Гистамин — это соединение, участвующее в иммунных и воспалительных реакциях вашего организма. Он также является нейротрансмиттером (химическим мессенджером) и играет важную роль в работе кишечника. Когда ваша иммунная система срабатывает из-за потенциальной угрозы, гистамин высвобождается и попадает в кровоток. Это приводит к расширению кровеносных сосудов и возникновению воспалительной реакции. Поскольку гистамин перемещается по кровотоку, он может вызывать спектр реакций в любой системе вашего тела. Что такое непереносимость гистамина? Гистамин являются частью естественной иммунной функции вашего организма и предназначены для поддержания вашего здоровья. Однако, если в вашем организме хронически накапливается высокий уровень гистамина, вы можете испытывать неприятные симптомы. Симптомы непереносимости гистамина варьируются и это может затруднитьПерейти →

Белки и аминокислоты являются фундаментальными компонентами жизни на Земле. Действительно, жизнь, как мы её знаем на нашей планете, зародилась из органических молекул, включая аминокислоты, которые являются строительными блоками белков. Белки и аминокислоты — как основа жизни! Аминокислоты — это органические соединения, которые объединяются в цепочки, образуя белки. Белки выполняют множество функций: структурную (например, коллаген), каталитическую (ферменты), транспортную (гемоглобин), защитную (антитела) и другие. Одна из наиболее популярных гипотез о зарождении жизни утверждает, что именно аминокислоты могли образоваться в условиях ранней Земли (например, в результате экспериментов Миллера-Урея) и стать основой для первых самовоспроизводящихся молекул. Т.е аминокислоты первые появились. При чём тут печень спросите вы? Печень играет ключевуюПерейти →

Первичными органами, выводящими токсины из нашего организма, являются: — печень— почки— кожа и слизистая— дыхательная— пищеварительная система— лимфатическая системы. Почки Выделительная функция почек, является важным процессом детоксикации.Почки выводят водорастворимые токсины, поступающие из печени, остатки лекарственных препаратов, гистамин, частично токсичные тяжелые металлы. Кишечник В клетках слизистой кишечника находятся рецепторы гормонов, в них проходит активный лимфодренаж. Они являются барьером между клетками эпителия и попавшими внутрь организма токсинами и бактериями. Почти 80% иммунной системы находится в кишечнике.Именно поэтому очищение (эвакуация каловых масс) кишечника- очень важный процесс.Особенно запоры способствуют повторному попаданию токсинов и их попаданию в кровоток. Лёгкие Слизистые оболочки дыхательных путей выполняют не только барьерную и защитную функции,Перейти →

Всё, что попадает в наш организм так или иначе метаболизируется печенью.А это то, что мы едим, пьём, чем дышим и т.д Печени нужно обезвредить и вывести всё! Давайте на примере. Вы выкидываете отходы, бытовой и пищевой мусор в помойку (мусорное ведро) дома.Далее, вы выносите этот мусор на мусорку (во дворе).За этим мусором приезжает специальная машина и забирает его.Далее этот мусор попадает в большой мусоросортировочный комплекс, где его разделяют, перерабатывают, фасуют, трамбуют и соответственно утилизируют в итоге. Представьте, если этот ваш мусорный пакет и ещё миллионов жителей города никуда не увозили бы и не утилизировали.Город бы просто утонул в мусоре. Наша печень это большой комплекс поПерейти →

Мы привыкли к понятию фастфуда: еды, которая кажется вкусной и доступной, но не несёт ничего полезного для здоровья. Фастфуд есть не только в питании. Есть интеллектуальный фастфуд — поверхностная, упрощённая информация, которой переполнены соцсети. Есть дофаминовый фастфуд — бесконечные лайки, скроллинг ленты, быстрая порция удовольствия, которая опустошает. А ещё есть сексуальный фастфуд. Это когда интимная близость превращается в «быстрое решение» потребностей: снять напряжение, почувствовать себя «нужным» или просто не остаться одному. Но как такая «быстрая близость» отражается на нас? Сексуальный фастфуд: философия пустоты — Откуда берётся сексуальный фастфуд?В современном мире секс часто упрощается до «функции»: потребности тела, мимолётного удовольствия или способа снять стресс. Но вПерейти →

С точки зрения гормонального баланса и физики тела — секс одно из самых полезных занятий. Секс один из древнейших механизмов и встречается практически во всех сложных биологических организмах, от растений до животных и людей. Природа «встроила» удовольствие в процесс секса (через гормоны), чтобы сделать его максимально привлекательным и повысить вероятность воспроизводства. Секс не только древний, но и единственно эффективный механизм, который продолжает обеспечивать жизнь на земле. И с сексом работает такой механизм: Чем чаще им заниматься, тем больше хочется. И наоборот. Чем реже заниматься, тем меньше хочется. Замечали? Такие эксперименты учёными ставились неоднократно. Пары разделяли на группы, где одни регулярно практиковали близость, а другим неПерейти →

Еда, голод и секс связаны через общие биологические механизмы, которые регулируют выживание и размножение, являясь основными инстинктами живых существ. Эти процессы контролируются схожими структурами мозга, нейромедиаторами и гормонами. Если секса мало либо нет вообще, если по тем или иным причинам невозможно проживать взрослую сексуальность в ее полноте (влечение, близость с другим, удовольствие, разрядка), люди неосознанно удовлетворяют свои потребности на более раннем, древнем оральном уровне. То есть, едой! Это значит, что человек, у которого нет сексуальных отношений или они редко, чаще ест. Таким образом, человек заполняет пустоту, чем-то подобным еде, испытывая долгожданное удовлетворение. Гипоталамус — центральный регулятор многих базовых потребностей, включая голод, жажду и половое влечение.Перейти →

При синдроме Жильбера ухудшается работа печени, в результате чего страдает процесс утилизации ею отработанного билирубина, токсинов, лекарств, гормонов и ксеноэстрогенов. Из-за этого генетического заболевания страдает реакция глюкуронидации, которая тянет на себе 60% детокс-работы печени. Последствиями такого «доброкачественного» синдрома становятся: риск развития ЖКБ в 3 раза выше, что часто приводит к удалению жёлчного пузыря; усиление ПМС, рост миом, ухудшение состояния при мастопатии, эндометриозе и даже рак молочной железы; в 90% случаев у Жильберщиков развивается неалкогольный жировой гепатоз (главная проблема людей 21 века, болезнь цивилизации). Безобидного в этом заболевании действительно мало, хотя в поликлинике нас усердно убеждают в обратном. Что же делать? Одной из главных добавок, которая поможетПерейти →

Ваши красота, активность, способность полноценно и быстро воспринимать информацию полностью зависят от отсутствия дефицитов витаминов и микроэлементов. Полноценный рацион, восполнение дефицитов, адекватная физическая нагрузка — это база, на которой строится наше физическое и ментальное здоровье. Огромную роль при этом играет отсутствие дефицита железа. Как проверить, есть ли у вас дефицит железа? Полноценная работа нашего организма зависит от достаточного снабжения всех органов и тканей кислородом. Обмен кислородом внутри организма полностью зависит от красных кровяных клеток — эритроцитов. Их образование напрямую зависит от достаточного уровня железа. Железо в организме хранится в виде ферритина — уникальной молекулы, у которой есть оболочка (белок) и ядро (Fe). В небольшом количествеПерейти →

Практически любой врач в поликлинике, узнав, что у пациента есть синдром Жильбера, считает своим долгом сказать, что ничего страшного в этом заболевании нет и никаких дополнительных мер, которые улучшат состояние пациента, применять не надо. Но не тут то было! Сегодня я расскажу вам, от какого предмета, который давно уже привычен всем нам в быту, стоит избавиться раз и навсегда! Ведь это поможет существенно снизить нагрузку на печень любому Жильберщику и не только! Пластиковые контейнеры: прорыв или провал? Вот уже более 60 лет в нашем быту активно используются пластиковые контейнеры для хранения еды. С их плюсами трудно было поспорить: они недорогие; лёгкие по сравнению с алюминиевымиПерейти →