Здравствуйте, уважаемый эксперт, Татьяна!
Хочу поблагодарить, Вас, за то, что разобрали мою схему Интервального голодания и указали мне на мои ошибки!
Вот только вчера убедилась в неправильности своей стратегии!
Задержалась, получилось поест 1 раз в 16 ч и я уже потом не могла наесться! Долгий голод мне не подходит! Благодарю, Вас, за помощь и внимательное отношение!!!