Татьяна на протяжении курса Вы как Мама как няня буквально за руку вели нас по этому пути это дорогого стоит ?? мы навсегда с вами!!!
Хочу спросить но понимаю чат закрывается завтра а завтра выходной и кураторы не работают им тоже нужно отдыхать как Вам кажется что тяжелее отказаться от запрещённых продуктов исключить перекусы или перейти на интервальное питание? На ответ не рассчитываю здесь видимо всё сугубо индивидуально…Огромное спасибо Всем ?