Праздничная акция: -15% на все курсы

9 декабря - 12 декабря

В честь дня рожденья Ирины Барановой объявляем супер-скидку 15% на все курсы*!
Скидка продлится до полуночи 12 декабря
Промокод - Ира. Вводите его на странице оплаты после заполнения формы регистрации (синяя надпись "Ввести другой промокод" или "Знаете промокод")

✅ Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
✅ Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
✅ Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких

Школа Осознанной Стройности

✅ Вы узнаете, как комфортно и мягко снижать вес
✅ Вы сможете разобраться со своим рационом
✅ Вы научитесь не переживать о калориях
✅ Вы поймете, как грамотно использовать физическую нагрузку поддержания формы
✅ Осознанная стройность с поддержкой специалистов интегративной медицины

Школа Интегративной Эстетики

✅ Вы научитесь по-настоящему заботиться не только о внешней красоте, но и о здоровье
✅ Вы повысите эффективность работы косметолога
✅ Вы повысите эффективность выполняемых процедур
✅ Вы станете востребованным специалистом на рынке эстетической медицины
✅ Вы будете зарабатывать больше и с удовольствием

Онлайн-курсы

Не ставь на паузу! Менопауза: все о гормонах

✅ Факторы здоровья: окружающая среда, образ жизни
✅ Как поддерживать гормонально-метаболическое равновесие
✅ Остеопороз - тихая эпидемия XXI века
✅ Что предпринять для увеличения долгожительства, чтобы продлить молодость и бодрость
✅ Заместительная гормональная терапия: показания и противопоказания

Биохакинг: сборник для начинающих

✅ Какие продукты и добавки всегда должны быть в Вашем рационе.
✅ Причины ваших недомоганий
✅ Проверенные рекомендации - БАД, инъекции, аптечные варианты
✅ Как самостоятельно ориентироваться в основных базовых добавках
✅ Как, когда и в каких дозировках их принимать.

Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность

✅ Как подготовиться к здоровой беременности и сделать ее комфортной на протяжении девяти месяцев?
✅ Какие обследования и каких специалистов необходимо пройти будущим родителям на этапе планирования и во время беременности?
✅ Важные моменты в первые недели жизни ребёнка, на что обратить внимание.

Против кандиды и паразитов

✅ О факторах, повреждающих бактериальный барьер
✅ Как проявляется кандидоз и гельминтоз
✅ Как надо действовать и с чего начать в борьбе с кандидой и паразитами
✅ Что делает наша дружественная микрофлора в нашем организме, ее функции.?
✅ Что такое Противокандидный протокол и Противопаразитарный протокол, практическое применение.

Пигментация 2.0

✅ Как решить разные причины появления пигментации и витилиго
✅ Почему у одних людей при равных условиях пигментация возникает, а у других нет.
✅ Виды пигментации
✅ Какие наружные средства и аппаратные методы ускорят процесс борьбы с пигментацией.
✅ Вы получите список БАД-помощников от Ирины Барановой.

Инсулинорезистентность 4.0

✅ Вы узнаете о проблемах инсулинорезистентности с позиций интегративной медицины и биомеда
✅ Вы научитесь разбираться в своём обмене веществ
✅ Вы узнаете, чем полезна и чем опасна инсулинорезистентность и как её распознавать
✅ Вы будете точно знать, что делать с Инсулинорезистентностью.
✅ Вы получите примеры меню - завтраки, обеды и ужины.

Check-up Техосмотр Дети

✅ Вакцинация: разумный подход
✅ Факторы здоровья ребенка: наследственность, окружающая среда, образ жизни
✅ Психосоматика часто болеющих детей
✅ Здоровье девочки от рождения до пубертата в аспекте гинекологии
✅ Нутритивная поддержка для детей

ГХМС по Осипову

✅ Что такое микробиота?
✅ Что такое бактерии и для чего они нужны в организме?
✅ Важнейшие функции микробиоты
✅ Условно-патогенные бактерии. Какие бывают, их функции и опасности
✅ Терапия при коррекции микробиоты.
✅ Как читать и расшифровывать ГХМС по Осипову.

Стресс и надпочечники

✅ Как понять, что ваши надпочечники нуждаются в поддержке
✅ Самодиагностика усталых надпочечников
✅ Стресс-факторы, которые провоцируют СУН
✅ Как победить стрессовые перекусы. Чем заменить?
✅ Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития синдрома истощенных надпочечников
✅ Стресс-менеджмент

Глобальный детокс

✅ Как сделать свою жизнь безопаснее, а организм чище
✅ Какие бывают токсины? Физиологическая и ментальная интоксикация
✅ Как организм справляется с детоксикацией.
✅ Есть ли токсины, которые организм не может вывести без поддержки?
✅ Как разобраться в мире детоксикации: что нужно, зачем и как правильно.

Мужское здоровье

✅ Почему мужчины живут меньше?
✅ Какие диагностические методы используются для выявления нарушений мужской репродуктивной функции?
✅ Какие оперативные методы лечения андрологических заболеваний наиболее эффективны при различных патологиях?
✅ О снижении либидо и других сексуальных нарушениях;
✅ О клинических проявлениях возрастного андрогенного дефицита.

Синдром Жильбера

✅ Мифы о синдроме Жильбера
✅ Какие нарушения происходят при синдроме Жильбера?
✅ Что лежит в основе синдрома Жильбера?
✅ Какой генетический тест нужно сдать для диагностики?
✅ Провоцирующие факторы
✅ Клинические проявления и варианты синдрома
✅ Особенности самочувствия, симптоматика

Check Up ТехОсмотр

✅ Вы получите полный набор анализов, инструментальных исследований и необходимых консультаций, который позволит своевременно определить, всё ли в порядке с вашим организмом.
✅ Вам больше не придется обивать пороги в поликлиниках, выпрашивая анализы.
✅ Вы сами будете ориентироваться и ЗНАТЬ, какие показатели нужно мониторировать именно ВАМ.

RE:продуктивный возраст. Не только беременность

✅ Вы узнаете, что такое гомоцистеин: миф или истинная проблема современности?
✅ Вы узнаете, как восполнять ресурсов в репродуктивном возрасте.
✅ Вы узнаете всё о роли питания, как основы гормонального здоровья.
✅ Врач-гинеколог расскажет о патологии шейки матки и инфекциях - как их диагностировать и что с ними делать.

Эстрогенодоминирование. Перезагрузка

✅ Причинно-следственная связь эстрогенодоминирования
✅ СПКЯ (синдром поликистозных яичников)
✅ Риски эстрогенозависимых онкологий: как избежать
✅ Роль эстрогенов в женском здоровье
✅ Нужно ли сдавать анализы «на эстрогенодоминирование» и почему?

Интенсивы

ЗГТ в жизни современной женщины

✅ Почему некоторые врачи говорят, что ЗГТ вредна?
✅ Почему ЗГТ подбирается строго индивидуально?
✅ ЗГТ и профилактика онкологии
✅ ЗГТ и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
✅ Обзор препаратов ЗГТ
✅ Обследование перед назначением ЗГТ

Таблетка от усталости

✅ Признаки хронической усталости. Проверьте себя
✅ Грозит ли вам истощение надпочечников?
✅ Как хроническая усталость приводит к депрессии, преждевременному старению и профессиональной деградации
✅ Практические рекомендации при хронической усталости
✅ БАД-помощники при истощении надпочечников

Общий анализ мочи

✅ Сколько должно быть мочи в норме в течении дня?
✅ Как правильно собрать мочу для анализа, чтобы результат был точнее
✅ Причины изменения цвета и запаха мочи
✅ Биохимические показатели в моче
✅ Причины появления в моче белка, глюкозы, кетоновых тел, билирубина и др.
✅ На что указывает появление солей в моче

КОК: их влияние на наш организм

✅ Что такое КОК, и почему их назначают гинекологи?
✅ Как КОК вызывают тромбозы, варикоз, сердечно-сосудистые патологии и депрессии
✅ Побочные эффекты КОК
✅ Почему с возрастом принимать КОК еще опаснее
✅ Сохраняет ли КОК овариальный резерв?

Helicobacter Pylori: варианты лечения

✅ Какая бактерия вызывает гастрит, язву желудка и онкологию ЖКТ?
✅ Как helicobacter pylori попадает в организм?
✅ Как helicobacter pylori влияет на иммунитет?
✅ Традиционная схема лечения инфекции helicobacter pylori
✅ Альтернативная схема лечения: нутрицевтики

Дисплазия соединительной ткани

✅ Какие проблемы имеют люди с дисплазией соединительной ткани
✅ Причины и механизмы появления дисплазии соединительной ткани
✅ Важные аминокислоты, участвующие в синтезе белка и коллагена
✅ Ваша тактика при дисплазии соединительной ткани

ПШБ вытрезвитель: как избежать проблем

✅ Сахар, фрукты и алкоголь. Связь и общие механизмы
✅ Метаболизм алкоголя в печени
✅ Что такое алкогольдегидрогеназа и как она влияет на алкозависимость
✅ Существует ли ген алкоголизма. Ген метаболизма алкоголя..
✅ Проверим, есть ли у вас зависимость от алкоголя.

Остеохондроз и артрозы

✅ Причины остеопороза, артроза и остеохондроза
✅ Стадии остеохондроза
✅ Саркопения, бич женщин в пре- и менопаузе - как не допустить.
✅ Саплиментация для профилактики дегенеративно-дистрофического поражения.
✅ Витамин Д и связь с суставами

Фрукты, кто вы? Источник витаминов или убийцы печени?

✅ Какие фрукты ели древние люди?
✅ Как фруктоза влияет на наш организм на биохимическом уровне.
✅ Влияние фруктозы на печень (неалкогольный жировой гепатоз)
✅ Что такое свободные сахара
✅ Почему фруктоза может нанести вред нашей микробиоте.

Холестерин

✅ Что делать, если жирные кислоты повышаются в крови и самое главное - почему это происходит?
✅ Как хронический стресс приводит к изменению липидного спектра?
✅ Почему висцеральный жир так опасен?
✅ Как Коэнзим Q10 связан с содержанием холестерина в организме?

Экспресс-курсы

Сексология

✅ Анатомия женских половых органов
✅ Клитор. Строение, механизмы возбуждения
✅ Как найти точку G и другие эрогенные зоны
✅ Как улучшить качество слизистой влагалища
✅ Оргазм. Виды. Как вызвать оргазм? Способы развития оргазма
✅ Факторы, влияющие на сексуальную активность
✅ Чек-лист обследований при снижении либидо

Витаминомания

Панические атаки, депрессии и психосоматика заболеваний

✅ Почему осенью многие испытывают тревогу, беспокойство и панические атаки?
✅ Как наладить психоэмоциональный фон и снизить тревожность?
✅ Как справиться с постковидной депрессией?
✅ Что такое психосоматика, и как она провоцирует развитие заболеваний?

Спортмания

✅ Как снизить процент жира
✅ Как набрать мышечную массу для красоты и тонуса
✅ Когда тренироваться - натощак или после приема пищи?
✅ Как и чем поддержать организм во время физических нагрузок
✅ Дети и спорт: как поддержать, как не допустить опасных последствий

Методические пособия

Холестерин

✅ Нужно ли снижать холестерин?
✅ Что делать, если жирные кислоты повышаются в крови и самое главное - почему это происходит?
✅ Что есть, а что исключить из рациона для профилактики сердечно-сосудистых катастроф
✅ Нутриенты для здоровья сосудов Действительно ли вам нужно принимать статины?

Митохондрии. Батарейки энергии

✅ Какую роль играют митохондрии в профилактике онкопатологий?
✅ Что есть, а что исключить из рациона для митохондриального здоровья
✅ Как токсины влияют на митохондрии? Рекомендации по очищению организма
✅ Дыхательные упражнения для профилактики кислородного голодания
✅ Нутриенты для поддержки митохондрий

Снижение веса. Холистический подход

✅ Организм - единое целое. Типичные ошибки худеющих
✅ Важность чек-апа здоровья. Обследования
✅ Почему я не худею? Сбои в организме
✅ Вес или объемы? Как правильно контролировать содержание жира
✅ Формула ежедневного построения рациона

Анализы. Шпаргалка

✅ Вы получите pdf файл с нормами анализов
✅ Вы сможете расшифровывать анализы самостоятельно - свои, ваших друзей и родственников
✅ Вы будете знать показатели, которые следует корректировать
✅ Вы узнаете, какие анализы и в каком возрасте необходимо сдавать

Мастер-классы

Тестостерон. Великий и могучий

✅ Какой гормон отвечает за уверенность, успешность и жизнелюбие?
✅ Почему тестостерон важен для здоровья как мужчин, так и женщин?
✅ Почему не нужно бояться, что тестостерон добавит мужественности?
✅ Как тестостерон влияет на либидо, красоту и молодость?

Дети: в школу без стресса

✅ Как психологически подготовить ребенка к школе
✅ Что можно сделать уже сейчас, чтобы учебный год приносил свои плоды?
✅ Как взрослым избежать нервных срывов, криков и скандалов?
✅ Откуда берется СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), и как с ним бороться?

Ликбез по красоте и уходу

✅ Что вы должны знать при походе к косметологу. Выбор аппаратных процедур
✅ Обзор профессиональных средств для лица
✅ Лайфхаки от косметолога для красивой шеи. Обзор процедур
✅ Сколько денег тратить на лицо? Как выглядеть на миллион, не тратя миллионы

Подпишитесь на наши соцсети, чтобы быть в курсе всех акций

Инстаграм Ирины Барановой

Новостной канал в Телеграм

Группа Вконтакте

Полезная рассылка на электронку

Поиск по сайту