Бесплатный гайд Дарим вам гайд с рецептами полезных десертов, одобренными кандидатом медицинских наук Ириной Барановой! Предлагаемые десерты не содержат глютена и сахара. В состав входят ингредиенты, которые способствуют здоровью ЖКТ.  Полезное должно быть вкусным! Хочу гайд с десертами! Содержание Домашние «рафаэлло» Домашние шоколадные конфеты Лимонно-кокосовый пирог Шоколадная паннакотта Чизкейк Сырные конфеты с чаем матча Десерт из взбитых сливок Творожный кекс с вялеными томатами Кокосовые маффины с шоколадом Морковный lchf-торт Кекс тыквенно-мандариновый Яблочный пирог с корицей Тыквенный пирог Блины на аквафабе Матча рулет Гранола Овсяно-миндальное печенье Кекс или маффины Протеиновый пудинг с чиа Биохакинг-печенье Веганские сырки Органическая мука и зерна Как получить Заполните форму регистрации вышеПерейти →

Бесплатное методическое пособие! Ключевые принципы диеты LCHF 43 пошаговых рецепта с фотографиями Что такое диета LCHF, и как она поможет Вам контролировать здоровый вес LCHF (Low Carb, High Fat)  – стратегия питания, которая основана на сокращении  углеводов и добавлении в рацион полезных жиров. Диета LCHF позволит вам снижать вес комфортно и без вреда для организма, а также в целом улучшит ваше здоровье и самочувствие. Вам не придется считать калории, заставлять себя есть невкусные мюсли или несоленый рис Вы получите список рекомендованных продуктов Вы получите примерное меню на каждый день недели Вы разнообразите меню диеты с помощью вкусных и полезных рецептов Вы получите рекомендации органической муки,Перейти →

Бесплатный интенсив в прямом эфире 6 июля в 19:00 мск Инсулинорезистентность — состояние, которое все чаще стало встречаться у женщин! Что к нему приводит, чем оно опасно, и что предпринять, чтобы взять его под контроль? Интенсив проведет кандидат медицинских наук Ирина Баранова. С сахарным диабетом II типа не просыпаются внезапно Он развивается годами, десятилетиями, и этому состоянию предшествует инсулинорезистентность. Инсулинорезистентность (ИР) возникает из-за современного образа жизни, в частности питания. В инсулинорезистентности находится каждый четвертый житель нашей планеты. И у каждого второго из них через 5-10 лет диагностируют сахарный диабет II типа. Это болезнь цивилизации, которая молодеет с каждым годом. В наши дни СД II всеПерейти →

Бесплатный интенсив в прямом эфире 6 июля в 19:00 мск Инсулинорезистентность — состояние, которое все чаще стало встречаться у женщин! Что к нему приводит, чем оно опасно, и что предпринять, чтобы взять его под контроль? Интенсив проведет кандидат медицинских наук Ирина Баранова. С сахарным диабетом II типа не просыпаются внезапно Он развивается годами, десятилетиями, и этому состоянию предшествует инсулинорезистентность. Инсулинорезистентность (ИР) возникает из-за современного образа жизни, в частности питания. В инсулинорезистентности находится каждый четвертый житель нашей планеты. И у каждого второго из них через 5-10 лет диагностируют сахарный диабет II типа. Это болезнь цивилизации, которая молодеет с каждым годом. В наши дни СД II всеПерейти →

Бесплатный интенсив в записи Когда мы говорим о неправильном питании, мы часто имеем в виду холестерин. “С холестерином нужно бороться, его нужно снижать, и конечно же с помощью статинов”. Так говорит современная медицина и фармацевтика. Но возможно ли, что повышение холестерина в крови – признак, который указывает на проблему, а не сама проблема? Что же тогда нужно снижать и с чем бороться? Узнайте на бесплатном интенсиве, который провела к.м.н. Ирина Баранова! Хочу на бесплатный интенсив! Хочу на курс с чатом поддержки Вы узнаете: Причины повышения холестерина Статины: мифы и реальность. Кому и когда их нужно принимать Как нормализовать холестерин без медикаментов и статинов! Что такоеПерейти →

Бесплатный интенсив в записи Когда мы говорим о неправильном питании, мы часто имеем в виду холестерин. “С холестерином нужно бороться, его нужно снижать, и конечно же с помощью статинов”. Так говорит современная медицина и фармацевтика. Но возможно ли, что повышение холестерина в крови – признак, который указывает на проблему, а не сама проблема? Что же тогда нужно снижать и с чем бороться? Узнайте на бесплатном интенсиве, который провела к.м.н. Ирина Баранова! Хочу на бесплатный интенсив! Хочу на курс с чатом поддержки Вы узнаете: Причины повышения холестерина Статины: мифы и реальность. Кому и когда их нужно принимать Как нормализовать холестерин без медикаментов и статинов! Что такоеПерейти →

Бесплатный интенсив в записи Когда мы говорим о неправильном питании, мы часто имеем в виду холестерин. “С холестерином нужно бороться, его нужно снижать, и конечно же с помощью статинов”. Так говорит современная медицина и фармацевтика. Но возможно ли, что повышение холестерина в крови – признак, который указывает на проблему, а не сама проблема? Что же тогда нужно снижать и с чем бороться? Узнайте на бесплатном интенсиве, который провела к.м.н. Ирина Баранова! Хочу на бесплатный интенсив! Хочу на курс с чатом поддержки Вы узнаете: Причины повышения холестерина Статины: мифы и реальность. Кому и когда их нужно принимать Как нормализовать холестерин без медикаментов и статинов! Что такоеПерейти →

Бесплатный интенсив в записи Когда мы говорим о неправильном питании, мы часто имеем в виду холестерин. “С холестерином нужно бороться, его нужно снижать, и конечно же с помощью статинов”. Так говорит современная медицина и фармацевтика. Но возможно ли, что повышение холестерина в крови – признак, который указывает на проблему, а не сама проблема? Что же тогда нужно снижать и с чем бороться? Узнайте на бесплатном интенсиве, который провела к.м.н. Ирина Баранова! Хочу на бесплатный интенсив! Хочу на курс с чатом поддержки Вы узнаете: Причины повышения холестерина Статины: мифы и реальность. Кому и когда их нужно принимать Как нормализовать холестерин без медикаментов и статинов! Что такоеПерейти →

Холестерин — друг или враг? 22 января в 19:00 мск Когда мы говорим о неправильном питании, мы часто имеем в виду холестерин. “С холестерином нужно бороться, его нужно снижать, и конечно же с помощью статинов”. Так говорит современная медицина и фармацевтика. Но возможно ли, что повышение холестерина в крови – признак, который указывает на проблему, а не сама проблема? Что же тогда нужно снижать и с чем бороться? Узнайте на бесплатном интенсиве, который проведет к.м.н. Ирина Баранова! Хочу на бесплатный интенсив! Хочу на курс с чатом поддержки Вы узнаете: Причины повышения холестерина Статины: мифы и реальность. Кому и когда их нужно принимать Как нормализовать холестеринПерейти →

Интенсив в записи Приглашаем вас на интенсив, на котором обсудим фибромиалгии. Это состояние стало все чаще встречаться у женщин среднего возраста!  При фибромиалгиях у вас чувство, будто вас переехал грузовик. Это непроходящая усталость. Кажется, будто болят мышцы по всему телу. Настроения нет, работоспособность на нуле. Хочется просто лежать и не вставать. Что же такое фибромиалгии, и как с ними справиться? Узнайте на интенсиве, который провела к.м.н. Ирина Баранова!   Хочу на полезный интенсив! Вы узнаете Что такое фибромиалгии простым языком Как современный образ жизни провоцирует появление фибромиалгий? Симптомы фибромиалгии Фибромиалгии и хронический стресс Фибромиалгии и проблемы с кишечником Тревожность и депрессивный синдром при фибромиалгиях БАД-помощники при фибромиалгиях ЕслиПерейти →