Бесплатный интенсив среда в 8:00 мск, 14:00 мск и 20:00 мск Приглашаем вас на интенсив, на котором вы узнаете секрет счастливой и довольной жизни! В бешеной гонке потребления люди разучились получать удовольствие. Нас окружают источники дешевого дофамина — шоппинг, соцсети, фастфуд. Это причина бесконечного стресса, хронических заболеваний, усталости от жизни. Узнайте про здоровый дофамин — научитесь управлять своими желаниями! Спикер — кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова. Как участвовать Заполните форму регистрации выше Получите доступ к личному кабинету Инструкция, как получить доступ к личному кабинету Узнайте: Почему ничего не хочется? Почему удовольствия быстро надоедают? Почему вы много тратите, но все равно несчастны? Почему вы выгораетеПерейти →

Вы проходили в нашей школе курс. Заполните анкету — помогите нам сделать обучение в ПШБ комфортнее. В подарок вы получите новый гайд «ТОП добавок для мозга«. Не стесняйтесь нас критиковать! Нам очень важны ваши замечания! Как получить подарок Заполните анкету выше. Нажмите зеленую кнопку «Отправить анкету» Зайдите в личный кабинет — гайд «ТОП добавок для мозга» будет ждать вас там! Инструкция по получению доступа к личному кабинетуПерейти →

Практический гайд В этом гайде вы найдете советы по восстановлению здорового стула, которые сможете применить прямо сейчас! Запор — это отсутствие стула больше двух дней, а также вынужденное натуживание, занимающее более 25% времени дефекации. У 70% людей акт дефекации совершается 1 раз в сутки, у 30% — 2 раза и чаще. Это норма. Если реже — это запоры.  Здоровый стул важен для детоксикации и профилактики серьезных заболеваний, в том числе онкологии.  Методическое пособие подготовили к.м.н. Ирина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова. Вы узнаете Основная причина запоров. Чем они опасны? Профилактика запоров. Практические советы Питание для профилактики запоров Слабительные средства: айхерб и аптека Какие обследования пройти приПерейти →

Подборка курсов На этой странице собраны все курсы ПШБ о детском здоровье Авторы и спикеры курсов — к.м.н. терапевт Ирина Баранова, детский эндокринолог Екатерина Санникова Выберите ниже в форме регистрации курсы Доступ к курсам — навсегда! Подробнее о курсах Дети: в школу без стресса ✅ Как психологически подготовить ребенка к школе ✅ Что можно сделать уже сейчас, чтобы учебный год приносил свои плоды? ✅ Как взрослым избежать нервных срывов, криков и скандалов? ✅ Откуда берется СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), и как с ним бороться? Дети и дефициты ✅ Почему ребенок не хочет идти в школу? ✅ Почему ребенку тяжело учиться? ✅ Почему детиПерейти →

Бесплатный гайд + аудио В этом гайде мы расскажем как приготовить здоровый завтрак, и почему он так важен для красоты, энергии и здоровья. Яйца: вред или польза? Какой завтрак полезен для жёлчного пузыря? Может ли порция быть большой? ТОП рецептов завтрака от команды ПШБ Где найти гайд Заполните форму регистрации ниже Материалы можно будет найти в личном кабинете Инструкция по получению доступа к личному кабинету Эксперты Ирина Баранова к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер Татьяна Смольянинова интегративный нутрициолог, диетолог, детокс-коуч Полезные завтраки. Бесплатный гайд + аудиоПерейти →

Вы проходили в нашей школе курс «Витаминомания». Заполните анкету — помогите нам сделать курс лучше! В подарок вы получите новый гайд «Противовоспалительные продукты». Как получить подарок Заполните анкету выше. Нажмите зеленую кнопку «Отправить анкету» Зайдите в личный кабинет — гайд «Противовоспалительные продукты» будет ждать вас там! Инструкция по получению доступа к личному кабинетуПерейти →

Бесплатный интенсив сегодня в 8:00 мск, 14:00 мск, 20:00 мск Приглашаем вас посмотреть бесплатный интенсив, на котором вы узнаете, как подготовиться к беременности и сделать ее комфортной на протяжении девяти месяцев! Интенсив проведет кандидат медицинских наук Ирина Баранова. Хочу на бесплатный интенсив! От здоровья матери зависит будущее малыша! Здоровье и качество жизни ребенка мы программируем еще на этапе планирования беременности. Узнайте, как позаботиться о себе в период беременности, чтобы ребенок рос здоровым, красивым и счастливым Как посмотреть интенсив Заполните форму регистрации выше Получите доступ к личному кабинету, где состоится интенсив Инструкция по получению доступа к личному кабинету Вы узнаете Формула здорового малыша: от А доПерейти →