С увеличением размера бляшки эндотелий растягивается и повреждается.
Это запускает факторы свертывания, которые реагируют на повреждение сосуда.
Но, т.к. повреждения нет, тромб так и остаётся в просвете сосуда, постепенно перекрывая его.

Добавки для укрепления сосудов:

Коэнзим Q10.
Сердце работает постоянно, и для работы ему важно получать достаточное количество энергии. После 35-40 лет естественный синтез коэнзима Q10 заметно сокращается, поэтому очень важно принимать его дополнительно в виде добавок.
Те, употребляющие статины, входят в группу риска по развитию дефицита коэнзима Q10.

Витамин C. Мощнейший антиоксидант, не дает свободным радикалам повреждать клетки — в том числе сердечной мышцы. Из-за этого сердце медленнее стареет.
Также витамин C укрепляет сосудистые стенки и препятствует их закупорке холестериновыми бляшками.

Флавоноиды (рутин, геспередин, диосмин) обладают противовоспалительным, антитромбическим, венотонизирующим, гипохо- лестеринемическим действиями.

Магний. Помимо множества других функций, он служит для регуляции сердечных сокращений. И дефицит способен привести к нарушениям сердечного ритма и появлению заболеваний. Также магний помогает снизить давление при гипертонии.

Витамин D. Повышает выносливость сердца и сосудов, а также их устойчивость к различным микроповреждениям. Также благодаря нему растет способность клеток регенерировать.

Омега-3. Жирные кислоты регулируют обмен всех молекул жиров в организме, благодаря чему снижает содержание холестерина в крови и улучшает состояние клеточных мембран. Омега-3 повышает выносливость стенок сосудов и останавливает воспаление.

Красный дрожжевой рис считается природным статином, снижает уровень плохого холестерина (ЛПНП) и триглицеридов и повышает уровень хорошего холестерина (ЛПВП), улучшает состояние сосудов;усиливает кровоток; обладает противоопухолевыми свойствами; уменьшает воспаление; является природным антиоксидантом.

Витамин В3 (ниацин, ниацинамид)
Антиатерогенное действие связано с угнетением липолиза
в жировой ткани, уменьшением скорости синтеза ЛПОНП.
Нормализует липидный состав крови: снижает уровень ЛПНП, триглицеридов и повышает уро- вень ЛПВП.
Оказывает сосудорасширяющее действие, в т.ч. на сосуды головного мозга, улучшает микроциркуляцию, повышает фибринолитическую активность крови и уменьшает агрегацию тромбоцитов.

Таурин. Он стимулирует связывание ЛПНП с рецептором ЛПНП и/или стимулирует поглощение ЛПНП.
Проще говоря — таурин снижает уровни плохих липопротеидов.
Таурин зарекомендовал себя и при лечении неалкогольного жирового гепатоза печени.
Имеет положительный эффект коррекции липидного гомеостаза на уровне ткани печени и в то же время оказывает цитопротекторное влия- ние проявлением антиоксидантных свойств.

И обязательно контроль Гомоцистеина!

При его значениях выше 7 снижаем метильными формами В12/В9/В6 (метилкобаламин/метилфолат)