Куркумин
⭐ повышает наш иммунитет, эффективно борется с бактериями и вирусами, угнетая их ферментную активность
⭐ укрепляет клеточные мембраны, улучшая их защитные функции
⭐ помогает сохранить подвижность и гибкость суставов, уменьшая суставные боли, в том числе при таких состояниях, как ревматоидный артрит, остеоартроз, ревматизм и других
⭐ снижает интенсивность и активность воспалительных процессов на молекулярном уровне
⭐ активизирует здоровую кишечную флору, угнетает кишечных патогенов, тем самым улучшает пищеварение
⭐ помогает в работе детокс систем печени
⭐ имеет мягкое желчегонное действие
⭐ является мощным природным антиоксидантом, помогая в комплексной anti-age терапии, наращивая синтез глутатиона
⭐ противостоит болезни Альцгеймера (препятствует накоплению амилоида) и улучшает когнитивные функции
⭐ мягко «разжижает» кровь, профилактируя тромбозы
⭐ имеет антипролиферативный эффект, помогая в профилактике рака
⭐ имеет антифибротическое действие
⭐ оказывает влияние на механизм апоптоза клетки
⭐ защищает ДНК от повреждения
Формы
- Meriva, фитосомная форма куркумина, это популярная запатентованная формула, которая состоит из экстракта куркумина, связанного с фосфатидилхолина (лецитин) для повышения усвояемости и биодоступности.
- Биоперин, или пиперин - экстракт чёрного перца, также улучшает усвоение куркумина
- Лонгвида - инкапсулированный куркумин в лецитине
В галерее варианты куркумина, с которыми я лично работаю и лично использую: Микс-93, Куркума ферментированная, Meriva
За границей в органик магазинах покупали иммунные шоты на основе куркумы и имбиря, мини фреши👍
Крутая штука, у нас пока не встречала.
- Любите куркуму?
- Готовите с ней?
- Принимаете ли куркуму или куркумин дополнительно?
Автор: Ирина Баранова, кмн, anti-age эксперт @baranova__irina