После переезда на пмж в Европу (8 месяцев назад) стресс, волосы лезли ужасно, проблемы с жкт. Начала пить вит Д регулярно по 5000МЕ, плюс вит группы В, селен, омегу. В ноябре была в России, проветрила уровень Вит Д- 120(!) сейчас пью в профилактической дозе через день по 2000 ME. Иммунитет отличный, волосы растут, самочувствие бодрое) Несмотря на то что все вокруг пугают что 120 это уже перебор и вит Д вреден. Всех отправляю изучать матчасть на странице Ирины 😉🥰😃 Благодарю!