- Курс, на котором вы точно восстановите здоровье ЖКТ и забудете про вздутие, тяжесть и боли в животе
- Доступ к урокам навсегда! После покупки уроки доступны сразу
- Узнайте ТОП добавок, препаратов и схем питания для кишечника
- Внимание! В чате будет отвечать на вопросы Лариса Щербина, практикующий гастроэнтеролог со стажем 28 лет, с тысячами пациентов и студентов
- Доступна рассрочка на странице оплаты после заполнения формы регистрации
Отзывы участниц курса
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Гастрит, язва желудка, СИБР, синдром раздраженного кишечника и другое
Вздутие, бурление, газы, ИЗЖОГА
Часто ощущаете тяжесть в животе или отрыжку
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Страдаете от кожных высыпаний
Проблемы со стулом
Запоры, диарея или непонятные смены стула
Неприятный запах изо рта
Налёт на языке и запах, не связанный с проблемами стоматологии
Повышенный аппетит
Или же наоборот отсутствие аппетита
Отзыв До и после курса
Добрый день! Хочу оставить отзыв о курсе ЖКТ. Мне 57 лет.
О проекте ПШБ я узнала в 2023 году. Беспокоили проблемы с ЖКТ — вздутие, отрыжка, стул не был регулярным, в желудке обнаружили эрозии. Какое-то время просто смотрела бесплатные уроки и читала блоги Ирины и Татьяны. Затем приобрела курс и не пожалела!
Начала принимать схему для заживления слизистой, с глютамином, раньше о нём не слышала.
Изменила питание, отказалась от молочки и глютена, изредка позволяю немного.
- Прекратились газообразование и отрыжка.
- На последней ФГДС эрозии не обнаружены. Немного ушёл лишний вес.
Из блога Татьяны Смольяниновой узнала, что можно принимать всю суточную порцию магния на ночь, и стул стал ежедневным, утром, после пробуждения.
Борьба с сахаром пока продолжается. Некоторые витамины и минералы я принимала и до знакомства с ПШБ. Но с учётом новых знаний пересмотрела дозировки.
- Как результат, у меня поднялся уровень витамина Д, ферритина, снизились уровни глюкозы, инсулина, холестерина.
- Теперь состояние моего ЖКТ меня радует. Чувствую себя комфортнее, энергичнее, можно сказать, увереннее. Ушли многолетние запоры, которые меня очень беспокоили.
Огромная благодарность Ирине Барановой и проекту ПШБ за знания, очень подробные, понятные, доступные. Спасибо Ларисе Щербиной, куратору курса, за детальный разбор вопросов и исчерпывающие рекомендации.
Так же сердечно благодарю Татьяну Смольянинову. В Алохе найдётся ответ на любой вопрос! С уважением к Вашему труду!
Что вы получите на курсе
- Видеоуроки гастроэнтеролога и к.м.н. терапевта по каждой распространенной проблеме ЖКТ
- Аудиоуроки про глютен и долихосигму
- Гайд "Вагус" (на тарифе с чатом)
- Чат поддержки с врачом-гастроэнтерологом, где вы сможете задавать вопросы и получать голосовые ответы
- Методические пособия: "Гепатопротекторы", "Гастропротекторы", "Пищеварительные ферменты"
На курсе вы узнаете:
- Почему возникают вздутие, тяжесть, газы и запоры
- Как микробиота влияет на иммунитет, кожу и даже настроение
- Пищеварительные ферменты: показания и правильный прием
- Болезнь Крона и неспецифический язвенный колит: различия и подходы к лечению
- Что «ломает» пищеварение: стресс, ИПП, еда на бегу и не только
- Синдром раздраженного кишечника: диагностика и методы коррекции
- Роль про-, пре- и метабиотиков: кому и когда они необходимы
- Как построить питание, которое реально работает для ЖКТ
- Функции поджелудочной железы и диагностика ее нарушений
- Как наладить ежедневный стул? Запоры, диарея. Причины и как помочь
- И главное — как вернуть себе лёгкость, энергию и нормальное пищеварение
✨ Вы не просто проходите курс — вы понимаете, как работает организм, и учитесь с ним дружить
Курс для вас, если вы хотите
- Разобраться в причинах своих проблем с ЖКТ — от вздутия и тяжести до хронических заболеваний
- Наладить пищеварение и перестать бояться еды
- Повысить уровень энергии и перестать чувствовать себя разбитой
- Понимать, какие добавки нужны именно вам
- Научиться слушать тело и не срываться на жёсткие «чистки» и диеты
💡 Заботься о себе с умом — наладь пищеварение и почувствуй, как возвращается энергия, лёгкость и комфорт!
Содержание курса 👇
1. Пищеварение. Первые этапы врач-гастроэнтеролог Лариса Щербина — 1 ч. 8 мин
2. Желудок, врач-гастроэнтеролог Лариса Щербина — 1 ч. 8 мин.
3. 12перстная кишка, врач-гастроэнтеролог Лариса Щербина — 37 мин
4. Поджелудочная железа, врач-гастроэнтеролог Лариса Щербина — 53:00
5. Патологии кишечника. СИБР, СИГР, СПКП, врач-гастроэнтеролог Лариса Щербина — 1 ч. 13 мин
6. Диарея. Запоры, врач-гастроэнтеролог Лариса Щербина — 1 ч. 4 мин
7. Воспалительные заболевания кишечника, врач-гастроэнтеролог Лариса Щербина, 50 мин
Бонусы на курсе с чатом
- Копрограмма, врач-гастроэнтеролог Лариса Щербина 37 мин.
- Базовые дефициты к.м.н. врач-терапевт Ирина Баранова, 1 ч.
- Кишечник.pdf
- Роль гормонов в ЖКБ статья.pdf
- Щж и жкб статья
- Стратегии при гипоацидности
- Нутрицевтивная поддержка при хроническом панкреатите в период обострения.pdf
- Методичка .Гастропротекторы.pdf
- Методичка. Гепатопротекторы.pdf
- Методичка. Пищеварительные ферменты.pdf
- Методичка. Принципы коррекции дисбиоза, СИБР.
- Пробиотики. Пребиотики. Метабиотики.pdf
- Образец пищевого дневника и как с ним работать.pdf
- Пищевой дневник.pdf
- Варианты схем коррекции СИБР.pdf
- Вагус (на тарифе с чатом)
- Глютен — 17 мин
- Долихосигма — 10 мин
Как проходит курс
Оплата
Выберите тариф, заполните форму регистрации и используйте кнопки оплаты. Есть рассрочка от Яндекс.сплит, ее можно оформить после заполнения формы регистрации
Вход в личный кабинет на обучающей платформе
Курс доступен сразу, логин и пароль вы получите на почту. Если вы уже ранее у нас обучались, то доступ откроется автоматически из вашего личного кабинета.
Изучаете видеоуроки, аудиоуроки и методические материалы
Доступ к материалам неограничен, но желательно успеть изучить их до старта чата
Применяете знания на практике
Первый же урок откроет путь к исцелению не только ЖКТ, но и всего организма!
Вы финишировали!
А значит, ваш организм стал здоровее. Ваша жизнь никогда не станет прежней!
Спикеры и эксперты курса
Ирина Баранова
к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
ЛАРИСА ЩЕРБИНА
ТЕРАПЕВТ, ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ, ВРАЧ ИНТЕГРАТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
Татьяна Смольянинова
интегративный нутрициолог, специалист по здоровому питанию
Мы дадим вам
- Понимание, как именно ЖКТ влияет на энергию, кожу, вес и даже настроение
- Разбор добавок и нутрицевтиков: что реально работает, а что просто маркетинг
- Лайфхаки по питанию и образу жизни, чтобы не сливать ресурсы тела впустую
- Инструменты для мягкой перезагрузки ЖКТ без диет и крайностей
- Две недели чата поддержки с гастроэнтерологом
Полезные курсы по теме
ГХМС по Осипову
Учимся самостоятельно читать анализ на микробиоту. Перейти →
Читать дальше
Против кандиды и паразитов. Перезагрузка
Кто хозяин в организме - вы или паразиты? Перейти →
Читать дальше
Жёлчный пузырь!
Как наладить работу жёлчного? Как быть, если он уже удален?Перейти...
Читать дальше