Практический гайд

Заберите подробное и простое руководство по использованию кинезиотейпов!

Тейпы — специальные клейкие ткани, которые снимают воспаление и боль, улучшают венозный и лимфатический отток, регулируют мышечный тонус и запускают естественный процесс регенерации. Кинезио тейпы используют в ортопедии и косметологии.

В этом гайде мы расскажем, как выбрать тейпы и использовать их в домашних условиях!

Тейпы незаменимы при спортивных и бытовых травмах!

Авторы

Ирина Баранова

к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер

Татьяна Смольянинова

интегративный нутрициолог, диетолог, детокс-коуч

Если вы хотите узнать больше о красоте, здоровье и долголетии: