![](https://irina-baranova.ru/wp-content/uploads/2024/06/2plsgm7bl9A-1024x575.jpg)
у них ниже риски диабета 1,2 типа
ниже риски сердечно-сосудистых заболеваний
ниже риски ожирения и метаболических нарушений
ниже риски нейродегенерптивных заболеваний
выше продолжительность жизни
ниже некоторые онко-риски
Связано это в основном с тем, что билирубин отчасти выступает и как антиоксидант и имеет антимутагенное свойство.
Появились данные, в которых обсуждался антиоксидантный эффект билирубина при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете, почечной недостаточности, болезнях легких.
Низкие уровни билирубина были ассоциированы с повышением риска рака легких у мужчин и риском рака шейки матки у женщин.
Менее значимое, но было отмечено и подобное влияние на риск рака толстого кишечника.
У людей с высоким билирубином (Жильберщики) был подтвержден значительно меньший риск рака толстой кишки и рака легких у мужчин.
А вот полученные по раку груди и раку простаты были наоборот выше при повышении уровня билирубина.
Потому что тот же фермент печени, генетические вариации которого отвечают за уровень билирубина и синдром Жильбера, уридин дифосфат глюкуронилтрансфераза1A1 (UGT1A1) отвечает и за метаболизм эстрогенов.
Соответственно плохо работает фермент – больше плохих метаболитов эстрогенов гуляет в крови.
А опухоли простаты и груди зависимы от уровня эстрогенов.
Т.е риски по эстрогензависимым онкологиям высокие.
Продолжим про плюсы!
Мы с вами знаем, что за последние десятилетия, самыми главными по распространённости, стали болезни цивилизации, такие как: сердечно-сосудистые, онкология, ожирение!
В этом плане жильберщикам повезло риски меньше.
Но это не значит, что 100% это не произойдёт с жильберщиком.
Даже при Жильбере 7/7 можно постараться иметь приличный лишний вес!
Везде будет играть главную роль — образ жизни.
Т.е эпигенетика!
Так же, как и те риски, что у жильберщиков выше, чем не у жильберщиков, тоже зависят от управления генетикой.
А как ей управлять!?
Да надо просто изучать свои особенности и знать, как поддерживать и управлять.
Некоторые исследования показывают, что у жильберщиков длиннее теломеры — это такие специальные участки на хромосомах и выполняют защитную функцию.
При каждом делении клетки ДНК чуть укорачивается, это неизбежно.
Теломеры это типа колпачки — вместо того, чтобы терять значимую часть ДНК, теряется кусочек теломеры.
Поэтому клетка не может делиться бесконечно — существует предел, когда эти колпачки заканчиваются и теряется значимая часть ДНК клетка сама запускает процесс своей гибели — апоптоз.
Так вот, чем длиннее теломеры, тем дольше живет клетка.
Так вот жильберщики это те люди, у которых теломеры чуть длиннее и по идее они выглядят даже моложе и продолжительность жизни у них больше.
- На курсе будем разрабатывать стратегию по поддержке жильберщиков
- Ждем Вас на курсе "Синдром Жильбера"
Автор: Татьяна Смольянинова, интегративный нутрициолог