Практический гайд
Заберите подробное и простое руководство по использованию кинезиотейпов!
Тейпы — специальные клейкие ткани, которые снимают воспаление и боль, улучшают венозный и лимфатический отток, регулируют мышечный тонус и запускают естественный процесс регенерации. Кинезио тейпы используют в ортопедии и косметологии.
В этом гайде мы расскажем, как выбрать тейпы и использовать их в домашних условиях!
- Что такое кинезио тейпы? Виды тейпов
- При каких заболеваниях и травмах применяют тейпы?
- Как наклеить тейп самостоятельно?
- Как действует тейпирование
- Этот гайд подготовили для Вас врач-косметолог Ирина Баранова и продвинутый нутрициолог Татьяна Смольянинова
- Заполните форму регистрации ниже, используйте кнопки онлайн-оплаты, и Вы сможете скачать pdf-файл
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2023/06/Снимок-14.06.2023-в-16.42-720x1024.jpeg)
Тейпы незаменимы при спортивных и бытовых травмах!
Авторы
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2019/11/RMN01675-2.jpg)
Ирина Баранова
к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2021/09/Untitled-2-3.jpg)
Татьяна Смольянинова
интегративный нутрициолог, диетолог, детокс-коуч
Если вы хотите узнать больше о красоте, здоровье и долголетии:
![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2020/12/566-1-1024x576.jpg)