Техподдержка
  • Расписание
  • Навигатор
  • Медиа-каналы
  • С чего начать?
  • Статьи
    • Статьи про питание
    • Биохакинг на каждый день
    • Статьи про мозг и сосуды
    • Статьи про гормоны
    • Статьи про красоту и антиэйдж
    • Статьи про БАД и дефициты
    • Статьи про лишний вес
    • Статьи про ЖКТ
    • Статьи по урологии и гинекологии
    • Статьи про детей
    • Мы в СМИ
    • 15 вопросов биохакеру
  • Личный кабинет
Первая Школа Биохакинга

ПЕРВАЯ
ШКОЛА
БИОХАКИНГА

Primary Navigation Menu
  • Расписание
  • Навигатор
  • Медиа-каналы
  • С чего начать?
  • Статьи
    • Статьи про питание
    • Биохакинг на каждый день
    • Статьи про мозг и сосуды
    • Статьи про гормоны
    • Статьи про красоту и антиэйдж
    • Статьи про БАД и дефициты
    • Статьи про лишний вес
    • Статьи про ЖКТ
    • Статьи по урологии и гинекологии
    • Статьи про детей
    • Мы в СМИ
    • 15 вопросов биохакеру
  • Личный кабинет
  • Курсы с чатом
    • Здоровый ЖКТ
    • Метафизика счастья
    • Стресс и надпочечники
    • Бьютимания
    • Спортмания. Гантельки и пилюльки
    • Железные леди
    • Хелатирование
    • PRO детокс
    • Не ставь на паузу! Менопауза: все о гормонах
    • Аллергии
    • Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность
    • Эстрогенодоминирование
    • Кардиомания
    • Сексология
    • Синдром Жильбера
    • Инсулинорезистентность. Перезагрузка
    • Жёлчный пузырь!
    • Против кандиды и паразитов. Перезагрузка
    • Витаминомания + Биохакинг: сборник для начинающих
    • Щитовидная железа. Перезагрузка
    • Почки. Мочеполовая система
    • Простуда, грипп, ковид, иммунитет
    • Детское здоровье 0-18
    • Check Up ТехОсмотр
    • Helicobacter pylori: варианты лечения
    • Здоровый вес! Инструкция к голове и телу
  • Школы
    • Школа нутрициологии ПШБ
    • Школа Осознанной Стройности. Перезагрузка
    • Школа Интегративной эстетики
  • Тематические уроки
    • Головная боль. Мигрень
    • Антикорона
    • Мужское здоровье
    • Азбука гормонов от А до Я
    • ГХМС по Осипову
    • Дофаминомания
    • RE:продуктивный возраст. От 12 до 50
    • Базовые дефициты
    • Пигментация 2.0
    • Интегративный взгляд на волосы
    • Глютен: есть или не есть?
    • Красота и молодость кожи: все тайны и секреты нутрицевтики
    • Фибромиалгии, или “боли без причины”
    • Роль белка и аминокислот в организме
    • Биоимпедансный анализ тела
    • Мойдодыр. Мыть или не мыть?
    • ПМС
    • Простые принципы долголетия. База здоровья
    • Заместительная гормональная терапия в жизни современной женщины
    • Таблетка от усталости
    • КОК: их влияние на наш организм
    • Розацеа
    • Гормоны и настроение
    • Общий анализ мочи
    • Дисплазия соединительной ткани
    • Аутоиммунные заболевания
    • Мелатонин
    • Подагра. История заблуждения
    • ПШБ вытрезвитель: как избежать проблем
    • Экзема: кожные проблемы
    • Сахарное лицо
    • Копрограмма. Что скрывают какашки?
    • Остеохондроз и артрозы
    • Общий анализ крови
    • Гомоцистеин. Мутации фолатного цикла
    • Герпес
    • Фрукты, кто вы? Источник витаминов или убийцы печени?
    • Как поддержать здоровье родителей
    • Молоко: за и против. На чьей стороне ты?
    • Стратегии питания как основа долголетия
    • Метаболическая гибкость
    • Пептиды
    • Тестостерон. Великий и могучий
    • Горячий мастер-класс про либидо
    • Псориаз
    • Коллаген
    • Дети и дефициты
    • Дети: в школу без стресса
    • Акне. Интегративный подход
    • Ликбез по красоте и уходу
  • Бесплатные курсы
    • Её величество щитовидка: все, что вам нужно знать о ней
    • Кишечник – всему голова!
    • Сам себе косметолог
    • Спорт. Для кого враг, а для кого друг?
    • Дофамин и психическое здоровье
    • Витамины против рака
    • Как стать нутрициологом? Раскрываем секреты
    • Что нужно знать топовому косметологу?
    • Бесплатный вебинар “О витамине D”
    • Трекер “Делай, как Баранова”
  • Видео
  • Подкасты
  • Рассылка
  • Методички
    • Пробиотики
    • Любимые рецепты студентов ПШБ
    • Экосредства для уборки. Эко-косметика
    • Интимная гигиена
    • Ферменты. Методическое пособие
    • Холестерин
    • Митохондрии. Батарейки жизни
    • Еда как лекарство
    • Снижение веса. Холистический подход
    • Кулинарная книга LCHF
    • Витамины.Шпаргалка
    • Анализы. Шпаргалка. Дети
    • Анализы. Шпаргалка
    • Стресс под контролем
  • Телеграм-канал
  • Отзывы
  • Марафоны
    • 21 день полезных дел и вещей
  • Инфузионная терапия
×

Техподдержка
и помощь в подключении

косметология

Как связаны проблемы кожи, жёлчного пузыря и желчевыводящих путей?

Давайте разберём основные моменты. Дефицит качественной жёлчи, её повышенная вязкость, нарушение/ изменение её состава, незрелость, несвоевременная эвакуация (в основном, замедленная), застой жёлчи и тд, будут обязательно влиять на состояние кожи. Первое, что будет страдать — усвоение жиров и жирорастворимых витаминов. А, это — качество мембран всех клеток, в том числе клеток кожи, и качество водно-липидной мантии. Будет страдать сборка липидных пластов, и, вслед за ней, барьерная функция самой кожи. Кожа будет сохнуть, может стать тусклой и безжизненной, из-за обезвоженности будет терять упругость и эластичность. Бесконечные хейлиты (воспаление красной каймы губ), желание постоянно кожу мыть (сухость провоцирует зуд), а потом мазать кремом. Зуд! Если кожа постоянноПерейти →

10 плохих привычек, которые старят и портят вашу кожу.

1. Тереть глаза, подпирать подбородок, и вообще, часто прикасаться к лицу. 2. Спать лицом в подушку. 3. Наносить много макияжа, тем более грим! И, о ужас, не смывать его при первой возможности. Многие ложатся спать в макияже! Так нельзя. 4. Сладкое, молочное, частое питание. Да. Кожа — отражение внутреннего здоровья. 5. Гаджеты = скрюченная шея, усугубление птоза, плюс синий свет экранов плохо влияет на коллаген. 6. Злоупотреблять «защитными» медицинскими масками. Под ними размножается патогенная флора, нарушается микробиом, формируется парниковый эффект. 7. Много солнца при отсутствии защиты и при отсутствии солнцезащитных очков. Уф лучи разрушают коллаген, провоцируют старение и пигментацию, и способствуют образованию морщин. 8. НеверноПерейти →

Возможности ретинола для кожи

Использование Ретинола в косметологии окружено мифами и легендами. Ретинол — это база современной косметологии, база современной интегративной эстетической сферы,это то вещество, без которого немыслим правильный уход за любым типом кожи и anti-age стратегии.  Ретиноиды — это то уникальное средство, которое эффективно работает как в молодом возрасте, например при борьбе с акне и с избыточной жирностью кожи, в зрелом возрасте при борьбе с морщинами, в любом возрасте при борьбе с пигментацией.  Ретинол способен воздействовать на рецепторы, тем самым активируя возможности кожи к регенерации, к качественному росту и развитию. Ретинол — это натуральное  или синтетическое производное витамина А,  и он существует в нескольких формах, которые отличаются другПерейти →

9 ценных советов по уходу за чувствительной кожей

18 февраля 2020 г. / Medabout.me   Чувствительная кожа — не подарок судьбы, а скорее, испытание. Но если с ней «подружиться», она непременно ответит взаимностью: будет радовать и удивлять, сияя молодостью, красотой и здоровьем. Какая неженка! Как распознать «реактивную» кожу Косметологи и дерматологи называют чувствительную кожу «реактивной». А все потому, что никогда не знаешь, как она отреагирует на новый уход, салонную процедуру или солнечный свет за окном. И все же чувствительная кожа — это не отдельный тип, а состояние. «Реактивной» может быть и жирная кожа, склонная к акне, и сухая с проявления дерматита или розацеа. Повысить восприимчивость кожи может также неправильный косметический уход, любовь кПерейти →

9 способов легко и быстро увеличить губы

12 февраля 2020 / Medabout.me   Чувственные губы как у Джессики Альбы, Скарлетт Йоханссон и Анжелины Джоли — тайная мечта многих девушек и женщин. Исполнить ее может не только фотошоп, но и сама представительница прекрасного пола, если прислушается к советам MedAboutMe! Попробуйте пилинг Гладкая кожа губ лучше отражает свет, благодаря чему объем самой манящей детали женского лица кажется больше. Да и сами губы выглядят при этом более яркими, полными и плотными. А еще отлично носят даже не самые стойкие помады. Возьмите мягкую щеточку для нанесения макияжа, а также специальный скраб или засахарившийся мед. Нанесите средство на губы и помассируйте их в течение минуты щеточкой. ПослеПерейти →

Как ухаживать за чувствительной кожей?

Для начала давайте разберёмся: чувствительная кожа это норма или патология? Чаще всего мы сталкиваемся с тем, что чувствительная кожа — это кожа, находящаяся в тяжёлых дефицитах, в первую очередь по жирорастворимым витаминам, а также по множеству микроэлементов. Чувствительная кожа очень часто имеется у людей с патологическими изменениями желудочно-кишечного тракта, с синдром избыточного бактериального или избыточного грибкового роста, с патологией жёлчеотделения, с проблемами поджелудочной железы, и с дисфункцией жёлчи (с её качеством, с наличием камней в жёлчном пузыре), а также у пациентов, которые находятся на низкожировом рационе. Именно низкожировой рацион или дисфункция жёлчевыводящих путей способны привести кожу к дефицитным состояния, нарушить формирование водно-липидной мантии и нарушить усвоение жирорастворимыхПерейти →

Контурная пластика и красивые губы

Все мы знаем и любим процедуру объёмной контурной коррекции при помощи филлера на основе гиалуроновой кислоты. Это классическая методика, которая заслуженно продолжает пользоваться популярностью. Обратите внимание, что это строго врачебная манипуляция, которая может в неумелых руках привести к осложнениям (ишемия, некроз, воспаление). Если вы склонны к отекам, аллергии, имеете хронические заболевания, то отдавайте предпочтение препаратам гиалуроновой кислоты нестрептококкового происхождения, они могут быть немного дороже, но зато гораздо безопаснее и экологичнее. С возрастом и со временем происходит утрата костной массы лицевого скелета, прикус «садится», и губы становятся более тонкими, словно «подворачиваются» вовнутрь за счёт общих изменений костей лицевого скелета. Особое внимание следует уделять состоянию зубов, прикусу,Перейти →

Бьюти-процедуры, которые не дают обещанного результата

30 декабря 2019 / Слово и Дело   Индустрия красоты растет с каждым годом все стремительнее. На рынке постоянно появляются предложения, которые обещают молодость, сияние кожи и избавление от морщин. Редакция «Слово и Дело» решить выяснить, какие из бьюти-услуг не дают обещанного результата, а значит на них не стоит тратиться. Как отметила в беседе с нашим корреспондентом лаборант учебной радиостудии Диана Степанова, большинство бьюти-процедур девушкам просто не нужны. Ламинирование ресниц можно отнести к той процедуре, которая на самом деле не обеспечит здоровье и красоту ресниц. Дело в том, что их состояние связано с качеством используемой косметики, гормональным фоном и авитаминозом. В связи с этим не помогутПерейти →

Что делать с ушибами и как избежать рубцов

Живёшь себе, ни о чем не думаешь, а потом ударяешься дверцей машины, и… Что делать? 1. Не паниковать и ехать в травмпункт, в больницу, в ЧЛХ и т. д. Лучше один раз посидеть в очереди, чем потом жить с видимым рубцом. Иногда необходимо хирургически свести края раны, для обеспечения заживления первичным натяжением. 2.Холод в первые часы и особенно минуты. Лёд, любые замороженные продукты из холодильника. Задача — минимизировать отёк. Отёк значительно ухудшает регенерацию и снижает шанс на качественное заживление. Если отёк сохраняется длительное время, то по назначению врача должны быть использованы специальные средства для его устранения, в тч в инъекциях. У кого в машине лежитПерейти →

Ботулинотерапия

Сегодня говорим о самой популярной эстетической процедуре в мире — ботулинотерапии. Это высоко эффективная врачебная манипуляция, которая позволяет не только избавиться от мимических морщин на лице и шее, но и профилактировать опущение (птоз) тканей лица (методика лифтинг Нефертити), избавиться от мигреней и бруксизма (скрип зубами во сне), устранить избыточное потоотделение подмышек, стоп и ладоней (ботулинотерапия гипергидроза), уменьшить проявления розацеа и акне (методика мезотокс), и даже применяется в неврологической практике у взрослых и детей. К сожалению, рынок подпольных препаратов ботулинического нейропротеина сопоставим с размерами легального рынка, превалирующая часть осложнений и побочных эффектов развивается именно после использования «серого», т. е. нелегального, ботулотоксина. Узнайте интегративный подход к АкнеПерейти →

Пагинация записей

1 2 Далее

Поиск по сайту

Навигация по сайту

  • Главная
  • Онлайн-курсы
  • FAQ
  • Наше расписание
  • Видео
  • Схемы
  • Рассылка
  • Статьи
  • Клиника Le Bar
  • Контакты

Мои стримы

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку данных
ТЕХПОДДЕРЖКА
webinar@irina-baranova.ru
792093
Номер государственной регистрации товарного знака

Правообладатель Баранова Арина Александровна.
Любое использование материалов без разрешения правообладателя запрещено.

Первая Школа Биохакинга
ПЕРВАЯ
ШКОЛА
БИОХАКИНГА

× Telegram