СИБР (синдром избыточного бактериального роста) тесно связан с розацеа, куперозом, акне, экземой и другими проявлениями на кожных заболеваний.
Сопутствующая патология кожных заболеваний и патологий ЖКТ давно признана.
Также была выявлена связь кожных заболеваний в качестве основной проблемы у людей с диагнозом синдром раздраженного кишечника (СРК).
Розацеа мультифакторное заболевание.
Было установлено, что распространенность СИБРа и Хеликобактера в популяции пациентов с розацеа колеблется от 46% до 66%.
При себорейном дерматите, акне, розацеа, экземе часто встречаются такие заболевания ЖКТ, как гастрит, дуоденит, гастроэзофагальная рефлюксная болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, которые сопровождаются вторичным синдромом мальабсорбции.
Псориаз является системным хроническим воспалительным заболеванием, преимущественно поражающим кожу.
Может перейти и на суставы.
Псориаз это аутоиммунное заболевание, которое также связано с проявлением синдрома раздражённого кишечника и СИБРом.
Впрочем, как и любое другое АИЗ.
Снижение барьерной функции кишечника позволяет токсинам проникать из кишечника сначала в гуморальную среду, а затем в кожу и вызывать появление псориатических бляшек.
Часто люди с различными кожными заболеваниями имеют непереносимость глютена.
Многие исследования показывают, что люди с розацеа, например, часто имеют значительно более высокую распространенность СИБО, чем люди без розацеа, и что у большинства лечение СИБРа может значительно уменьшить симптомы розацеа.
По сути речь о лечебных протоколах питания FODMAP , АИП, Палео-протоколе и дальнейшего избегания продуктов-тригеров (глютен, молочные продукты, лёгкие углеводы, сокращение лектинов).
Отмечается коморбидность акне и различных патологий ЖКТ.
В последние годы было подтверждено, что гипохлоргидрия является значительным фактором риска для СИБР.
Действительно, СИБР выявляется у большинства людей, принимающих ингибиторами протонной помпы (Омез и иже с ними).
Концепция «ось-кожа-кишечник» предполагает неотъемлемую связь между микробиомом кишечника и микробиомом кожи.
Что это значит на практике?
А значит это, что бесполезно лечить местно кожные заболевания и различные патологии, если не лечить ЖКТ, не соблюдать определённые лечебные диеты, не работать с микробиотой.
Основные триггеры, которые следует исключить при любых кожных заболеваниях:
-Глютен
-Молочные продукты
-Фруктозу
-Сахар и скрытые сахара
-Алкоголь
-Продукты промышленного производства (с большим кол-ом доп.ингредиентов)
-Острое
-Жареное до хрустящей корочки
Сократить:
-Пасленовые
-Крахмалистые
Этапность лечения должна начинаться с кишечника, заживления слизистой.
Обязательно метабиотики, пробиотики + пребиотики
Автор: Татьяна Смольянинова, интегративный нутрициолог, диетолог, детокс-коуч @baranova.stories