Я с февраля на Ichf!!!! Минус 22 кг и это не конец))))) правильно Ирина говорит, ищите корень проблем в другом. Я полностью скомпенсирована по гормонам и микроэлементам. Хотя мне 46 и уже 12 лет живу без одного яичника . Так что диета это не панацея, это хорошее приложение!!!!!!!Перейти →
Не нужно мне худеть вообще. Я в нормальном весе. Но хочется быть ещё и здоровой! И правильно поддерживать себя. Хотя и в 52 меня принимают за сестру дочери. И все же, ничто не вечно под луной ? А потому, чтобы мои татуировки не отвисли красивыми тряпочками слишком рано, я плыву с вами по волнам Школы Осознанной стройности! Спасибо вам за Ваш труд, Ирочка! И вашим коллегам тоже огромная благодарность!Перейти →
