Спасибо, разжевали, разложили по полочкам простите нас, мы только учимся, поэтому впитываем все и нужное и к сожалению не очень полезное и правильное, вообще хочу отдельно поблагодарить всю команду ПШБ со дня как с вами сбросила 9 кг, более менее наладила работу кишечника, восполняю базу себе и мужу и много познала для своего здоровья