Отзыв нашей студентки из инстаграм. Дорогая Ирина Алексеевна и все спикеры ПШБ! Хочу выразить вам всем благодарность и низкий поклон за вашу работу , , Благодаря этой замечательной школе моя жизнь круто изменилась да и я сама))) Мне 51 год, но теперь этим ничего не сказано)) Похудела на 10 кг (53 при росте-159), пришло осознание во всем: в питании, в здоровом образе жизни, в отношении к людям, даже в одежде, хотя этому вы вроде меня не учили))) теперь ловлю на себе восхищённые взгляды мужчин и молодых тоже, даже женщины не скрывают свое удивление, незнакомые больше 40 не дают))) Свои ощущения в двух словах не описать,Перейти →

Отзыв нашей студентки в телеграм-чате. Даже могу похвастаться. По сомачувствию гипотериоз «отпустил». Отечность с лица почти ушла, температура по утрам уже несколько дней 36.6-36.7, талия и особенно бедра «сдуваются». Самочувствие в общем гораздо гораздее. На противокандидном марафоне восполняла базу и отлаживала питание. Сейчас серьезно занимаюсь кишечником и хочу пройти противокандидный протокол. А потом углублюсь в «эстрогенку». Конкретное изменение самочувствия было после феринжекта. Таня, спасибо Вам ОГРОМНОЕ и всем девочкам. Вы уже прям родные стали. Ой, прям отзыв получился. Ну это от души.Перейти →

Отзыв нашей студентки в чате. Лариса! Спасибо огромное, что нашли время ответить! Я примерно так и стараюсь делать, как вы описали. И до 6- го месяца меня ничего не беспокоило касательно жкт. Здесь хочу сказать вам отдельное спасибо за рекомендации в чате поддержки ПШБ! У меня Гэрб, удалён желчный, а ваши советы и схема бад помогли забыть про омез и др. Жизнь заиграла новыми красками и я смогла спокойно забеременеть,Перейти →

До 14 лет считала себя максимально активной. С началом менструации пришел период постоянной слабости, сонливости и тумана в голове. Рождение двух детей, обе беременности в полуобморочном состоянии, с гемоглобином по нижней границе и хоть бы кто из уважаемых гинекологов посоветовал проверить ферритин. Периодами то лучше, то хуже. И так до 33 лет. И только год назад, читая Вас и @baranova__irina сдав анализы, прокапала железо, пропила лечебную дозу вит. Д и продолжаю принимать профилактическую. Сказать что мне лучше, значит не сказать ничего. Физическая активность, адекватное хорошее настроение, ясность ума и сознания. Лет с 15 с началом зимы и до самого лета на коже ног и спиныПерейти →

Из наблюдений внимая вашим знаниям, советам и рекомендациям, начала с перестройки питания и восполнения дефицитов. Вит Д по 20000, келп, К2, Феринжект прокапала и… чет я стала такой самоуверенной и дерзкой ? До этого 4 года депрессии- я просто разучилась нормально разговаривать, есть и спать. А сейчас прям как будто лет на  20 назад вернулась по физическому состоянию. Спасибо! Кокошником в пол! спасибо за Ваши знания и труд!! ❤️ ❤️Перейти →

Добрый день!Спасибо Вам за ваш труд и желание не оставить нас в стороне от здоровой и качественной жизни!!!Информации много и написано доступным языком! Читаю и перечитываю постоянно.Надо завести тетрадь для записей и конспектировать.Хочется всё и сразу! ? Интересны все темы вебинаров без исключения!Перейти →

Первое что я сделала- это слезла с КОКов, втрое- полностью изменила питание! Все по рекомендации Ирины. Начала сдавать анализы, и была в шоке, я в дефиците! Первый мой вебинар- менопауза. Столько информации- от этого тоже в шоке, но в приятном! Далее про щитовидку, чек-Ап, эстрогендоминирование. И это не предел. Очень хочется получать знания и применять их в жизни. Особенно, когда видишь результат. А он потрясающий! За эти полгода я похудела на 10 кг, я уже забыла когда была такой ! Причём лицо моё не обвисло, а просто стало маленьким когда сидела на подсчёте калорий максимум скинула на 6 кг , но лицо обвисало, да иПерейти →

Эстрогенодоминирование!!! уже слушаю! и Печень в планах на будущее — мне кажется эти вебинары — это как три кита на которых все держится, и от которых все пляшет в организме! я бы сюда всех врачей загнала слушать, так грустно, что в основном врачи не говорят даже об элементарных базовых вещах. СПАСИБО ВАМ!Перейти →

Ирина, спасибо большое за вебинар! Вчера не смогла посмотреть, ОРЗ с высокой температурой, но со схемой ОРЗ сегодня намного лучше и всё успела! Очень много нового узнала, кстати про боли в груди после овуляции никто не объясняет на приемах — гинеколог мне на это сказал, что это потому что мне 37 и надо рожать, это мать природа. А если я не собираюсь рожать до получается что до пенсии будет болеть так что не дотронутся? И муж не понимает почему ко мне даже подойти нельзя). После вебинара встало все на свои места, и я не знала что после 30-35 снижение гормонов идёт(, у меня ЭД! поэтомуПерейти →

Таня, добрый день! Пишу вам с большой благодарностью. Я искренне рада, что этой весной случайно увидела публикации ПШБ. У меня открылись глаза. Буквально. Теперь я какими-то титаническими усилиями открываю их своим близким и родным («мамочка, ты когда-нибудь проверяла витамин Д в крови? давай проверим?»), борюсь с темнотой врачей («ну, у вас витамин Д в рамках нормы…(и это при показателе 39), поешьте творогу и станет повыше», решаю свои проблемы со здоровьем с пониманием того, что же всё-таки происходит. Спасибо большое вам, Ирине и всей команде ПШБ за то что вы делаете. Это бесценно. От всей души желаю успехов на этом тернистом поприще!Перейти →