Что было сначала – яйцо или курица? Вопрос, который часто встает в медицинских кругах. Врачи нередко решают задачу, что первично, с чего начать разматывать клубок проблем у пациента.  В своей практике я часто вижу тесную взаимосвязь между нарушениями функции щитовидной железы и проблемами ЖКТ Проблемы ЖКТ создают проблемы со щитовидкой, а ее пониженная функция – кишечные проблемы. Как влияет ЖКТ на функцию щитовидной железы? При дисбиозах, СИБР (синдроме избыточного бактериального роста), СИГР (синдроме избыточного грибкового роста) микрофлора конкурирует с нашим организмом за питательные вещества – ей же тоже нужно кормиться. Объедая нас, она вызывает дефицит витаминов и микроэлементов, в т.ч., нужных щитовидной железе. Дефицит йода,Перейти →

“Вы же дерматолог, вот и лечите вашу кожу”. ‍Да я, в принципе, именно ради кожи это все и делаю. Глаза – зеркало души, кожа – зеркало здоровья, верно? Лишь немногие понимают, как устроен организм. Большинство даже не догадывается, что состояние кишечника и здоровье кожи очень тесно связаны между собой. Хотите выглядеть красиво? Уверена, что вы ответили “да”. ‍Можно просто “зеркало” тряпкой протирать, а можно действовать не только тряпкой. Ведь то, что отражается в зеркале, и есть наше здоровье. Кожа – зеркало организма Красивая здоровая кожа — один из факторов, определяющих внешнюю привлекательность. Проблемы кожи зачастую доставляют нам серьёзный значительный дискомфорт. Прыщи и пигмент можно замазать,Перейти →

Сейчас здоровью кишечника  уделяется много внимания. И совершенно обоснованно. Кишечник – второй мозг. Наш кишечник обильно заселен микроорганизмами. От состава микробиома кишечника зависит не только слаженная работа ЖКТ, но и здоровье в целом, внешний вид и даже настроение и поведение. Изменение качественного и количественного состава микробиома называется дисбактериозом. Это тоже один из диагнозов, который то признается, то опровергается традиционной медициной. Но клинико-лабораторное состояние такое есть и игнорировать его, все равно, что утверждать, что  радуги после дождя не бывает. Тот кто видит её ,тот однозначно счастливее . Для восстановления численности и качественного состава микрофлоры кишечника, используются 3  группы продуктов: пробиотики пребиотики метабиотики Разница между ними какПерейти →

Сон – лучшее лекарство. Это научно-обоснованный факт. Для профилактики и лечения всех болезней здоровый сон важен. Но оказывается сон способствует нормализации микробиома кишечника, заживлению язв  желудка и вообще сон в лечении заболеваний ЖКТ – лечебная мера. Сон и мелатонин – 2 звена одной цепи. Мелатонин  вырабатывается эпифизом. 
А также сетчаткой  глаза и энтерохромаффинными клетками (ЕС-клетки) всех органов желудочно-кишечного тракта из серотонина. Ни для кого же не новость, что желудочно-кишечный тракт-второй мозг и сам вырабатывает серотонин? Количество мелатонина в тканях ЖКТ  в 400 раз больше чем в эпифизе ночью. Но в кровоток поступает только 10%, остальное метаболизируются в печени. Однако мелатонин желудочно-кишечного тракта нужен самому желудочно-кишечномуПерейти →

ЖКТ и щитовидная железа Врачи нередко решают задачу, что первично, с чего начать разматывать клубок проблем у пациента. В своей практике я часто вижу тесную взаимосвязь между нарушениями функции щитовидной железы и проблемами ЖКТ Проблемы ЖКТ создают проблемы со щитовидкой, а ее пониженная функция – кишечные проблемы. Подробнее Какая связь между плохим настроением, акне, мастопатией, депрессией и нервозностью? Связь эта кроется в печени, прямо внутри. Метаболизм практически всех нейромедиаторов (дофамин, серотонин, адреналин и тд) проходит в печени. Плохо работает наша дражайшая – хорошего настроения и позитива не видать Подробнее Кожа и ЖКТ – есть ли связь? “Вы же дерматолог, вот и лечите вашу кожу”. ‍ДаПерейти →

Кто они? Бактерии, вставшие на сторону добра? Или маркетинговый ход, заставляющий нас раскошеливаться всё чаще и чаще?Пробиотики – это штаммы живых бактерий. Однокомпонентные пробиотики – один вид микроорганизмов,  многокомпонентные – несколько.Что нужно понимать, принимая пробиотик. 1. Миф первый. Пробиотики заселяют кишечник правильной микрофлорой. Это не совсем так. Они конечно заселяют, но не собой. Практически никогда вам не удастся заселить этими штаммами кишечник. По окончании приема пробиотиков этих штаммов в кишечнике не будет. Задача стоит совершенно другая. Во время приема пробиотиков и их, пусть короткой, но важной жизни в просвете нашего кишечника они вырабатывают вещества, препятствующие развитию патогенной флоры и способствующие развитию здоровой правильной флоры. ЭтиПерейти →

Материал подготовлен интегративным терапевтом и гастроэнтерологом Ларисой Щербиной Бактерия Helicobacter pylori – хеликобактер пилори (далее HP) обитает в пилорическом отделе желудка. Когда предки человека начали расселение с африканского континента по земному шару, в их желудках уже присутствовал НР. Если при поголовном носительстве НР человечество не вымерло, то бактерия не безусловно смертельно опасна? Но именно НР обвиняют в развитии язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, рака желудка и пищевода, гастроэзофагальной рефлюксной болезни, гастрита и других заболеваний пищеварительного тракта. Сейчас из-за применения антибиотиков растёт число людей, у которых НР не обнаруживается. А количество случаев гастрита, язвенной болезни, онкологических заболеваний при этом не снижается. Есть статьи, в которыхПерейти →