Бесплатный интенсив
сегодня в 8:00, 14:00, 20:00 мск

Красивое рельефное тело — это реально!

Спорт не только меняет внешность, но и способствует здоровью и долголетию.

Но есть множество нюансов:

Где найти ответы? Скорее записывайтесь на бесплатный интенсив, который провела кандидат медицинских наук Ирина Баранова:

Как участвовать

Вам обязательно нужно на интенсив, если вы

Еще только планируете внедрить спорт в свою жизнь

...и не знаете, с чего начать. Какие нагрузки посильны, какие анализы сдать перед тем, как начать тренироваться.

Уже занимаетесь спортом для поддержания здорового тела и хотите знать:

безопасны ли ваши тренировки, где взять энергию и как повысить выносливость

Ваш ребенок занимается спортом, ходит в секцию или готовится к соревнованиям.

как помочь ему при нагрузках и как позаботиться о его здоровье

Работаете в индустрии спорта и фитнеса, персональный тренер или профессиональный спортсмен.

вы узнаете индивидуальные особенности организма, на которые нужно обращать внимание при физических нагрузках

Спикер:

Ирина Баранова

к.м.н, врач-терапевт, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер


Продвинутый биохакер, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств.

Я знаю всё о красоте и почти всё о здоровье.

Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России.

Автор книги-бестселлера "Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма". Спикер международных конференций по косметологии и биохакингу, в том числе ECOPRAM и IECTC. Медицинский советник компании Микроген (Релатокс).

Провела больше 200 онлайн-вебинаров, на которых обучались больше 100.000 человек.

Если вы хотите узнать больше о красоте, здоровье и долголетии: