Ни в коем случае не решайте, что вам надеть, для этого существует стилист.
Не выбирайте, что есть, это обязанность повара и диетолога.
Не думайте, куда ехать отдыхать, пусть решает турагент.
Не разбирайтесь, чему учат ваших детей и куда им поступать, для этого есть педагог.
Не читайте договор перед подписью, юрист же учился. Не смотрите, куда уходят ваши деньги, бухгалтер разберётся.
Не пытайтесь понять, почему вы набираете вес, теряете сон, мышцы, либидо и память, ведь гормоны должен изучать врач.
А вы тогда зачем присутствуете в собственной жизни?
Вы в чем нибудь хотите разбираться, или «вы не понимаете, это другое?».
База в наше время, когда медицина насквозь проржавела, понимать, что происходит с вашим телом, знать ключевые симптомы, отличать норму от проблемы, задавать вопросы и замечать, когда вам годами предлагают просто потерпеть, возраст же. Это не медицинское образование. Это взрослая ответственность.
Потому что врач видит вас двадцать минут. А вы живёте в своём теле круглосуточно.
И когда вам говорят: «В вашем возрасте у всех так», «потерпите», «меньше ешьте», «это просто нервы», именно ваши знания помогают понять, что приливы, бессонница, набор веса, падение настроения, остеопороз, инсулинорезистентность и потеря мышечной массы не являются обязательной платой за женский пол.
Можно полностью отдать ответственность специалистам. Только последствия их решений почему-то потом живут не в теле специалиста, а в вашем.
Поэтому изучать гормоны и метаболизм женщинам не просто можно. Женщинам это жизненно необходимо.
Для чего? Для того, чтобы не оказаться пассажиром в собственной жизни, которому забыли сообщить, куда именно едет поезд.
Но и пассажиром тоже можно, да. Выбор за вами.