Онлайн-курc с архивом чата

Детоксикация - это и профилактика эстрогензависимых онкопатологий.

На уроках курса вы узнаете:

Вы получите

Содержание курса

Видеоуроки

1. Введение в детокс. К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 45:54
2. Печень: базовые сведения. К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 26:26
3. Печень и белок. Аммиак. Глутамат. Орнитиновый цикл. К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 26:39
4. Другие роли печени К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 36:47
5. Гепатотоксичность и гепатопротекторы К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 13:29
6. Метаболизм эстрогенов в печени К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова,  16:21
7. Метилирование К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова,  21:25
8. Метаболизм алкоголя К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 20:03
9. Вторая фаза детоксикации К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 42:21
10. Ниацин в детоксе К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 12:13
11. Третья фаза детоксикации. ЖКТ и детокс. Covid-19 и печень К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова,  26:24
12. Метаболическая детоксикация К.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 38:35

Бонусы — запись эфиров:

  • Детокс: две стороны одной медали, к.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 1 ч.
  • Психологический детокс, к.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова и к.п.н. психотерапевт Анетта Орлова, 1 ч. 22 мин

Бонусы на курсе с чатом

  • Простые правила долголетия, к.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 1 ч.
  • Базовые дефициты к.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 1 ч.
Аудиоуроки
  1. Климакс глазами гастроэнтеролога — 9 минут
  2. Менструальная мигрень — 6 минут
  3. Менструальный цистит — 5 минут
  4. Аудиоурок кардиолога — 23 минуты
Методические пособия
  1. Препараты для ЗГТ. К интенсиву О. Катана
  2. Критерии менопаузы
  3. Нутритивная поддержка. К интенсиву О. Хмельницкой
  4. Генитоуритальный синдром

Как участвовать

Содержание курса

Видеоуроки
  • Pro детокс — интенсив Ирины Барановой: 2 часа (появится в личном кабинете 4 марта)
  • Детокс. Две стороны одной медали — интенсив Ирины Барановой: 2 часа
  • Психологический детокс — интенсив Ирины Барановой: 1 час
  • Простые правила долголетия — интенсив Ирины Барановой: 1 час
  • На курсе с чатом Базовые дефициты — интенсив Ирины Барановой: 1 час
Аудиоуроки
  • Вводный урок. Татьяна Смольянинова, 5:37
  • Анализы. Ирина Баранова, 6:30
  • Основы детокса. Ирина Баранова, 8:01
  • Питание. Ирина Баранова, 4:34
  • Вода. Ирина Баранова, 5:03
  • Кислотность. Ирина Баранова, 6:36
  • Митохондрии. Ирина Баранова, 4:03
  • Движение. Ирина Баранова, 4:36
  • Лимфа. Ирина Баранова, 6:23
  • Баня. Ирина Баранова, 7:47
  • Посуда. Ирина Баранова, 6:53
  • Печень и фазы детоксикации. Татьяна Смольянинова, 25:23
  • Неалкогольный жировой гепатоз печени (жировая болезнь печени). Татьяна Смольянинова, 31:00

Уроки нутрициолога Татьяны Смольяниновой про дофамин

  • Как вести себя и нивелировать накопленный дофамин 03:13
  • Признак накопления дофамина у детей 03:20
  • Тактика по нутрицевтикам 04:08
  • Инфодетокс и дофаминовый детокс 10:00
  • Дофаминовые наркоманы и обычные люди. Кто это и как распознать 10:53
  • Простые практики 13:23
  • Дети и дофамин.22:17
  • Как жить в кайфоманы и обычные люди. Кто это и как распознать 19:06
Методические пособия
  • Анализы. Таблица
  • Детокс.БАД
  • Примеры гепатопротекторов
  • СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ОЧИСТКИ ВОДЫ
  • Антиоксиданты
  • Лимфотропные препараты
  • Бытовой детокс, хранение и упаковка
  • Клеточный детокс
  • Схема жёлчный пузырь
  • Схема печень
детокс

Еще в программе

Современные представления о детоксе

What Is Detoxing Pinterest

Для большинства людей детокс — очень расплывчатое понятие, которое ограничивается соками и полезными смузи.

Настоящий детокс — это целый комплекс здоровых и эффективных действий, направленных на очищение организма. О них и пойдет речь на нашем курсе.

Токсины — неизбежная часть жизни для современного человека, но мы с вами научимся минимизировать их влияние, чтобы сохранить наше здоровье.

Цели и задачи курса "Глобальный детокс"

Отзывы

Театр начинается с вешалки, а наше здоровье с печени!

Еще издревле китайцы называли печень матерью и другом сердца, а древние греки считали, что печень отвечает за чистые мысли. Так оно и есть, потому что все токсины проходят через печень. Печень и фазы детоксикации – как фильтр нашего организма.

Печень испытывает экстремальные нагрузки.

У большинства из нас разогнана первая фаза детоксикации и почти не работает вторая фаза. Это приводит к каскаду патологий, в том числе эстрогенозависимых раков! 

Content пробиотики и печень

Наша печень — рабочая лошадка. Она выполняет основную систему фильтрации и очистки в нашем организме. Печень превращает токсины в отходы, выводит их, очищает кровь, усваивает питательные вещества и лекарства, а также производит белки.

И когда она постоянно сталкивается с пищевыми и химическими токсинами, функционировать оптимально она не может.

По этой причине крайне важно помочь этому органу с детоксикацией.

Эксперты

Ирина Баранова

Ирина Баранова

к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер

Татьяна Смольянинова

Татьяна Смольянинова

интегративный нутрициолог, специалист по здоровому питанию

Полезные курсы по теме

PRO детокс. Онлайн-курс