1660058151 412 4

Часто я говорю о нежелательности применения обезболивающего и жаропонижающего Парацетамол.

«Чем же сбивать температуру?» начинаете спрашивать вы.

А стоит ли её сбивать? И если стоит, то в каких случаях. Давайте разберём.

О чём говорит повышение температуры?

Повышение температуры служит естественной защитной реакцией организма и может происходить под влиянием разных факторов.

Обязательно следует разделять гипертермию вследствие перегрева и лихорадку воспалительного/инфекционного происхождения.

Повышение температуры является:

  • здоровым;
  • натуральным, физиологическим;
  • предусмотренным природой методом борьбы с инфекцией.

У эволюции нет жаропонижающих,

а температура есть.

Пусковым механизмом служат пирогены:

  • токсины;
  • структурные компоненты;
  • продукты метаболизма вирусов и бактерий.

Механизм подъёма температуры

На них организм реагирует запуском иммунного ответа, выработкой цитокинов и других веществ, активирующих центр терморегуляции.

Деятельность какой ткани в нашем организме даёт максимальную выработку тепла?

Правильно! Это мышцы. Поэтому при подъёме температуры возникает озноб, человека трясёт (механизм дрожательного термогенеза).

В период озноба важно согреть человека. Например, укутать одеялом, чтобы помочь максимально быстро набрать нужную температуру и сократить потери тепла.

В этот период возникает сосудистый спазм. Чтобы уменьшить теплоотдачу, может увеличиться частота сердечных сокращений и сердечный выброс.

Chem lechit nachinayuschuyusya prostudu 1

Про снижение температуры

Безосновательное снижение температуры ведёт к угнетению иммунитета, нарушает естественные механизмы защиты, способствует присоединению вторичной бактериальной инфекции.

При снижении температуры возникает расширение сосудов, увеличивается потоотделение и теплоотдача с поверхности кожи. Это может сопровождаться тахикардией.

В физиологических условиях это происходит тогда, когда мозг дает сигнал для снижения температуры, когда иммунный ответ набрал свою силу.

Борьба с температурой не равно борьба с инфекцией.

Наоборот! Снижение температуры может привести к ухудшению состояния, затяжному течению и замедлению выздоровления.

Высокая температура лихорадки увеличивает производительность иммунных клеток, вызывает стресс непосредственно у патогенов и инфицированных клеток и в сочетании с другими стрессорами обеспечивает неспецифическую иммунную защиту.

Обсервационные испытания на людях предполагают улучшение выживаемости при лихорадке.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33738101/

Пусть лихорадка делает своё дело!

Пусть наносит больше вреда патогенным инфицированным клеткам.

При снижении концентрации пирогенов заданная температура возвращается к норме, вызывая активную вазодилатацию и потоотделение, что увеличивает теплоотдачу с поверхности кожи.

Нарастающая фаза лихорадки часто сопровождается ознобом, который может заметно увеличить частоту сердечных сокращений и сердечный выброс.

Снижение температуры (и пассивная гипертермия) также часто сопровождается тахикардией, возникающей в результате активной прекапиллярной вазодилатации.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8901936/

Nc posts 2

Когда стоит снижать температуру?

  • Когда на термометре 38,7-8-9 и выше в течение трех дней и более. Но следует искать причину такой температуры. Обследуйтесь! Хотя бы общий анализ крови.
  • При наличии серьёзных оснований при более низкой температуре (например: ранее бывшие фебрильные судороги или эписиндром, индивидуальная оценка рисков при некоторых заболеваниях и состояниях).

Автор: Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, anti-age эксперт и специалист в области холистической медицины