Не жуйте жвачку. Очень вредная привычка, которая ещё и сильно «дешевит».
Главные минусы жвачки, доказанные исследованиями: ⇒ Хроническая диарея из-за сорбита в жвачкеBauditz J. и соавт., 2008, Severe weight loss caused by chewing gum ⇒ Головные боли у подростков при «пережёвывании» жвачкиWatemberg N. и соавт., 2014, The Influence of Excessive Chewing Gum Use on Headaches in Children, Pediatric Neurology. ⇒ Приступы мигрени, спровоцированные жвачкой с аспартамомBlumenthal H.J. и соавт., 1997, Chewing Gum Headaches, Headache. ⇒ Подсластитель неотам (E961), используемый в том числе в жвачке, повреждает клетки кишечника и нарушает барьерную функцию (in vitro)Shil A. и соавт., 2024, The artificial sweetener neotame negatively regulates intestinal homeostasis, Frontiers in Nutrition; пресс-релизы ARU/EurekAlert, обзоры Forbes/TechNetworks. ⇒ Связь привычки жеватьПерейти →







