Белки и аминокислоты являются фундаментальными компонентами жизни на Земле. Действительно, жизнь, как мы её знаем на нашей планете, зародилась из органических молекул, включая аминокислоты, которые являются строительными блоками белков. Белки и аминокислоты — как основа жизни! Аминокислоты — это органические соединения, которые объединяются в цепочки, образуя белки. Белки выполняют множество функций: структурную (например, коллаген), каталитическую (ферменты), транспортную (гемоглобин), защитную (антитела) и другие. Одна из наиболее популярных гипотез о зарождении жизни утверждает, что именно аминокислоты могли образоваться в условиях ранней Земли (например, в результате экспериментов Миллера-Урея) и стать основой для первых самовоспроизводящихся молекул. Т.е аминокислоты первые появились. При чём тут печень спросите вы? Печень играет ключевуюПерейти →

Первичными органами, выводящими токсины из нашего организма, являются: — печень— почки— кожа и слизистая— дыхательная— пищеварительная система— лимфатическая системы. Почки Выделительная функция почек, является важным процессом детоксикации.Почки выводят водорастворимые токсины, поступающие из печени, остатки лекарственных препаратов, гистамин, частично токсичные тяжелые металлы. Кишечник В клетках слизистой кишечника находятся рецепторы гормонов, в них проходит активный лимфодренаж. Они являются барьером между клетками эпителия и попавшими внутрь организма токсинами и бактериями. Почти 80% иммунной системы находится в кишечнике.Именно поэтому очищение (эвакуация каловых масс) кишечника- очень важный процесс.Особенно запоры способствуют повторному попаданию токсинов и их попаданию в кровоток. Лёгкие Слизистые оболочки дыхательных путей выполняют не только барьерную и защитную функции,Перейти →

Всё, что попадает в наш организм так или иначе метаболизируется печенью.А это то, что мы едим, пьём, чем дышим и т.д Печени нужно обезвредить и вывести всё! Давайте на примере. Вы выкидываете отходы, бытовой и пищевой мусор в помойку (мусорное ведро) дома.Далее, вы выносите этот мусор на мусорку (во дворе).За этим мусором приезжает специальная машина и забирает его.Далее этот мусор попадает в большой мусоросортировочный комплекс, где его разделяют, перерабатывают, фасуют, трамбуют и соответственно утилизируют в итоге. Представьте, если этот ваш мусорный пакет и ещё миллионов жителей города никуда не увозили бы и не утилизировали.Город бы просто утонул в мусоре. Наша печень это большой комплекс поПерейти →

Могут ли фитопрепараты быть заменой ЗГТ? Ни один фитопрепарат (фитоэстрогены, фитопрогестероноподобные) не может полноценно заменить гормоны. Но фитопрепараты могут быть дополнением к ЗГТ.Они могут помочь снизить климактерические проявления. Но могут и не помочь. ЗГТ эстрогенами помогает профилактировать: -остеопороз-урогенитальные проблемы-сердце и сосуды Фитоэстрогены не могут в полной мере этого делать! Если в прошлом было онко (рмж или другие эстрогензависимые онкологии) ,то нельзя ЗГТ? ЗГТ бывает разное.Это не только эстрогены. И эстрогензависимые онко, говорят о эстрогендоминировании.Нужно наладить метаболизм эстрогенов и подобрать биоидентичное ЗГТ.Тестостерон трансдермальные могут иметь место со временем. Это необходимо обсуждать с гинекологом! На ЗГТ я точно буду чувствовать себя лучше? ЗГТ не панацея от плохогоПерейти →

Известно, что до наступления менопаузы женщины реже страдают сердечно–сосудистыми заболеваниями (ССЗ) по сравнению с мужчинами. Связано это с тем, что эстрогены защищают наши сосуды. С возрастом частота ССЗ у женщин и мужчин уравнивается, а затем и превышает таковую у мужчин. В постменопаузе ССЗ являются основной причиной смертности женщин в развитых странах мира, и только потом онкология! Каждая третья женщина страдает сосудистыми проблемами и каждая пятая от инсульта! В России уровень ССЗ у женщин составляет 63%. По кол-ву обращений более 50% женщин в возрасте 55–60 лет страдают от урогенитальных расстройств. А к 65 годам, более 55% женщин имеют не менее одного перелома, обусловленного остеопорозом, в отсутствииПерейти →

Самые популярные и чаще используемые это трансдермальные формы: Дивигель, Эстрожель. Наносятся на кожу. Так же популярный комбинированный пероральный препарат Фемостон (эстрогены + прогестерон).Есть ещё Климонорм, Анжелик (не самый лучший вариант).Всё это синтетические препараты. Ещё есть «местные» препараты в виде свечей/кремов, которые не имеют системного действия, а только локально для слизистой влагалища: Овестин, Овипол клио.Они не относятся к ЗГТ. Также биоидентичные крема (раньше на айхерб): BiEstro — это комбинация двух эстрогенов дляоптимального баланса в пропорции 80/20 .Каждая порция крема ,выдавленная при разовом нажатии на помпу содержит приблизительно 1 мг натурального эстриола USP и 0,25 мг натурального эстрадиола. Estriol— Care (Эстриол) — конечный продукт метаболизма эстрогенов ,Перейти →

Их дисбаланс или снижение имеет непосредственное отношение к иммунитету.⠀Начнём с прогестерона.⠀⠀ Прогестерон является естественным иммуномодулятором, играющим важную роль в балансе иммунной системы. Прогестерон способен снижать выработку провоспалительных цитокинов. Эти цитокины играют ключевую роль в развитии воспаления и аутоиммунных агрессий. А их снижение может уменьшать воспаление и повреждение тканей, характерное для аутоиммунных заболеваний.⠀Это особенно также касается женщин с аутоиммунным тиреоидитом, у которых параллельно отмечается снижение прогестерона в большинстве случаем.⠀Причина этого часто в эстрогендоминировании и нарушении иммунного ответа, что приводит к гиперактивности иммунной системы. Прогестерон влияет на активность Т-лимфоцитов.Он способствует естественному увеличению числа Т-клеток, которые подавляют или сдерживают аутоиммунные реакции.⠀Добавление прогестерона в схему лечения женщин с аутоиммуннымПерейти →

От гормонов толстеют. Это не так! Метаболизм зависит от множества факторов.И с возрастом он замедляется. Поэтому в 45+ сложнее избавиться от пары лишних кг, чем в 25-30 лет. И ЗГТ ни при чём. Зависит вес, в том числе и от имеющихся хронических заболеваний. Накопление жира это естественной механизм, организм пытается таким образом синтезировать гормоны хоть как-то.И когда вы даёте ему лишнее, он тут же откладывает это в жир.Более того, при дефиците некоторых гормонов (например тестостерона) больше шансов поправится, нежели с его дотациями.Так как тестостерон анаболический гормон! Гормоны провоцируют рак. Это не так! Эстрогензависимые раки это исход эстрогендоминирования. Когда ваша печень не справляется с выводом метаболитовПерейти →

Мы привыкли к понятию фастфуда: еды, которая кажется вкусной и доступной, но не несёт ничего полезного для здоровья. Фастфуд есть не только в питании. Есть интеллектуальный фастфуд — поверхностная, упрощённая информация, которой переполнены соцсети. Есть дофаминовый фастфуд — бесконечные лайки, скроллинг ленты, быстрая порция удовольствия, которая опустошает. А ещё есть сексуальный фастфуд. Это когда интимная близость превращается в «быстрое решение» потребностей: снять напряжение, почувствовать себя «нужным» или просто не остаться одному. Но как такая «быстрая близость» отражается на нас? Сексуальный фастфуд: философия пустоты — Откуда берётся сексуальный фастфуд?В современном мире секс часто упрощается до «функции»: потребности тела, мимолётного удовольствия или способа снять стресс. Но вПерейти →

Атеросклероз начинается с повреждения эндотелия сосудов (сахар один из факторов повреждающего сосуды). Липопротеины низкой плотности (ЛПНП, «плохой холестерин») проникают через поврежденный эндотелий в стенку сосуда и накапливаются. Холестерин выступает в роли заплатки. Холестерин, особенно в составе липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), начинает активно участвовать в «заплатке», так как он важен для восстановления клеточных мембран и синтеза защитных структур. ЛПНП циркулируют в крови и проникают через поврежденный эндотелий во внутренний слой стенки сосуда. В местах повреждения он начинают накапливаться, что связано с нарушением барьерной функции эндотелия. Организм пытается стабилизировать это место, покрывая бляшку соединительной тканью и создавая как бы «крышку». Таким образом, холестерин изначально участвует в «ремонте»Перейти →