорезистентность» взорвал мозг, перевернул сознание.

Дарья, ваш с Ириной вебинар  «Инсулинорезистентность» взорвал мозг, перевернул сознание, разделил жизнь на «до» и «после» !В доступной форме вы рассказали о сложных процессах, поделились мегакрутой информацией! Я до сих пор пересматриваю, перечитываю, конспектирую. Как хорошо, что есть такие доктора и они рядом! Единственное, о чем я жалею, так это, что не знала обо всем этом раньше.Я пришла на вебинар из-за мужа (у него совсем недавно случайно при обследовании был выявлен СД 2 типа).
Но моя жизнь тоже изменилась после вебинара. Теперь мы корректируем питание, покупаем БАДы, и мечтаем попасть к вам на очный прием!

Отзыв из инстаграм.
Инсулинорезистентность

Я купила своей свекрови семинар “ИР” в подарок.

Добрый вечер, Ирина! Я купила своей свекрови семинар “ИР” в подарок.
Свекрови 67 лет. Человек с диабетом 2ого типа и сопутствующим букетом.
В школе диабета у нас в городе ей надовали кучу сомнительных советов, как то есть 6/7 раз в день по часам, варёную морковь и т.д. Мне понадобился год “промывать ей мозг” и купленный семинар лежал 2 месяца .пока она настраивалась его посмотреть, но “лёд тронулся”!!! Семинар смотрела одна, дочка сказала, что законспектировала бабушка 12 листов тетрадь всю и ушла не попрощавшись…
Через месяц свекровь призналась, что держит диету( по крайней мере отказалась от вареной моркови 😀 😀 – и молочки и глютена- это реальный прогресс!!!) Питается 3 р в день( наплевав на мнение уч эндокринолога); поднимает ноги и делает “велосипед*. И самое главное: ЕЙ СТАЛО ЛУЧШЕ!!! Я горжусь своей свекровью, понимаю как трудно в 67 лет открыть сознание для другой позиции в питании, поверить невестке, и решиться послушаться Баранову. Околоподъездные бабки высмеяли ее -Близкая подруга (тоже с диабетом), в ужасе заявила, что моя свекровь себя погубит, но, Слава Богу, выстояла. Работает над собой, собирается даже принять аип. Вот такая у нас история!
Спасибо, вам Ирина, за все что вы делаете от всех нас! Мы вас любим. Спасибо человеческое огромное!! 🌺 🌺 ❤️ ❤️  А свекрови моей конечно, повезло, что у нее такая невестка))) 😀 😀

Отзыв из инстаграм

Спасибо Вам огромное!

Ирина, зимой задавала Вам вопрос про темную кожу подмышек и на сгибах локтей и колен у дочери, 12 лет. Вы мне указали на ИР.
Пришлось разбираться, что ж это за ИР. С января, как писала выше, перешли всей семьей (я. муж. 3-е детей) на питание Ichf. бады из базы. И в конце лета я не нашла ни одного темного пятна. Для меня это счастье и большая победа! Мне 4 года ни один врач не мог объяснить, что это у ребенка и как лечить!
Главное, все делать и будет результат!!! А главное, что дочь- подросток все это видит на себе. И уже сама во многом разбирается! Ирина, спасибо Вам огромное! ❤️

Отзыв из инстаграм.
Инсулинорезистентность

У меня тоже наладилось всё

У меня тоже наладилось всё) Ни 2-3 раза в сутки, нет ломки от желания сладкого, чувствую себя прекрасно и легко, постройнела. И питание полностью изменила: добавила много жиров и белка. Жарю на кокосовом масле, рыбу и морепродукты начала есть (до этого рыбу не особо любила) Высыпания прошли на лице, газы  тоже прошли.

Отзыв из чата.
Против кандиды и паразитов

Спасибо

Мы с мужем прошли с 9 января по 9 февраля именно с препаратами протокол. Прошли от и до, живы, здоровы. По результатам: хорошо наладилась работа кишечника. Ттт, без вздутий, тяжести. По утрам как часы- ну, вы поняли 😀  Аппетит ушёл, едим по потребности, нет слюноотделения на всякие продукты вне списка. Один раз нарушили, правда- у мужа был ДР, юбилей. Мама своими руками спекла торт, Рыжик. Ну не будешь же маму обижать в такой день. Ещё из достижений: вес сначала рос, потом стал уходить. В итоге минус 2,3 кг. Минус 1% жира в организме, плюс 1,5 % мышечной массы. Волосы растут как бешеные. За 2 месяца корни отросли на уровень как обычно за 4. Краситься придётся опять 😀  Муж похудел на 13 кг, но он ещё и очень активно в тренажерку ходит.

Отзыв из инстаграм
Против кандиды и паразитов

Спасибо вам за противокандидный вебинар.

Спасибо вам за противокандидный вебинар.
Впервые в жизни у меня обильные нормальные выделения, как вы описываете. До этого сухость в основном, даже на фоне возбуждения – я думала это у меня индивидуальная особенность организма, ан нет. Больше 4-х лет принимала КОК для контрацепции, правда не особо помогло 😀  после родов пробовала вернуться на КОКи по настоянию генеколога – бросила через 2 месяца, потому что меня моментально разнесло, причем аппетита не было – ела мало.

Отзыв из инстаграм.

Спасибо

Как человек прошедший антикандидный протокол после вебинара, могу сказать – это
надо знать всем!
И действительно возвращаться ко многим продуктам и не хочется.

Отзыв из инстаграм.
Против кандиды и паразитов

Отзывы самые прекрасные.

Отзывы самые прекрасные.
Вебинар пересмотрела стопятьсот раз 😀  Теперь консультирую своих подруг 😆 и горда сказать, что являюсь студентом «Первой Школы Биохакинга» Рассказываю, что менопауза и её терапия это единое, чтобы быть в прекрасной форме и иметь желание жить и радоваться жизни, несмотря на годы… 😉 Подключила и своего косметолога к вашей школе пусть становится образованнее на вашем поле тоже.
Очень интересно вникать в тонкости, когда понимаешь о чем речь.

Отзыв из инстаграм
Менопауза

Спасибо

Добрый день! Приобрела вебинар Менопауза, под большим впечатлением нахожусь и считаю Знаком судьбы для себя этот вебинар, буду советовать всем близким мне женщинам) Мне скоро 48, а я как-то редко про это вспоминаю, живу так, как-будто мне не более 35 и климакс кажется чем то нереально еще далеким) Очень благодарна за этот вебинар и надеюсь, что всё успею восполнить, исправить подобрать ЗГТ. Очень хочу приобрести остальные вебинары,особенно интересует ИР. Талия 90! 🌺

Отзыв из инстаграм
Менопауза

Спасибо огромное

Сегодня прослушала вебинар Коллаген. Я в восторге! я слушаю много лекций интегративщиков. многое я слышала у них, но ваша форма подачи и максимально важная информация! Как хочется людям донести, что информация, которую вы даёте, она бесценна!
Это секретики, которые никакой врач вам не скажет!
Спасибо огромное. 😍

Отзыв из инстаграм.
Коллаген

Спасибо вам

Хочу сказать слова благодарности всем Спикерам за такой нужный и полезный вебинар по щитовидной железе.
Спасибо Вам неравнодушные люди за доступную и такую ценную информацию! За чат поддержки! Пересматриваю и учусь быть здоровой. Не устаю благодарить… Очень хочу приобрести другие врбинары по кандиде и печени.

Отзыв из инстаграм
Щитовидная железа

Спасибо огромное.

Ирина, после вебинара Щитовидная железа, я в шоке.
Сколько можно было исправить! Знала бы раньше) но и сейчас эти знания очень актуальны. Спасииибо огромное, нереальный вебинар!
Я даже не ожидала, что столько будет информации ❤️

Отзыв из инстаграм.
Щитовидная железа

Спасибо вам ❤️ эти знания бесценны

Когда я смотрела этот вебинар – я плакала,честно. Было так обидно, что если бы я владела этой информацией ранее- то можно было бы избежать того, что есть сейчас с моей ЩЖ.
Столько информации, донести доступным языком. Спасибо вам ❤️ эти знания бесценны.
Буду обязательно применять и выздоравливать )

Отзыв из инстаграм.
Щитовидная железа

Я в приятном шоке.

Благодаря вебинару ЩЖ и чату поддержки наконец-то разобралась, что делаю не так в приёме витамина Д. У меня были мышечные боли на фоне приёма – пробовала разные дозировки, марки… Но!
Стоило опять вернуться к магнию, все прошло! И ещё ушли акне! Я в приятном шоке!
И это на профилактической дозе!! 😱

Отзыв из инстаграм.
Щитовидная железа

Спасибо

Какой шикарный вебинар про Щитовидную железу!!!!
Слушаю,конспектирую -все ложится на свои полочки,наслаждаюсь одним словом ❤️ Не зря я о нем так долго мечтала!!! Спасибо Вам огромное!

Отзыв из инстаграм.
Щитовидная железа

Спасибо огромное.

Здравствуйте Ирина! Моя огромная благодарность за Ваш труд! В мае записалась на семинар ЩЖ и начала следовать всем инструкциям. Учитывая, что в начале мая у меня нашли узлы, ТТГ скакало то около 3 то около 5, начала восполнять дефициты: белок, железо, йод+ минералы и витамины- (полный набор). Сдавала анализы почти каждый месяц, чтобы отслеживать динамику, переживала, что не растет железо и белок, Ттг все равно скачет, но брала себя в руки, снова слушала вебинар, подключалась к чату к Татьяне и Ларисе, они мне подсказывали как еще можно поднять белок и железо, + корректировка по питанию, да и все ваши посты и информация) И вот только сейчас, спустя 6 месяцев есть результаты.
Ттг 2.7, тЗ и т4 стабильно но медленно растут, а самое главное врач к.м.н. сказал чудеса- узлы исчезли, передо мной другая женщина….ёхуууу. Спасибо Вам огромное за знания!
И всем остальным, чтобы не вешали носы и каждый раз когда анализы не показывают нужные цифры- все равно идти вперед как пароход и всё получится))) железо так и растет медленно, но белок 76 (был 69 все время), буду дальше искать пути как поднять железо, но результат отличный
Уже и радости моей нет предела. СПАСИБО, обожаю Вас и всю ПШБ банду!Питание и восполнение дефицитов- это не чудеса- это дисциплина, а такие результаты это плюшки за старания 😊

Отзыв из инстаграм.
Щитовидная железа

спасибище от сердца ❤️ 

Уважаемая Ирина и все эксперты 🌺  Прослушала вебинар по щитовидке. Ох никогда нигде такой информации подробной не слышала. Узнала наверно столько сколько за всю жизнь
бы не узнала. все применяю на себе, ощущаю улучшения. пересдала анализы через полтора месяца, как начала применять услышанное.Не поверила 😱 ттг снизился с 3,2 до 1,7 , т3 и т4 тоже стали стремиться к верхним границам.Обожаю вас всех. Это такое счастье, что кто-то делится такой информацией! спасибище от сердца ❤️

Отзыв из инстаграм.
Щитовидная железа

Вебинар по ЩЖ просто супер

Вебинар по ЩЖ просто супер.

У меня осенью нашли гипотиреоз, назначили гормоны, потом стали повышать дозировку. Я стала копать интернет и нашла вас. Гормоны пить перестала. После вебинара стала пить йод, селен, витамин Д и магний пью давно. За месяц ТТГ снизился с 4 до 2,5. Без гормонов, которые мне прописывали три врача.

Отзыв из инстаграм.
Щитовидная железа

После вэбинара ЭД моя жизнь не будет прежней!

Однозначно приходить всем кто хочет похудеть.
После вэбинара ЭД моя жизнь не будет прежней 😘 как и никогда не вернуться те лишние кг, набранные во время приёма КОК 😠 спасибо Вам Ирина за знания которыми делитесь 😍 сейчас в 27 после родов вес как в 17 лет и кожа постепенно очищается после 7 лет мучений и потраченных зря более 150 тыс. на бестолковое лечение.

Отзыв из чата.
Эстрогенодоминирование

Как я благодарна судьбе, что попала на страничку Ирины!

Как я благодарна судьбе, что попала на страничку Ирины Барановой! После вебинара Эстрогенодоминирование сдала анализы на гормоны – эстрадиол зашкаливал.
Перестала принимать КОК.
Через месяц я почувствовала облегчение в ногах -во время приема КОК ноги «наливались как камни», давление перестало подниматься до 150.
Практически прошли головные боли. Стала чувствовать себя как 10 лет назад. Похудела на 5 кг за 2,5 месяца. Спасибо Первой Школе Биохакинга.
Ваши вебинары – очень ценная информация доступным языком ❤️

Отзыв из инстаграм.
Эстрогенодоминирование

Спасибо огромное!

Спасибо огромное за рецепты! И вообще хочется сказать что вы крутые!!! вся ваша информация для нас, на высшем уровне, вчера смотрела Вебинар Эстрогендоминирование и сегодня пересматривала ещё раз, это очень полезная информация которой больше нигде нет и пусть не все понятны термины, но суть ясна. Хочется пожелать также всей вашей команде здоровья и ещё более высоких достижений и высот.

Отзыв из инстаграм.

Школе Биохакинга и Ирине личное гран мерси!

Я после вебинара по ЭД слезла с кок. Нет, спрыгнула 😀 сначала колбасило и было не очень. Переслушивала раз десять вебинар. Я тугодум, не сразу все поняла, но это я в дефицитах потому что была. Сейчас самочувствие в разы лучше. Гинеколог аж  не поверила мне, что я так быстро смогла восстановиться! В общем, изучаю, дефициты тоже восполняю(даже соображаю уже лучше 🤣 ). Чек-ап теперь буду изучать. Школе Биохакинга и Ирине личное гран мерси!

Отзыв из инстаграм.
Эстрогенодоминирование

Вебинар ЩЖ- Огонь!

Разобралась сама во всем, информация настолько доступна, что не поймёт только “кому это не надо”, но у меня к счастью только один узел и сама щж норм.,гормоны почти норм., но дефицитов полно, ухудшающих качество жизни. Заказала все на айхерб и устраняю все дефициты, естественно по анализам, так же диета – наше все! врача нормального так и не нашла, но результат на лицо, жизнь заиграла по новому, чему очень благодарна докторам, Вы лучшие! 😘 😘 😘

Отзыв из инстаграм

Спасибо Вам огромное!!!

Ирина , я благодарна Вам и всей вашей команде за знания , которые Вы даёте ! В начале года я была «подавленной тряпкой» ,что не характерно для меня настроение -как качели, ничего не хочется, стресс на работе ..ну Вы поняли. В апреле сделала анализы после того как начала слушать Ваши вебинары . Ферритин 10, вит Д 👎🏻 , а врач в платной клинике ( ст медицина) говорит здорова как конь- я просто встала и ушла. Уже несколько месяцев принимаю Бады( немногую найти капельницу у нас за адеват цену) стремлюсь к LCHF и жизнь заиграла новыми красками. Спасибо Вам огромнейшее!! Здоровье Вам и успеха !! С любовью из 🇬🇧

Разное

Огромное спасибо за вебинар!

Здравствуйте! Огромное спасибо за вебинар “Щит здоровья”! Шикарный вебинар! Лучшее, что я услышал про ЩЖ!

Доктор Ивашковский
Щитовидная железа

Мир перевернулся

Первый вебинар, который я купила был ИР, сказать что впечатлилась- ничего не сказать. Но после ЭД мой мир перевернулся! Не понимаю сейчас, как я могла есть столько булок и мороженого.. Даже За деньги предложи, не смогу, просто не хочется, это не вкусно!! 🙈

Влада
Инсулинорезистентность, Эстрогенодоминирование

Спасибо Вам огромное!!!

Добрый вечер, Ирина.🌹 Не могу не написать вам. Подписана на вас месяца 3. Читать читаю, но рекомендациям не следую🙃 Но будучи месяц назад в аптеке пару бутылочек аквадетрима всё же зацепила. Принимала по 20 капель в день. Недели через 2 грудь чуть набухла. Думаю, ну это перед месячными. Но месячные прошли, а грудь осталась! И продолжает расти! Это же чудо какое-то! Я уже смирилась, что не видать мне моей троечки, которая была до беременности и кормления (после стала единичкой😢)А теперь я верю, что всё может быть😁 Теперь главное останавливать себя в желании выпивать по бутылке аквадетрима в день Спасибо Вам огромное!!! Надеюсь и до остальных Ваших рекомендаций дорасту🤗🤗🤗🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Ольга
Разное

Спасибо!!!

Спасибо вам огромное! Пересмотрела свой рацион питания и за неделю у меня перестала шелушится кожа, высыпаний стало меньше! Организм чувствует себя комфортней. А самое главное, я раньше не понимала, что не так … почему у меня целлюлит … хотя я не если всякую дрянь или еда редко, записалась спортом. А сейчас скорректировав ПИТАНИЕ у меня целлюлит уменьшился, опять появился рельеф … чер возьми, спасибо вам за информацию!
Надеюсь продолжу в том же духе!!! От шоколада не могу отказаться, ем горький, но без сахара его сложно найти, но я нашла. У меня инсулинорезистентность … оказывается и ЭД… просто зная это я смогла улучшить своё состояние… как я рада, что нашла вас на просторах интернета.К сожалению мне никто не говорил ранее про ИР и ЭД … особенно, что это связано с Жельбером и эндометриозомА ещё, поставила капельницу вечер с железом и через час вышла на улицу … такое ощущением что лучше видеть стала

Татьяна
Инсулинорезистентность, Эстрогенодоминирование

Спасибо Вам, что Вы есть

Ириночка, спасибо Вам за огромный труд и просветительскую работу! У меня АИТ, пучками сыпятся волосы, вечная усталость и либидо на нуле. Хватит это терпеть! Собрала себя в кулак, сдала анализы: вит д методом ИФА (иного не дано), б12, магний, цинк, селен, на анемию, гормоны щж и, о ужас, я в жутком дефиците. Быстренько заказала все необходимое с айхерб. А пока в ожидании, пью вигантол в лечебной дозировке 20000. Благодаря Вам и блогу ms. Hashimoto я взялась за ум. Пересмотрела питание, убрала сахар и его заменители, убрала весь мусор в еде, добавила больше овощей, фруктов, белковой животной пищи, избавилась от зерновых и молочного. Читаю Вас каждый день по несколько раз в день. Спасибо Вам, что Вы есть и что разжевываете все таким как мы 🙂 Хорошего Вам дня!

Лиана
Щитовидная железа

Спасибо вам огромное за ваш труд!

Здравствуйте, Ира!Когда вы появились в моей жизни, скажу честно,совсем мало доверяла докторам,да и вас читала с недоверием.Но!анализы сдала сразу,ферринжек прокапала и подняла феритин с 27 до 88.Все гормоны щитовидки пришли в норму,Ттг 1,67,никогда такого не было(самый низкий был 2,58),бросила сразу кок,детей и мужа посадила на витамин д.Муж удивился сначала,а когда посмотрел мои анализы-стал пить без разговоров Д.Теперь пытаемся наладить питание.Спасибо вам огромное за ваш труд!

Светлана
Разное

Вы точно Учитель от Бога!

Уважаемая, Ирина Алексеевна! Я давно читала изречение: “Когда готов ученик, прийдет и учитель!” Мне 63 года, я провизор высшей категории, из далекого сибирского города Братск. Дети переехали в Краснодар и я решила через 6 лет сомнений, да и работала до 62 перебраться сюда. Я совершенно случайно попала на Ваш вебинар по щитовидке и до сих пор не могу прийти в себя от ощущений, что нашла Учителя. Да еще и слова Вы эти сказали. Я всегда старалась вести здоровый образ жизни и думала так и буду здорова долго,как моя бабушка до 102 лет, маме уже 92. Но не тут то было , год назад сильнейший стресс и полетела щитовидка. Наши врачи сначала лечили меня от гипертонии- давление месяц 200/100. Потом догадались проверить щитовидку- ТТГ был 74. Посадили на л- тироксин. Давление нормализовалось. Их резюме: пожизненно его пить. Хочу попасть к Вам в клинику, очень верю Вы точно Учитель от Бога!!!

Анна
Щитовидная железа

спасибо!!

Ирина!! Читаю ваши посты вытаскиваю всю информацию и людям пытаюсь кое что обьяснить что сама поняла)) начала пить аквалетрим по 20000 месяц пью ииииии я не знаю от него или не от него чувствую себя секси шмекси)) и мужики повалили косяком )) и я прям чувствую как флюиды какие то от меня прям прут!!!! И я хочу куда то все время переть как танк!!✌спасибо!!🌹🌹🌹

Римма
Разное

Спасибо за Вашу честность!

Здравствуйте, Ирина! Я заикаюсь с детства, бывает нормально разговариваю, бывает запинаюсь на каждой букве. Всё детство запомнилось походами к логопеду, и таблетками глицин. Не по-мо-га-ло!!!! Постоянно депрессивное настроение! В этом году сдала анализ на витамин д, и конечно же дефицит, начала принимать в комплексе с магнием. И сразу заметила что заикаться я стала МЕНЬШЕ! Но позже магний я отменила, со стороны жкт был дискомфорт. Дальше принимала д3, и я со 100% уверенностью могу сказать, чтоВитамин Д3 помог мне, это точно!!!! Настроение улучшилось, речь стала спокойнее, бывает запинаюсь, может ещё дело в привычке, все таки 20 лет из 28 заикаться это ужасно. Вот, хотела поделиться 😊Спасибо вам за ваши посты, очень много полезного, спасибо за вашу честность!!! Всего вам самого хорошего 🌹🌹🌹🌹

Александра
Разное

Спасибо!!!

Доброго времени суток, хочу вам ещё раз сказать спасибо за просвещение 😉 сегодня ходила на прием к эндокринологу, она меня сильно отговаривала от приема дозы 10 тыс витамина Д, мол нужно 400-600 ме.опасно. ферритин у меня 40. когда я перечислила все БАДы, которые я принимаю, она удивилась и сказала,что такой список БАДов для приема они дают только ВИП клиентам.откуда я мол узнала и ТД и тп.вывод-не нужны мы никому кроме себя самих.Желаю вам здоровья и счастья❣

Ли
Разное

спасибо вам большое,вы очень помогли!!!

Про БАДы узнали только лишь благодаря вам,вы ещё очень давно советовали,когда почти никто о них не знал и не говорил!!! Это сейчас бум,а раньше за гранью фантастики,помню мама приезжала к вам на губы и вы дали ей заветный листочек😍с тех пор Витамин D магний и все по списку главное блюдо не столе😂👌а после того как я столкнулась с выпадением волос тоже благодаря вам обратила внимание на Ферритин и тоже благодаря вам перешла на внутривенное обогащение железом,результат в три раза быстрее,поддерживаю хемаплексом и солгаром,изучила про белок пипсин и все нюансы! Витамин Д не сдавала,но пью 10т просто потому что вы сказали,значит 10000% так и есть!

Дарья
Разное

Спасибо!!!

Дорогая Ирина, от всего сердца благодарю вас за то, что вы БЕСПЛАТНО делитесь ценнейшей информацией. Посмотрела 2 ваших вебинара (печень и ИР), в планах весь триптих по женскому здоровью😉 Витамин Д начала пить в нормальных дозах 20-30 тысяч именно после знакомства с вашим аккаунтом. Побочный эффект – вы не поверите! – грудь стала налитая и выровнялась ассиметрия груди! Я знаю, почему так случилось – я же студентка Первой Школы Биохакинга😉 но все равно удивляюсь каждый раз смотря в зеркало!

Диана
Разное

Вы – волшебница и добрая фея!

Здравствуйте, Ирина! Я не сдавала анализы, но у меня псориаз, пс.артрит и ожирение, еще и волосы стали выпадать🙈 С месяц принимаю витД 30000 МЕ, омегу и железо. Псориаз исчезает, перестали болеть мелкие суставы (а это я еще аип строго не соблюдаю), с волосами изменений пока не вижу. Но я и железо стала пить позже на пару недель. С грудью как у остальных – налилась и упругая 😃 А еще ощущения во время секса просто феерические. Я раньше думала: эх, привычка, приелось, а оказалось, дефициты, блин!))
Спасибо Вам огромное за Ваш труд и знания!

Валерия
Разное

Спасибо вам!

Ирина, важность витамина Д, известна чуть ли не детства, но теоретически. Вы умеете правильно и чётко освятить 😀приём вит.D+ здоровье. Благодарна Вам очень ибо не встречала врачей, как Вы, с ясным и простым, интересным и очень правильным наставлением на светлый путь😀😉.
Неделю принимаю D3 , сначала почувствовала 100% переваривание пищи и как-бы такое же усвоение её + вес стал снижаться 🌹🔥.

Татьяна
Разное

Спасибо!!!

Еще раз хочу сказать спасибо за то что вы есть… 💋 оставим то, что устранив основные дефициты я стала выглядеть моложе (говорю что мне 30, а не 37🤣😋)… после вебинара Я И ОНА конечно противокандидный протокол (с молочницей я 17 лет мучалась).. ну и далее вебинар ИР.. питание, бады… И сегодня новое открытие – 20 лет у всех гинекологов тянулись руки причежь эрозию шейки матки. Сейчас вышла от врача – а эрозии то нет 🤷‍♀ врач сказала: ээээээ… ну такое бывает…. 😁😁😁Судя по всему она сама не поняла как так… (4 года у нее наблюдаюсь)

Ольга
Инсулинорезистентность, Я или ОНА

Ирина, огромное спасибо Вам за знания!

Ирина, огромное Вам спасибо за знания! Муж и сын подхватили вирусную. Я им увеличила дозировку Д3. Через три дня они были здоровы. А доча даже не подхватила вирусную инфекцию! Это чудо, такого никогда не было. А педиатр сыну выписала лекарства на немалую сумму. Такую ерунду, которая раньше и не помогала. Вообщем педиатра вызвали только из за справки. Мы Вам всем семьёй благодарны за Ваш труд.
А педиатр про Бады и Д3 ничего не знает. А врач то наш один из лучших считается.

Светлана
Разное

Только Вам и доверяю

Ирина, я так восторгаюсь Вами! Вы – крутейший человек, я пошла за Вашим стягом здоровья по жизни, хоть до этого и не доверяла врачам-докторам и тем более новомодным “умникам-блогерам”. Сейчас я увидела Вас с еще одной стороны, и убедилась, что Вы – ох..нная! Примите мои искренние восхищения, и позвольте Вами восхищаться?… как говорил Нестор Северов))

lyusindushka
Разное

Как же вы, ДОКТОР, идете впереди планеты всей!!!!

Доброе утро, Ирина. Огромное Вам спасибо за вашу компетентность и неутомимое желание донести до нас Ваши знания! Вчера я переписывалась с подругой из Финляндии. У нее были слабость, головокружения и тд. Сдала кровь на гемоглобин. Он в норме. Тогда медсестра (!) ей говорит: вам нужно не на гемоглобин сдавать, а на “депо железа”, на ферритин. Ферритин оказался 6. Но суть в том, что ТАМ даже медсестры об ЭТОМ знают!! А у нас некоторые врачи понятия не имеют о ферритине!!! Благодарю Вас!

Светлана
Разное

Огромное спасибо!

Ирина, спасибо огромное Вам! За Ваш труд и терпение! Начав читать Вас, жизнь заиграла другими красками. С Вит Д волосы сразу же перестали выпадать, сейчас даже обновляются! Даже мой парикмахер в шоке, какую густоту приобрели мои волосы с января! Продолжив дальше сдавать анализы, выявила анемию, ферритин 10. Начала капать ферринжект, и просто летать хочется. Спасибо ещё раз. За новое восприятие жизни и желание двигаться и жить! А не постоянно ходить вялой.
Диана
Разное

Благодарю!

Посмотрела вебинар про вит Д с большим удовольствием. Казалось, все уже знаю о нем, ан нет! Мало того, что я узнала  важные вещи, но и все что и до этого читала, все разложилось на свои полочки. Супер💥 Спасибо, большое! Удачи и процветания! Купила вебинар менопауза, мне 51г, жду с нетерпением, как будто откроется дверь, а там чудесный красочный мир💥
Анна
Разное

Спасибо огромное за труд, Ирина!

А у меня солнце есть, а у меня нет, а как найти вебинар, а как скачать, а у меня не открывается, а сколько надо Д моему ребенку/мужу/мне…ну, разжёвывается же все и в рот кладётся, остаётся только проглотить🤷🏼‍♀️кааааак у Вас нервов хватает по столько раз пытаться объяснить🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️Посмотрела Ваш вебинар дважды (все нашла, все работает, все понятно). Полностью пересмотрела своё отношение к дозировкам. Страдаю много лет от псориаза, пила 10000 и потом на 5000 перевёл эндокринолог, с уровнем Д – 27🤷🏼‍♀️ Ну, как бы ни о чем…страшнее ходить в бляшках красных, кровоточащих и «перхотью» этой посыпать все вокруг, чем увеличить дозу🤷🏼‍♀️…кому надо, тот все находит и во всем в состоянии разобраться. Кто не может, не понимает, боится…шли бы лесом темным.

Людмила
Разное

Спасибо Вам!!!

Я впервые вижу и слышу столько информации, обычно час. Я была удивлена, что так долго и столько много инфы! Спасибо докторам!!!

Алиса
Эстрогенодоминирование

Я в полном восторге!

Вебинар смотрела в записи – пересматривать буду еще и не раз и конспектировать! Вы шикарны! В планах увидеть все Ваши вебинары! Спасибо Вам огромное за Ваш труд!

Ольга
Эстрогенодоминирование

Благодарю Вас за ооочень полезный и нужный всем людям вебинар!

Замечательный доктор, очень интересно на Вас смотреть и слушать!!!

Инна
Разное

Огромное спасибо за такую полезную информацию!

Это мой первый вебинар! Теперь я хотя бы имею представление, как это происходит. Большая благодарность за Ваш труд, знания и желание ими делиться! Я внимательно изучаю Ваш инстаграм – это кладезь полезнейших знаний! Вы такая молодец! У меня море положительных эмоций от вебинара, и моя мама, САМА! Пошла пить витамин Д не в дозе 500Ме, как еще вчера мне доказывала и грозила передозировкой! Спасибо!

Екатерина
Разное

Спасибо Вам за вебинар!

Очень интересно и полезно, рассказываете так, что и далекому становится все понятно! )))

bhakti_me
Разное

В миллионный раз повторю:

КРУТАЯ САМАЯ! Повторять не устану СПАСИБО! Здоровья, любви, сил и терпения! От сердца к сердцу!

ludmilka_milka
Разное

Спасибо Вам огромнейшее!

За Вашу энергию и время, которые Вы тратите для нашего здоровья! Нация благодарит вас!

pauchulya
Разное

Ирина, огромное спасибо за вебинар!

У сына задержка полового развития, сдали анализы – вит. Д -10. Мы и в институте эндокринологии были и в Морозовской – нам говорили, что это наследственное, а про вит. Д сейчас просто в моде. Рискнула, начала давать сначала по 20000, потом по 5000 и уже усики выросли! Отслеживаю динамику и уже точно будем пить лечебную дозировку. СПАСИБО!!!

0ag521
Разное

Ирина! Какой прекрасный вебинар!!

У вас бесспорно педагогический талант. Настолько все доходчиво там объяснено! ОГРОМНЕЙШЕЕ ВАМ СПАСИБО ЗА НЕГО!!! У меня как раз дефициты Д и Fe и я много для себя подчеркнула и структурировала уже имеющиеся по этому вопросу знания!

lisenok_fir
Разное

Емко, четко и с юмором

Ирина, у вас действительно талант – емко и четка, без распыления, с юмором, доступно доносить информацию до нас. Я вот тоже сижу и рыдаю)) что вы так далеко. Хоть в Новороссийск из-за вас отдыхать лето приезжать!

kriate
Разное

Как два вебинара изменили жизнь Надежды

Очень хочется поделиться не только с Вами, Ирина, но и со всеми девочками, которые Вас читают.

Долго думала, но решила рассказать. Нет, ПРОКРИЧАТЬ о своей истории и о том, как благодаря Вам и вашим вебинарам, я смогла перейти на светлую сторону жизни.

Всю свою жизнь я перманентно боролась с лишним весом. Я перепробовала ВСЕ существующие диеты, доморощенное пп (которое по итогу тоже оказалось неправильным), спорт и многое другое. Даже таблетки всякие пила, в надежде похудеть. И да, я худела, но ненадолго. Вес возвращался снова и снова. Пяти, шести, восьми разовое питание по чуть-чуть.

Я обошла огромное множество диетологов и разных классических специалистов. Все советовали одно и тоже. Но рузультат кратковременный. В итоге дошло до того, что все эти диетические эксперименты сказались не лучшим образом на здоровье. Волосы полезли клоками, дико болезненные менструации, аж до обмороков, дряблая и сухая кожа, осунувшееся лицо, отсутствие какого-либо сексуального желания. Ох, перечислять все могу долго. Я была в отчаянии. Мало того, что не худела толком,так еще и заработала кучу проблем со здоровьем.

И вот, полгода назад я нашла Вас. Начала читать, долго читала, изучала и потом решилась на вебинар. Честно? Не верила, это был скорее последний шаг в отчаянии – а вдруг?

После вебинара «Инсулинорезистентность», который перевернул мое сознание, я уже не могла остановится. Я поняла многие процессы, я поняла саму суть своих ошибок в питании. О, боже, мне кажется это, как священный грааль! Простите за такие громкие сравнения, но иначе и не скажешь! Всё встало на свои места. Я начала строго соблюдать все рекомендации, начала пить все БАД из списка и добавила из базового списка. Месяц! Всего месяц и я вижу, как мое тело стало меняться. Мое самочувствие стало меняться в лучшую сторону. Моя кожа уже не такая тонкая, как полиэтиленовый пакетик. И мелкие прыщи ушли! Волосы! Я в шоке! Если раньше, после каждого мытья головы, стабильно пучок с ладонь выпавших, то спустя месяц, это четверть ладони! И выпадает все меньше и меньше! Ах, да, сейчас подключила Вашу схему волосы!

Успела купить еще вебинар “Пигментация”. Как я рада, что успела. Теперь знаю, как бороться с этим. Какой же глупой я раньше была.
Теперь поднимаю свой ферритин, нашла где капают в моем городе и перорально еще пью. В общем, нет слов, чтобы описать, как сильно все изменилось и меняется. Я точно знаю, что будет только лучше. Знаете, сейчас после вебинара по Эстрогендоминированию, картинка, паззл сложился идеально! Огромное Вам спасибо за Вашу работу. Это невероятно и это так просто. Ведь не послушай я эти вебинары, так бы и мыкалась в поисках непонятно чего. Какое это счастье, когда знаешь , что делать!

Очень хочеться сказать девочкам, просто даже ни минуты не сомневайтесь. Смотреть всем! На уровне федеральной программы я бы эти вебинары крутила.
И еще отдельное спасибо вашей команде докторов за то, что так помогают в чатах-поддержки!
Простите за много букв, но невозможно молчать об этом.

Надежда
Инсулинорезистентность

Как Татьяна взяла свою жизнь в руки

Хочу рассказать вам историю одной женщины, которая, как Барон Мюнхаузен, в буквальном смысле, вытащила себя из порочного круга «ИР-ЭД-Убитые надпочечники”.

Это обычная женщина, ничем не отличающаяся от вас. Муж, работа, дети… Но после рождения второго ребенка что-то пошло не так. Бессонные ночи, хр.усталость, нервы, лишний вес, волосопад и прочие недуги, казались меньшим из зол. Казалось бы, все мы через это проходим. Что тут необычного? Но в какой-то момент, эта женщина поняла, что-то пошло не так.

Бесконечные нервные срывы, заедание проблем. О, да! Она могла за вечер уговорить тортик и пол пиццы, а потом все это лакирнуть мороженым. Вес рос, цифра стала трехзначной. Самочувствие ухудшалось, с утра потряхивало от голода, хотя встать с кровати она не могла – просто не было сил. Это то состояние, когда проснулся и уже устал. Какие там радости жизни?)) что вы. Либидо? Нет, не слышали. Размер одежды пугал, приходилось осваивать магазины для толстяков. Постоянные срывы на детей и мужа, ненавистная работа. А вечером – а вечером сладости, диван и желание впасть в летаргический сон.

Однажды, она пошла на плановый осмотр к гинекологу, заодно и мамолога посетить решила. Итог? Фиброаденома в груди! Стало страшно. После долгих поисков хорошего специалиста, она наконец попала к профессору. Он сходу, даже толком не щупая объявил: «Срочно к эндокринологу!» . Хм.. ну что ж. И вот она уже сдает анализы и делает узи щж. Итог неутешителен. Гипотериоз и многоузловой зоб. Оперировать и срочно. Подозрение на плохое. Даже биопсию делать не стали, т. к. узлов много. Резать полностью.

Через неделю она уже на операционном столе. Полное удаление щж. Безжалостное и беспощадное. Итог биопсии – не зло, но еще несколько лет и…. И вот она, с удаленной щж, фиброаденомой , весом в трехзначное число, тремя волосинками и полностью разбитой нервной системой, поняла, с этим надо что-то делать!

Наша героиня начала с себя. Питание, спорт и много-много читать, изучать. Она поняла, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Знаете, как говорят? Тело в голове. И спустя много месяцев, года огромной работы, ее жизнь перевернулась полностью. Теперь ее анализы – эталон здорового человека, ее самочувствию и энергии можно позавидовать! Она похудела более чем на 40 кг! И этот путь она прошла только благодаря тому, что в ее жизни появилась превентивная медицина и такие люди, как Ирина Баранова. Да, ну и конечно, желание менять себя! Желание жить полной и здоровой жизнью. Некоторые вещи не исправить и щитовидку не вернуть, но с этим можно жить и жить счастливо.
Ах, если бы в ее жизни Ирина появилась чуть раньше. Но главное, что она появилась!

Знаете, смотря вебинары Первой школы биохакинга, наша героиня продолжает учиться и работать над собой. Наверное это судьба, ведь раз и вы с нами, значит, вы, как и наша героиня, готовы и можете взять свою жизнь в руки! Ведь это не сложно, тем более, когда тебе дают все инструменты для этого.

Когда вы раздумываете – зачем вам вебинар и вообще все это? Значит, вы не готовы. Потому что у тех, кто, как наша героиня, понял, что жизнь она одна и второго шанса не будет, таких вопросов не возникает.

Эта героиня наша пациента и сейчас у нее все хорошо. Она красивая, стройная, подтянутая и счастливая женщина. Ее семья, муж и дети теперь не раздражающий триггер для заедания стресса. Теперь она обладательница гибкого метабализма. Она больше не «сладкоежка» и не психованная баба)) Она – другой человек, счастливый, и главное – здоровый!

Она прошла все этапы этого нелегкого пути. Это долгая работа над собой, но это единственный и верный путь.

Сейчас она одна из наших постоянных студенток и каждый раз мы не устаем радоваться ее успехам. Ведь то состояние, в котором она к нам пришла, было не просто плачевным, оно было катастрофическим. Одной ногой стоявшая в диабете, с сильно прогрессирующим ИР,  с ЭД и многими другими критичными состояниями. Но теперь это все в прошлом. Да, работа не закончена, потому что это работа над собой на всю жизнь. Но какую жизнь)) Прекрасную, бодрую и энергичную жизнь с улыбкой и в гармонии с собой! Жизнь в здоровье!

Татьяна
Разное

Спасибо Вам за противокандидный вебинар!

Больше 4-х лет принимала КОК для контрацепции, правда не особо помогло)) после родов пробовала вернуться на КОКи по настоянию гинеколога – бросила через 2 месяца, потому что меня моментально разнесло, причем аппетита не было – ела мало.

После Вашего вебинара: Впервые в жизни у меня обильные нормальные выделения, как вы описываете. До этого сухость в основном, даже на фоне возбуждения – я думала это у меня индивидуальная особенность организма, ан нет.

Анна
Я или ОНА

Все наладилось

Нет ломки от желания сладкого, чувствую себя прекрасно и легко, постройнела. И питание полностью изменила – добавила много жиров и белка.

Елена
Я или ОНА

Результаты

Мы с мужем прошли с 9 января по 9 февраля протокол с препаратами. Прошли от и до, живы, здоровы.

По результатам: наладилась работа кишечника. Без вздутий и тяжести. По утрам как часы – ну, вы поняли)) Аппетит ушел. Едим по потребности, нет слюноотделения на всякие продукты вне списка.

Вес сначала рос, потом стал уходить. В итоге -2,3 кг. Минус 1% жира в организме, плюс 1,5% мышечной массы.

Волосы растут как бешеные. За 2 месяца корни отросли на уровень как обычно за 4. Краситься придется опять))

Муж похудел на 13 кг в комплексе с тренажеркой.

Елизавета
Я или ОНА

Тысяча благодарностей!

Только от вас я получила ответы на все свои вопросы, а самое главное – реальное подтверждение в виде улучшения самочувствия при соблюдении ваших рекомендаций!  Вы перевернули все мое мышление! Надеюсь попасть к вам и на другие марафоны!

annet_leo
1001 способ гарантированно победить пигментацию

Благодарность

Тоже хочу сказать огромное спасибо! Хоть вебинар был про одну проблему, но на самом деле он был о здоровье всего организма, в том числе и психологического, не только физического! От всего сердца спасибо!!!

Coopervas
Моя прекрасная печень

Ирина, Вы – космос!!

Не хочется с Вами расставаться, с нетерпением жду нового марафона под Вашим чутким руководством!

kovalkova_j
1001 способ гарантированно победить пигментацию

Благодарность

Ирина, тоже присоединяюсь ко всем благодарностям!!! без ваших сторис или постов у меня ни один день не проходит, ооочень полезная информация, как я жила без вас! и как мне повезло наткнуться на вас в Инсте!

alina
Моя прекрасная печень

Спасибо!

Ирина, спасибо огромное! За Ваши знания и огромное сердце, что так щедро с нами делитесь. Помимо кандиды еще на миллион вопросов ответили!

Кузнецова Лиза
Я или ОНА

Моя вселенная перевернулась!

Так как лучший подарок – это отзыв, хочу провести небольшой итог по прошедшим двум неделям. Я аллергик (атоп. дерматит, нейродермит) и всегда считала, что мне нельзя соленые и жирные вещи. Соответственно, в своем рационе практически не получала белок и имела мало полезных жиров. Моя вселенная полностью перевернулась, когда я поняла что могу есть некоторые “запрещенные” продукты!

В результате курса – подтянутый живот, исчезли тяжесть и вздутие, вынула из шкафа любимое трикотажное платье и не комплексую в нем! В целом очень подтянулось тело, меньше целлюлита на бедрах, легкость, особой разницы по весу не замечаю, (ну может – 1 кг), но визуально в зеркале разница значительная!

Меня всегда мучил запах изо рта, постоянно жевала жевачку, смущалась говорить с людьми на близком расстоянии. Теперь днем я его практически не чувствую, даже после сна ночью нет такого жуткого выхлопа!

Пришла на проект с непонятно откуда взявшимися сильной перхотью и анальным зудом (тесты на паразиты все отрицательные), – за 2 недели уже почти все в норме!

И это я еще не пишу про ферритин и свои вечные синяки под глазами, как у панды…

В общем, Ирина, считаю самым лучшим подарком этого года знакомство с Вами! Вы смогли пролить свет и дать ответы на такие вопросы, которые я уже отчаялась для себя разрешить! Огромная Вам за это благодарность и поклон, что несете ценную информацию в массы!

Лизавета
Я или ОНА

Благодарность

Дорогая и драгоценная Ирина!

Поздравляю Вас и Ваших бесценных родителей! Насколько надо быть прекрасным человеком, чтобы родить такую замечательную дочь! Лично мне Вы уже много подарили. Бесценный клинический опыт по самым передовым движениям медицины. Насколько я обновила свои знания! Бесценные консультации в противокандидном движении. Готовность ответить на ВСЕ вопросы, даже не касающиеся темы. И да, я думала, что в противокандидке будут обыватели с симптоматикой. Ан нет – полным-полно медиков, врачей, косметологов. Поэтому, дорогие коллеги, не пропустите очередную возможность поучиться у Ирины! Ирина, Вы отдаете много, а Господь дарит сторицей! Спасибо огромное!

@zhizni_lubava
Я или ОНА

Достижения

У меня практически прошел фолликулярный гиперкератоз на плечах. И это всего за 14 дней! Не отвлекаюсь на перекусы. Любимые ранее вкусняшки воспринимаю как что-то очень вредное для меня. Если настойчиво предлагают – отвечаю, что мне такое нельзя, аллергия)

Алиса Гончар
1001 способ гарантированно победить пигментацию

Жизнь меняется к лучшему!!!

Мне теперь достаточно 2-3 приемов пищи, и самое интересное – я сытая! Легкость какая-то появилась! Высыпаюсь! Штаны спадают))) т. к. похудела! Чудеса прям!!! Ирина, спасибо Вам огромное за новый мир здоровья!!!

Юлия Боровикова
Я или ОНА

Хочу поделиться достижениями

Похудела на три килограмма, прошел долгоиграющий дерматит, прекратилось постоянное вздутие и бурчание живота по вечерам. Самое главное – начало положено, и знаю куда двигаться дальше!

Анна Смыгина
Моя прекрасная печень

Дождались!!!

Урааа!!! Печень! Спасибо!!! Уже оплатили… Ждемс… После кандиды мы, Ирина, без Вашего голоса уже будем скучать!!!

j.a.borovikova
Моя прекрасная печень

Очень актуальная тема!

Очень актуальная тема! Какая Вы молодец, любимый доктор!👍👍👍

doctorsosnova
1001 способ гарантированно победить пигментацию

Ирина, спасибо Вам!!

Каждую зиму кожа на руках ужасно сохнет и сморщивается. Я была уверена, что дело в бумажной работе и холодах – но нет! Поменяла протоколы питания и стала пить бады из списка – спустя две недели кожа пришла в норму! Заодно пропала угревая сыпь и черные точки на лице!

Всем советую курс по пигментации, люди!

@leksa_mg
1001 способ гарантированно победить пигментацию
Видеоотзывы