Практически любой врач в поликлинике, узнав, что у пациента есть синдром Жильбера, считает своим долгом сказать, что ничего страшного в этом заболевании нет и никаких дополнительных мер, которые улучшат состояние пациента, применять не надо. Но не тут то было! Сегодня я расскажу вам, от какого предмета, который давно уже привычен всем нам в быту, стоит избавиться раз и навсегда! Ведь это поможет существенно снизить нагрузку на печень любому Жильберщику и не только! Пластиковые контейнеры: прорыв или провал? Вот уже более 60 лет в нашем быту активно используются пластиковые контейнеры для хранения еды. С их плюсами трудно было поспорить: они недорогие; лёгкие по сравнению с алюминиевымиПерейти →

Можно ли силимарин при синдроме Жильбера? Разберём влияние силимарина на процессы детоксикации печени. Подробнее Как долго можно принимать таурин для поддержки желчного? Разберём этот вопрос, а также узнаем для чего ещё нужен таурин? Подробнее Каковы причины обильного потоотделения в области шеи и груди во время сна? Разберём наиболее частые причины избыточного потоотделения в ночное время. ПодробнееПерейти →

Вы с вечера ложитесь спать, как гейша на спине, чтоб не было проблем? И, несмотря на все старания, утром просыпаетесь фейсом в подушку, и степень помятости велика? Жидкость застаивается в тканях. И подушка, одежда и даже зубы оставляют свои следы и отпечатки. Отеки — следствие системных изменений в организме, а не просто избыток воды. А если вы отекаете не только за ночь, но и днём? Резинки от носков/трусов оставляют следы? 1. Дефицит белка. Нужно увеличить количество животного белка в рационе, если его недостаточно. Но зачастую гораздо важнее обеспечить его адекватное усвоение (кислотность желудка, ферменты поджелудочной железы, адекватное желчеотделение и качество жёлчи). 2. Гипотиреоз и дефицит йода. УстранитьПерейти →

Всем женщинам нужно только одно! Чтобы их хорошенько, как следует… Оставили в покое. Особенно перед месячными, ведь в эти дни так болит живот, грудь наливается, появляется ощущение отёчности. И, как бонус — прыщи. Хочется, чтобы тебя взяли на ручки и пожалели. Все бесят. И тортик хочется. Около 85% женщин сталкивается с ПМС в разной степени тяжести, большинство считают это нормой и лишь некоторые обращаются за помощью. Нормой принято считать то, что есть у большинства, однако здесь наоборот — в норме ПМС нет. Подробнее про то, как превратить менструацию в «тихую подругу». Могут быть незначительные изменения, в рамках колебаний гормонального фона, но не явные проявления, как при ПМС.Перейти →