Техподдержка
  • Поиск по сайту
  • Расписание
  • Навигатор
  • Медиа-каналы
  • С чего начать?
  • Статьи
    • Статьи про питание
    • Биохакинг на каждый день
    • Статьи про мозг и сосуды
    • Статьи про гормоны
    • Статьи про красоту и антиэйдж
    • Статьи про БАД и дефициты
    • Статьи про лишний вес
    • Статьи про ЖКТ
    • Статьи по урологии и гинекологии
    • Статьи про детей
    • Мы в СМИ
    • 15 вопросов биохакеру
  • Личный кабинет
Первая Школа Биохакинга

ПЕРВАЯ
ШКОЛА
БИОХАКИНГА

Главное навигационное меню
  • Поиск по сайту
  • Расписание
  • Навигатор
  • Медиа-каналы
  • С чего начать?
  • Статьи
    • Статьи про питание
    • Биохакинг на каждый день
    • Статьи про мозг и сосуды
    • Статьи про гормоны
    • Статьи про красоту и антиэйдж
    • Статьи про БАД и дефициты
    • Статьи про лишний вес
    • Статьи про ЖКТ
    • Статьи по урологии и гинекологии
    • Статьи про детей
    • Мы в СМИ
    • 15 вопросов биохакеру
  • Личный кабинет
  • Курсы с чатом
    • Против кандиды и паразитов!
    • Железодефицитная анемия
    • Щитовидная железа. Перезагрузка
    • Детское здоровье 0-18
    • Дофаминомания
    • Сексология
    • Здоровый ЖКТ
    • Витаминомания + Биохакинг: сборник для начинающих
    • Стресс и надпочечники
    • Почки. Мочеполовая система
    • Холестерин. Кардиомания
    • Спортмания. Гантельки и пилюльки
    • Не ставь на паузу! Менопауза: все о гормонах
    • Чекап ТехОсмотр
    • Инсулинорезистентность. Метаболическое здоровье
    • Простуда, грипп, ковид, иммунитет
    • Helicobacter pylori: варианты лечения
    • Синдром Жильбера
    • Эстрогенодоминирование
    • Жёлчный пузырь!
    • Пептиды
    • Метафизика счастья
    • Хелатирование
    • Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность
    • Здоровый вес! Инструкция к голове и телу
    • ПРО детокс
    • Аллергии
    • Бьютимания
  • Школы
    • Школа нутрициологии ПШБ
    • Школа Осознанной Стройности. Перезагрузка
    • Школа Интегративной эстетики
  • Тематические уроки
    • Прививка от гриппа
    • Температура: друг или враг
    • Акне. Интегративный подход
    • Псориаз
    • Дети: в школу без стресса
    • Профилактика последствий антибиотикотерапии
    • Энергетика секса
    • Заболевания, передающиеся половым путем
    • Головная боль. Мигрень
    • Антикорона
    • Мужское здоровье
    • Азбука гормонов от А до Я
    • ГХМС по Осипову
    • Репродуктивный возраст. От 12 до 50
    • Базовые дефициты
    • Пигментация 2.0
    • Интегративный взгляд на волосы
    • Глютен: есть или не есть?
    • Красота и молодость кожи: все тайны и секреты нутрицевтики
    • Фибромиалгии, или “боли без причины”
    • Роль белка и аминокислот в организме
    • Биоимпедансный анализ тела
    • Мойдодыр. Мыть или не мыть?
    • ПМС
    • Простые принципы долголетия. База здоровья
    • Заместительная гормональная терапия в жизни современной женщины
    • Таблетка от усталости
    • КОК: их влияние на наш организм
    • Розацеа
    • Гормоны и настроение
    • Общий анализ мочи
    • Дисплазия соединительной ткани
    • Аутоиммунные заболевания
    • Мелатонин
    • Подагра. История заблуждения
    • ПШБ вытрезвитель: как избежать проблем
    • Экзема: кожные проблемы
    • Сахарное лицо
    • Копрограмма. Что скрывают какашки?
    • Остеохондроз и артрозы
    • Общий анализ крови
    • Гомоцистеин. Мутации фолатного цикла
    • Герпес
    • Фрукты, кто вы? Источник витаминов или убийцы печени?
    • Как поддержать здоровье родителей
    • Молоко: за и против. На чьей стороне ты?
    • Стратегии питания как основа долголетия
    • Метаболическая гибкость
    • Пептиды
    • Тестостерон. Великий и могучий
    • Горячий мастер-класс про либидо
    • Коллаген
    • Дети и дефициты
    • Ликбез по красоте и уходу
  • Бесплатные курсы
    • Витамины! Мода или необходимость?
    • Против инсультов и инфарктов
    • Дофамин и психическое здоровье
    • Тактика и стратегия здорового снижения веса!
    • Витамины против рака
    • Как стать нутрициологом? Раскрываем секреты
    • Что нужно знать топовому косметологу?
    • Бесплатный вебинар “О витамине D”
    • Трекер “Делай, как Баранова”
  • Видео
  • Подкасты
  • Гайды ПШБ
  • Методички
    • ВПЧ. Методическое пособие
    • Дорожная карта после 30 лет
    • Герпес. Методическое пособие
    • Пробиотики
    • Любимые рецепты студентов ПШБ
    • Экосредства для уборки. Эко-косметика
    • Интимная гигиена
    • Ферменты. Методическое пособие
    • Холестерин
    • Митохондрии. Батарейки жизни
    • Еда как лекарство
    • Снижение веса. Холистический подход
    • Кулинарная книга LCHF
    • Витамины.Шпаргалка
    • Анализы. Шпаргалка. Дети
    • Анализы. Шпаргалка
    • Стресс под контролем
  • Телеграм-канал
    • Телеграм врача-терапевта Ирины Барановой
    • Телеграм-канал нутрициолога Татьяны Смольяниновой
  • Отзывы
  • Марафоны
    • Марафон “21 день без сахара, молочки, глютена”
    • Мегамозг
    • Уколы для снижения веса
    • Лечебное голодание
    • Марафон “Перезарядка – Супер Я”
  • Инфузионная терапия
  • Психология, секс, отношения
    • Дофаминомания
    • Метафизика счастья
    • Сексология
    • Энергетика секса
    • Горячий мастер-класс про либидо
    • Панические атаки и депрессии
×

Техподдержка
и помощь в подключении

Ферритин размером с вес

  1. Главная
  2. Ферритин размером с вес
Single 12364337

Вот что мне особенно нравится в этом комментарии: моим мнением здесь вообще не интересуются.

Посмотрите, как сформулирован вопрос: «Вы за ферритин размером с вес или за теорию, что если растворимые рецепторы трансферрина в норме, то клетке хватает железа и на ферритин не смотреть?»

То есть мне уже заботливо предложили два готовых лагеря, в один из которых я должна вступить. Третьего варианта нет. Четвёртого тоже. Возможности сказать, что обе формулировки требуют оговорок, почему-то вообще не предусмотрено.
Это классический вопрос с допущением.

Помните известную логическую ловушку Карлсона: «Вы не перестали пить коньяк по утрам?» Ответьте «да» или «нет» и в обоих случаях автоматически признаете, что коньяк по утрам вы всё-таки пили.

Здесь примерно та же история. Рискну предположить, что цель вопроса ещё интереснее: не столько узнать моё мнение, сколько убедиться, что мы с автором находимся на разных полюсах и по-разному смотрим на многие вопросы, в том числе на лабораторную диагностику дефицита железа. Но давайте всё-таки поговорим о медицине. Растворимые рецепторы трансферрина, sTfR, действительно могут быть очень полезным показателем. Но это ни в коем случае не рутинный анализ, который должен заменить ферритин. Я люблю возвращаться из мира красивых теорий в кабинет обычного врача и кошелёк обычного пациента, да, я не стесняясь говорю о деньгах.

Ферритин сегодня можно определить практически в любой лаборатории. Анализ относительно недорогой, 400-500 рублей, результат обычно приходит быстро, а во многих случаях исследование доступно в рамках медицинской помощи по полису. Растворимые рецепторы трансферрина стоят значительно дороже, 2,5 — 3 тысячи, доступны далеко не везде, а результат иногда приходится ждать несколько дней. Почему? В том числе потому, что исследование назначают гораздо реже и некоторые лаборатории выполняют такие тесты сериями, а не ежедневно. И зачем мне отправлять каждого пациента сдавать более редкий и дорогой показатель, если в большинстве случаев ответ можно получить рутинными методами?

Мы используем sTfR в сложных, неоднозначных ситуациях, когда привычные показатели не позволяют уверенно понять картину, например когда интерпретации ферритина мешает воспаление или есть сочетание нескольких состояний.
А начинаем обычно с гораздо более доступной диагностики: общего анализа крови, эритроцитарных индексов, ферритина и, в зависимости от клинической ситуации, показателей обмена железа, маркеров воспаления, общего белка, альбумина и других исследований. Потому что анемия и дефицит железа вообще не диагностируются по принципу «нашли один волшебный показатель и на всё остальное больше не смотрим».

Поэтому мой ответ: я не «за ферритин» и не «за рецепторы». Я за клиническое мышление.

За то, чтобы понимать ограничения каждого лабораторного показателя, сопоставлять анализы между собой, учитывать симптомы, воспаление, сопутствующие заболевания и конкретного человека перед вами.

И маленькая просьба не только про медицину.

Если вам действительно интересно моё мнение, спросите: «Ирина, как вы диагностируете дефицит железа и какое место в этой диагностике занимают ферритин и растворимые рецепторы трансферрина?»

А когда человеку сначала приписывают два возможных мнения, а потом предлагают выбрать одно, это уже не вопрос. Это попытка получить подтверждение собственного ответа. И создавать такие допущения не стоит ни о врачах, ни вообще о других людях. Иногда можно очень удивиться, если сначала дать человеку возможность сказать, что он действительно думает. А вас часто загоняют в ловушку допущений в жизни или на работе?

🔔 Уроки по анемии и ферритину
➡️ на курсе «Железодефицитная анемия»
📚 Все статьи про БАД и дефициты
👩‍⚕️

Автор

Ирина Баранова

Кандидат медицинских наук, anti-age эксперт и специалист в области холистической медицины

2026-09-21

Поиск по сайту

Навигация по сайту

  • Главная
  • Онлайн-курсы
  • FAQ
  • Наше расписание
  • Видео
  • Схемы
  • Рассылка
  • Статьи
  • Клиника Le Bar
  • Контакты

Мои стримы

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку данных
ТЕХПОДДЕРЖКА
webinar@irina-baranova.ru
792093
Номер государственной регистрации товарного знака

Правообладатель Баранова Арина Александровна.
Любое использование материалов без разрешения правообладателя запрещено.

Первая Школа Биохакинга
ПЕРВАЯ
ШКОЛА
БИОХАКИНГА
Max
× Telegram
🍪
Мы используем cookie для работы сайта, аналитики и персонализации рекламы. Вы можете выбрать, какие категории (куки)cookie разрешить. Подробнее в политике конфиденциальности .
Нужны для безопасности, оплаты, ограничения частоты запросов и работы интерфейса.
Помогают понимать, какие страницы полезны, и улучшать сервис.
Нужны для оценки рекламы и похожих аудиторий. Без согласия не включаются.
Вы можете изменить выбор в любое время.