Интенсив в записи Интервальное питание, LCHF, здоровые привычки в питании В чем польза интервального питания? Почему сегодня здоровье – не право от рождения, и доступно немногим? Почему каши и углеводы по утрам приводят к Альцгеймеру и деменциям? Как перепрограммировать себя и избавиться от старых установок, которые мешают становится здоровее? Как научиться формировать новые, полезные привычки? Наши убеждения, которые нам привили с детства, неправильное питание, которое годами подтачивало наше здоровье – все это привело нас к тому, что мы пытаемся лечить сейчас. Но еще не поздно. Молодость и здоровье – неотъемлемая часть счастливого человека. Мы не говорим о вечной жизни. Мы говорим о возможности здесь иПерейти →