Казалось бы!Но больше 50% людей находятся в обезвоживании! Чай, кофе, другие напитки не = вода! Особенно лето и жаркая погода могут оказывать значительное влияние на здоровье почек. Одной из главных проблем в этот период является обезвоживание, которое может привести к различным почечным расстройствам. Помним, что почки играют ключевую роль в поддержании водно-солевого баланса в организме, фильтрации крови, выведении продуктов обмена и регулировании артериального давления. В условиях обезвоживания их функция нарушается. При усиленном потоотделение в жаркую погоду, недостаточное потребление воды. Происходит уменьшение циркулирующей крови, что приводит к снижению перфузии почек и может вызывать острую почечную недостаточность. Исследования показывают, что недостаток жидкости может значительно уменьшить скорость клубочковойПерейти →

Почему органические кислоты (яблочная, лимонная, янтарная) защелачивают? Интересный вопрос, на который я обещала вам ответить. Метаболизм Действие органических кислот — лимонной, янтарной и яблочной, которые входят в состав цитрата магния, или малата магния, или есть в натуральном уксусе, принципиально отличается от действия неорганических кислот. Цитрат, сукцинат и малат идут прямо в цикл Кребса, а значит участвуют в синтезе энергии и нормализуют обмен веществ в клетке. Это митохондриальные протекторы, энергетически значимые молекулы. Вам сложно прожить без перекусов? Кислотность Позитивное влияние на кислотность желудочного содержимого, эффект сжатия сфинктеров, а значит борьба с изжогой, отрыжкой, рефлюксом. Стимуляция пищеварения и жёлчеотделения. Мне отлично подходит кисленький раствор цитрата или малатаПерейти →

Потребление большого кол-ва сахаров повышает риск образования камней в почках. Итоги исследования опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2023.1226082 «Анализ определил корреляцию между числом добавленных сахаров в рационе участников, а также вероятностью развития у них камней в почках». «У тех, кто употреблял более 25% рациона добавленных сахаров, риск развития камней в почках был на 88% выше, чем у тех, кто потреблял менее 5% своих калорий из добавленных сахаров.» “Наше исследование является первым, в котором сообщается о связи между потреблением сахара и камнями в почках. Это говорит о том, что ограничение потребления сахара может помочь предотвратить образование камней в почках”, — сказал ведущий автор Шань Инь, докторПерейти →

Мы с вами знаем о том, что печень главный очистительный завод нашего организма. Но не все знают, что второй по значимости очищения это почки! Почки мощный фильтр нашего организма – это главный орган мочевыделительной системы, который тоже фильтрует токсины, шлаки, вредные вещества и выводит их с мочой.Если происходит сбой в работе почек, то страдают все системы и органы человека. Почки большие труженицы.Всего за несколько минут через почки проходит огромный объем нашей крови. Чем занимаются почки? -Выводят продукты белкового распада.Креатинин и мочевина это два важнейших показателя. -Регулируют и поддерживают баланс жидкости. Выводят излишки. -Образование мочи, с которой выводятся токсические продукты метаболизма. -Обеспечивают водно-солевой обмен. -Регулируют балансаПерейти →

26 февраля 2020 г. / Гастрономъ   О почках На состав мочи и её кислотность (рН) влияют особенности  обмена веществ, дефицит, в первую очередь, магния и витамина Д, и пищевой рацион человека. Появление камней, их структура и химический состав косвенно свидетельствуют о каком-то из биохимических нарушений в организме. Если бы врачи знали наверняка, как скорректировать все эти факторы, чтобы предотвратить такие нарушения, нам бы не пришлось решать вопрос с помощью операций. Но вот рекомендовать низкосолевую диету мы можем уверенно, а в период обострений  соблюдать  низкокалорийное питание, можно и даже нужно голодать. Желательно исключить сахара и быстрые углеводы, пить больше жидкости. Я считаю, что существующие со времен  СССР диетические столы под разными номерамиПерейти →

После последней статьи по мочекаменной болезни пришло много вопросов, и я решил продолжить данную тематику. Хотелось бы сразу сказать, что подход к лечению МКБ всегда индивидуальный, но сегодня только официальные данные. 50% пациентов с МКБ имеют рецидив (повторное образование) в течение 1 года. Какие факторы риска? Любая аномалия развития мочевыделительной системы, приводящая к нарушению оттока мочи из почек Наследственность Место проживания Однообразная пища Заболевания паращитовидных желез и другие эндокринологические проблемы Заболевания кишечника Прием лекарственных препаратов Недостаток или переизбыток витаминов Узнайте подробнее про МКБ на курсе «Цистит» Весь этот огромный комплекс необходимо оценить у каждого пациента. И из этого моря проблем найти каплю, которая привела кПерейти →

Сегодня я хотел бы рассказать ещё об одном заболевании, которое часто встречается в практике уролога. Это мочекаменная болезнь. Для данного патологического процесса характерно образование камней в полостях почки. Урологи, когда удаляют камни (разными методами), всегда имеют дело с последствиями. Мочекаменную болезнь (МКБ) нужно рассматривать как болезнь обмена веществ. И основное, что нужно сделать при лечении пациентов с МКБ – выявить причины и скорректировать нарушенные обменные процессы. Это называется метафилактика. А причин этих нарушений может быть огромное множество. Узнайте подробнее про МКБ на курсе «Цистит» Сегодня я хотел бы рассказать ещё об одном заболевании, которое часто встречается в практике уролога. Это мочекаменная болезнь. Для данного патологическогоПерейти →

Несколько лет, проведенных в качестве заведующим отделением трансплантации почки, конечно же наложили отпечаток на мой образ мыслей. Я видел самых тяжелых пациентов с почечной недостаточностью. Тяжесть их состояния была в совокупности нарушения работы всех органов и систем организма. И для коррекции состояния требовались знания со всех аспектов медицинских наук. В настоящее время в клинической практике не должно употребляться понятие Хроническая почечная недостаточность (ХПН), его заменило другое словосочетание – Хроническая болезнь почек (ХБП). Различий для профессионала много, но постараюсь доступно объяснить. ХБП основана на возможности почки фильтровать кровь, вместе с этим выводить ненужные нам вещества (токсины) или скорость клубочковой фильтрации. Это расчетный показатель, рассчитывается он поПерейти →