1. Результаты крупных исследований, проведенных до 2000 года – исследований 4S, WOSCOPS, CARE, AFCAPS и LIPID – обычно показывали лишь небольшие различия, и эти различия часто были незначительными. Статистически незначимы и не зависят от степени достигнутого снижения уровня холестерина. В двух исследованиях, EXCEL и FACAPT/TexCAPS, в группе лечения произошло больше смертей по сравнению с контрольной группой. Уффе Равнсков,  Мифы о холестерине . Издательство НьюТрендс, 2000. 2. Мета-анализ 26 контролируемых исследований по снижению уровня холестерина, выявил равное количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний в группах лечения и контроля и большее количество общих смертей в группах лечения. Равнсков Ю. BMJ . 1992;305:15-19. 3. Анализ всех крупных контролируемых исследований,Перейти →

Вопрос похудения всегда беспокоит людей. «Что б такого съесть, чтоб похудеть?». Уверена, каждому знакомо это крылатое выражение. Кому-то хочется скинуть пару килограмм, а кому-то все 20. Тех, кто доволен своей фигурой, действительно мало. Они обычно восполняют дефициты, занимаются спортом несколько раз в неделю, правильно питаются и считают калории. Молодцы, правда? Большинству же с этим бешеным ритмом жизни последнее, что хочется сделать после работы —  пойти в спортзал. Да и разобраться в том, какие нутриенты нужны именно тебе, как их добавить в свой рацион и как его сбалансировать для похудения ещё и без вреда для здоровья, зачастую  просто лень. Это же надо что-то делать. А хочется есть и худеть. ЛишнийПерейти →

Энерион ПОКАЗАНИЯ: Слабость, стресс, переутомление, снижение работоспособности, снижение либидо — ходовая тема, верно? Реклама Энерион борется с симптомами астении (слабость, повышенная утомляемость, снижение работоспособности) Энерион способствует восстановлению энергоресурсов организма на клеточном уровне На самом деле Сульбутиамин является липофильным соединением, получаемым из тиамина, и в организме снова перевоплощается в тиамин (витамин В1). Вместе с АТФ тиамин образует карбоксилазу, которая в качестве кофермента принимает участие в углеводном обмене. Цена Энерион на курс (4 нед) 1300 ₽ Аналоги на iHerb Тиамин (некоэнзимный) от 200₽ на мес. Бенфотиамин от 700₽ на мес. И, конечно, если у вас высокий уровень стресса, хроническая усталость, снижение либидо и прочие указанные признаки, тоПерейти →

В Краснодарском крае начинают работать детские лагеря, санатории и гостиницы, да и в других регионах все стремятся выехать за город, на природу. Кемпинги заполнены автотуристами, спрос на палатки и примусы типа «Шмель» превосходит самые смелые ожидания. Никто не хочет думать про травмы и другие проблемы, связанные с отдыхом, и мы не хотим, но аптечку соберём! Итак, что может произойти на отдыхе и что может нам понадобиться: На первом месте проблемы с пищеварением: уличные и пляжные ларьки не отличаются эталонной санитарией, и прополоскать кишочки может знатно. Хилак-форте. Используйте адекватные дозировки! 5 капель — это очень мало. Читайте инструкцию. Один недостаток – тяжелый флакон стекло. Можно поискатьПерейти →

Да, таблетированные формы препаратов безболезненны, не требуют проф навыков для введения. Но зачастую отрицательно сказываются на состоянии кишечника, могут нарушать его микрофлору, требуют предварительной биотрансформации в печени, прежде чем смогут оказать влияние на ткани — мишени. Инъекции болезненны, требуют определенной сноровки и навыков, могут иметь осложнения (но, кстати и таблетки тоже). Плюсы инъекционного введения препаратов это, без сомнения, высокая биодоступность и попадание в ткани-мишени, минуя биотрансформацию в печени, минимизация прямых отрицательных эффектов в отношении кишечной флоры. При внутримышечных инъекциях важно обеспечить попадание препарата в мышцу, а не в ПЖК (подкожно-жировая клетчатка). В современных попах слишком много сала. Тотальный дефицит мышечной массы и саркопеническое ожирение. ТоПерейти →

Приветствую вас, друзья! Сегодня речь пойдет о различных формах выпуска препаратов. Итак, в правом углу ринга – ректальные свечи, в левом – все остальные (суспензии, капсулы, таблетки и др.). Узнаем, что же эффективней, почему и в каких случаях. Маленькая предыстория рождения этой статьи: под одним из постов в моем инстаграм, где шла речь о базовой аптечке в отпуск (чтобы получить этот чудо-список препаратов, шерстить мой аккаунт не обязательно, достаточно просто забрать его здесь), одна дама кричала на меня: «Свечи не эффективны!!! Зачем советуете??? Суспензия это вещь!!! Мне врач сказал!!!». Базовую аптечку в отпуск можно получить здесь >>> Перейдем к обсуждению? Но нужны аргументы. Суспензии, таблетки,Перейти →

Пора отпусков и летних лагерей, поэтому прям сейчас собираем аптечку.  Заполните форму ниже, и мы вышлем вам список лекарств, которые нужно взять с собой в отпуск. Плейлист актуальных вебинаров Школа осознанной стройности Школа Интегративной Эстетики Женщина: тайный код здоровья Щитовидная железа: щит здоровья Стресс под контролем Check Up / ТехОсмотр: ваш гид по самодиагностике Эстрогенодоминирование: свои среди чужих или чужие среди своих? RE:продуктивный возраст. Не только беременность Менопауза: начало конца или снова 16? Онлайн-курс «1001 способ гарантированно победить пигментацию»​ Проект «Я или ОНА» 2.0 + Вебинар «Против кандиды» 2.0​ Онлайн-курс «Моя Прекрасная Печень»​ «Инсулинорезистентность: Дуэт эндокринолога и косметолога»Перейти →