2023-03-14
Предыдущая запись: Гайд по метабиотикам
Следующая статья: Небезобидный: синдром Жильбера
LCHF (Low Carb, High Fat) – стратегия питания, которая основана на сокращении углеводов и добавлении в рацион полезных жиров.
Диета LCHF позволит вам снижать вес комфортно и без вреда для организма, а также в целом улучшит ваше здоровье и самочувствие.
Автор книги-бестселлера "Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма". Спикер международных конференций по косметологии и биохакингу, в том числе ECOPRAM и IECTC. Медицинский советник компании Микроген (Релатокс).
Консультант по здоровому питанию. Эксперт и куратор курсов ПШБ.
Прошла обучение в Holistic Nutrition & Detox Coach от Association of Nutritionists and Detox Coaches (London)