- В честь дня рождения нашей любимой Татьяны Смольяниновой объявляем супер-скидку 15% на курсы!
- Скидка продлится до полуночи 6 октября
- Промокод - Таня, вводите его на странице оплаты после заполнения формы регистрации
Школа Домашнего Нутрициолога
✅ Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
✅ Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
✅ Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких
Школа Осознанной Стройности
✅ Вы узнаете, как комфортно и мягко снижать вес
✅ Вы сможете разобраться со своим рационом
✅ Вы научитесь не переживать о калориях
✅ Вы поймете, как грамотно использовать физическую нагрузку поддержания формы
✅ Осознанная стройность с поддержкой специалистов интегративной медицины
Кардиомания
✅ Как предотвратить инфаркт и инсульт: признаки, симптомы, первичная диагностика
✅Почему болит грудная клетка и когда это повод обратиться к врачу
✅Как провести чекап и какие анализы действительно нужны
✅Правила измерения давления — и как не допустить гипертонии
✅Как действовать при симптомах инфаркта или гипертонического криза
Желчный пузырь
✅Почему после 30 лет важно позаботиться о жёлчном?
✅Как проблемы с жёлчным вызывает прыщи,
✅лишний вес и проблемы со стулом?
ТОП анализов для обследования жёлчного пузыря
✅Что любит жёлчный? Лучшее питание для здоровья жёлчного пузыря
Helicobacter pylori
✅Почему Helicobacter pylori может быть у вас — даже если ничего не болит
✅Что общего у прыщей, усталости и анемии — и как во всём этом виновата H. Pylori
✅Какие симптомы говорят о скрытой инфекции, и почему гастроэнтерологи часто не видят её вовремя
✅Чем опасна неправильная схема лечения — и почему антибиотики только вредят
Хелатирование
✅Почему детокс не спасает? Обычные методы очищения не работают против тяжелых металлов – разберемся, почему.
✅Тяжелые металлы vs. ваше здоровье – как они разрушают энергию, гормоны, мозг и красоту.
✅5 скрытых симптомов отравления, которые вы могли списывать на стресс и усталость.
✅Как узнать, есть ли у вас накопление токсичных металлов? Лучшие методы диагностики, о которых не говорят в клиниках.
Метаболическое здоровье
✅ Все секреты инсулина: про сахар, жир, кожу, либидо и мозг
✅ Как микрофлора связана с вашим настроением и весом;
✅ Почему дробное питание и «ПП-десертики» разрушают здоровье
✅ Что такое метаболическое здоровье — и почему оно влияет на вес, энергию, сон и даже настроение
✅ Почему хроническая усталость, срывы, тяга к сладкому и «туман в голове» — это не слабость, а метаболический сбой
Школа Интегративной Эстетики
✅ Вы научитесь по-настоящему заботиться не только о внешней красоте, но и о здоровье
✅ Вы повысите эффективность работы косметолога
✅ Вы повысите эффективность выполняемых процедур
✅ Вы станете востребованным специалистом на рынке эстетической медицины
✅ Вы будете зарабатывать больше и с удовольствием
Еда как лекарство
Лечебные протоколы питания От LCHF до аюрведы Варианты полезных блюд Списки запрещенных и разрешенных продуктов Меню на каждый день
Мужское здоровье
✅ Почему мужчины живут меньше?
✅ Какие диагностические методы используются для выявления нарушений мужской репродуктивной функции?
✅ Какие оперативные методы лечения андрологических заболеваний наиболее эффективны при различных патологиях?
✅ О снижении либидо и других сексуальных нарушениях;
✅ О клинических проявлениях возрастного андрогенного дефицита.
Эстрогенодоминирование. Перезагрузка
✅ Причинно-следственная связь эстрогенодоминирования
✅ СПКЯ (синдром поликистозных яичников)
✅ Риски эстрогенозависимых онкологий: как избежать
✅ Роль эстрогенов в женском здоровье
✅ Нужно ли сдавать анализы «на эстрогенодоминирование» и почему?
Головная боль
✅ Какие головные боли бывают?
✅ Головная боль: этиопатогенез и особенности клинических проявлений головной боли и мигрени
✅ Что болит в голове?
✅ Мигрень - что это за болезнь?
✅ Триггеры мигрени, диагностика и профилактика
Пигментация 2.0
✅ Как решить разные причины появления пигментации и витилиго
✅ Почему у одних людей при равных условиях пигментация возникает, а у других нет.
✅ Виды пигментации
✅ Какие наружные средства и аппаратные методы ускорят процесс борьбы с пигментацией.
✅ Вы получите список БАД-помощников от Ирины Барановой.
Check-up Техосмотр Дети
✅ Вакцинация: разумный подход
✅ Факторы здоровья ребенка: наследственность, окружающая среда, образ жизни
✅ Психосоматика часто болеющих детей
✅ Здоровье девочки от рождения до пубертата в аспекте гинекологии
✅ Нутритивная поддержка для детей
ГХМС по Осипову
✅ Что такое микробиота?
✅ Что такое бактерии и для чего они нужны в организме?
✅ Важнейшие функции микробиоты
✅ Условно-патогенные бактерии. Какие бывают, их функции и опасности
✅ Терапия при коррекции микробиоты.
✅ Как читать и расшифровывать ГХМС по Осипову.
Глобальный детокс
✅ Как сделать свою жизнь безопаснее, а организм чище
✅ Какие бывают токсины? Физиологическая и ментальная интоксикация
✅ Как организм справляется с детоксикацией.
✅ Есть ли токсины, которые организм не может вывести без поддержки?
✅ Как разобраться в мире детоксикации: что нужно, зачем и как правильно.
Азбука гормонов от А до Я
✅ Женская репродуктивная система. Что вы обязаны знать?
✅ Половые гормоны: эстрогены, андрогены, прогестерон
✅ Каков нормальный уровень ФСГ? Роль ФСГ
✅ Эстрогены. Квинтэссенция женского здоровья
✅ Баланс эстрогенов и прогестерона
Check Up ТехОсмотр
✅ Вы получите полный набор анализов, инструментальных исследований и необходимых консультаций, который позволит своевременно определить, всё ли в порядке с вашим организмом.
✅ Вам больше не придется обивать пороги в поликлиниках, выпрашивая анализы.
✅ Вы сами будете ориентироваться и ЗНАТЬ, какие показатели нужно мониторировать именно ВАМ.
Аллергии
✅ Поллиноз: что это, причины и проявления
✅ Симптомы аллергий
✅ Холодовая крапивница: механизм,
✅ причины и методы коррекции
✅ Различие между псевдоаллергией и непереносимостью
✅ Способы укрепления иммунной системы через питание
✅ Меню при аллергии на молоко
✅ Меню при аллергии на пшеницу
✅ Меню на неделю по палеопротоколу Терри Уолс
✅ Палеопротокол питания: подробное руководство
RE:продуктивный возраст. Не только беременность
✅ Вы узнаете, что такое гомоцистеин: миф или истинная проблема современности?
✅ Вы узнаете, как восполнять ресурсов в репродуктивном возрасте.
✅ Вы узнаете всё о роли питания, как основы гормонального здоровья.
✅ Врач-гинеколог расскажет о патологии шейки матки и инфекциях - как их диагностировать и что с ними делать.
Панические атаки, депрессии и психосоматика заболеваний
✅ Почему осенью многие испытывают тревогу, беспокойство и панические атаки?
✅ Как наладить психоэмоциональный фон и снизить тревожность?
✅ Как справиться с постковидной депрессией?
✅ Что такое психосоматика, и как она провоцирует развитие заболеваний?
Акне
✅ Патогенез акне. Причины возникновения и процесс развития угревой болезни
✅ Гормональный дисбаланс как причина развития акне
✅ Стадии развития угревой болезни
✅ Коррекция системы питания при акне
Почки. Мочеполовая система
✅ Механизмы образования камней в почках и мочеточных путях
✅ Причины ваших недомоганий
✅ Как питьевая вода влияет на образование камней
✅ Как питание влияет на образование камней и появление цистита
✅ Какие камни можно вывести немедикаментозным путем
Мочекаменная болезнь и дефициты витаминов
Питание при почечных камнях
Не ставь на паузу! Менопауза: все о гормонах
✅ Факторы здоровья: окружающая среда, образ жизни
✅ Как поддерживать гормонально-метаболическое равновесие
✅ Остеопороз - тихая эпидемия XXI века
✅ Что предпринять для увеличения долгожительства, чтобы продлить молодость и бодрость
✅ Заместительная гормональная терапия: показания и противопоказания
Здоровый ЖКТ
✅ Строение и функции ЖКТ
✅ Практические рекомендации по налаживанию пищеварения и моторики кишечника.
✅ Как помочь себе при повышенной кишечной проницаемости. Диагностика и профилактика.
✅ Микрофлора ЖКТ и определение кислотности желудка
✅ Последствия гипоацидности. Как наладить кислотность?
Витаминомания
✅ Какие продукты и добавки всегда должны быть в Вашем рационе.
✅ Причины ваших недомоганий
✅ Проверенные рекомендации - БАД, инъекции, аптечные варианты
✅ Как самостоятельно ориентироваться в основных базовых добавках
✅ Как, когда и в каких дозировках принимать витамины.
Бьютимания
✅ Вы узнаете все нюансы домашнего ухода за кожей лица и тела
✅ Научитесь выбирать уходовые средства с учетом индивидуальных особенностей
✅ Сможете точно определить свой тип кожи
✅ Получите квинтэссенцию знаний лучших специалистов в косметологии
Железные леди
✅ Причины анемии
✅ Признаки анемии
✅ Список анализов для диагностики
✅ Список препаратов железа
✅ Почему ферритин не растет?
Сексология
✅ Анатомия женских половых органов
✅ Клитор. Строение, механизмы возбуждения
✅ Как найти точку G и другие эрогенные зоны
✅ Как улучшить качество слизистой влагалища
✅ Оргазм. Виды. Как вызвать оргазм? Способы развития оргазма
✅ Факторы, влияющие на сексуальную активность
✅ Чек-лист обследований при снижении либидо