- В этом гайде вы найдете практические советы по восстановлению кишечника, которые сможете применить прямо сейчас!
- Вздутие, метеоризм, боли, тошнота и нарушение стула - сигнал SOS нашего организма.
- Если вам знакомы эти симптомы, пора спасать кишечник! Здоровый ЖКТ - это крепкий иммунитет, красивая кожа, жизнерадостность и долголетие.
- Авторы: кандидат медицинских наук Ирина Баранова, интегративный гастроэнтеролог Лариса Щербина и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова.
Вы узнаете
- Почему на завтрак важно есть больше жиров?
- Без каких продуктов стареет мозг?
- Какая пища позволит снизить вес без голода?
- Почему так важно медленно пережевывать пищу?
- Сколько воды в день нужно пить?
- Несложный способ борьбы с изжогой
- Нутрицевтики для здоровья кишечника.
Как получить
- Заполните форму регистрации выше
- Получите доступ к личному кабинету для того, чтобы скачать файл
- Инструкция по получению доступа к личному кабинету
Авторы
Ирина Баранова
интегративный врач, кандидат медицинских наук, терапевт, биохакер, анти-эйдж эксперт
Татьяна Смольянинова
интегративный нутрициолог, специалист по здоровому питанию
- Скачайте методичку и помогите пищеварению уже сейчас!