- В честь дня рождения нашей любимой Ирины Барановой объявляем супер-скидку 15% на курсы!
- Скидка продлится до полуночи 10 декабря
- Скидка уже включена, промокоды не нужны!
Школа Домашнего Нутрициолога
✅ Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
✅ Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
✅ Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких
Школа Осознанной Стройности
✅ Вы узнаете, как комфортно и мягко снижать вес
✅ Вы сможете разобраться со своим рационом
✅ Вы научитесь не переживать о калориях
✅ Вы поймете, как грамотно использовать физическую нагрузку поддержания формы
✅ Осознанная стройность с поддержкой специалистов интегративной медицины
Школа Интегративной Эстетики
✅ Вы научитесь по-настоящему заботиться не только о внешней красоте, но и о здоровье
✅ Вы повысите эффективность работы косметолога
✅ Вы повысите эффективность выполняемых процедур
✅ Вы станете востребованным специалистом на рынке эстетической медицины
✅ Вы будете зарабатывать больше и с удовольствием
Дофаминомания
✅ Вы узнаете биохимию счастья
✅ Как дофаминовая система связана с эмоциями
✅ Как дофамин отвечает за обучение, развитие, внимание
✅ Признаки дефицита дофамина. Опасности
✅ Дофаминовый обман: халява, алкоголь, визуализации
Еда как лекарство
Лечебные протоколы питания От LCHF до аюрведы Варианты полезных блюд Списки запрещенных и разрешенных продуктов Меню на каждый день
Биохакинг: сборник для начинающих
✅ Какие продукты и добавки всегда должны быть в Вашем рационе.
✅ Причины ваших недомоганий
✅ Проверенные рекомендации - БАД, инъекции, аптечные варианты
✅ Как самостоятельно ориентироваться в основных базовых добавках
✅ Как, когда и в каких дозировках их принимать.
Мужское здоровье
✅ Почему мужчины живут меньше?
✅ Какие диагностические методы используются для выявления нарушений мужской репродуктивной функции?
✅ Какие оперативные методы лечения андрологических заболеваний наиболее эффективны при различных патологиях?
✅ О снижении либидо и других сексуальных нарушениях;
✅ О клинических проявлениях возрастного андрогенного дефицита.
Головная боль
✅ Какие головные боли бывают?
✅ Головная боль: этиопатогенез и особенности клинических проявлений головной боли и мигрени
✅ Что болит в голове?
✅ Мигрень - что это за болезнь?
✅ Триггеры мигрени, диагностика и профилактика
Пигментация 2.0
✅ Как решить разные причины появления пигментации и витилиго
✅ Почему у одних людей при равных условиях пигментация возникает, а у других нет.
✅ Виды пигментации
✅ Какие наружные средства и аппаратные методы ускорят процесс борьбы с пигментацией.
✅ Вы получите список БАД-помощников от Ирины Барановой.
Check-up Техосмотр Дети
✅ Вакцинация: разумный подход
✅ Факторы здоровья ребенка: наследственность, окружающая среда, образ жизни
✅ Психосоматика часто болеющих детей
✅ Здоровье девочки от рождения до пубертата в аспекте гинекологии
✅ Нутритивная поддержка для детей
ГХМС по Осипову
✅ Что такое микробиота?
✅ Что такое бактерии и для чего они нужны в организме?
✅ Важнейшие функции микробиоты
✅ Условно-патогенные бактерии. Какие бывают, их функции и опасности
✅ Терапия при коррекции микробиоты.
✅ Как читать и расшифровывать ГХМС по Осипову.
Стресс и надпочечники
✅ Как понять, что ваши надпочечники нуждаются в поддержке
✅ Самодиагностика усталых надпочечников
✅ Стресс-факторы, которые провоцируют СУН
✅ Как победить стрессовые перекусы. Чем заменить?
✅ Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития синдрома истощенных надпочечников
✅ Стресс-менеджмент
Глобальный детокс
✅ Как сделать свою жизнь безопаснее, а организм чище
✅ Какие бывают токсины? Физиологическая и ментальная интоксикация
✅ Как организм справляется с детоксикацией.
✅ Есть ли токсины, которые организм не может вывести без поддержки?
✅ Как разобраться в мире детоксикации: что нужно, зачем и как правильно.
Цистит
✅ Что такое цистит?
✅ Причины цистита и почему он возникает
✅ Анатомо-физиологические особенности женского организма.
✅ Связь гормонального статуса и цистита
✅ Психосоматика цистита
✅ Цистит у мужчин
Азбука гормонов от А до Я
✅ Женская репродуктивная система. Что вы обязаны знать?
✅ Половые гормоны: эстрогены, андрогены, прогестерон
✅ Каков нормальный уровень ФСГ? Роль ФСГ
✅ Эстрогены. Квинтэссенция женского здоровья
✅ Баланс эстрогенов и прогестерона
Буду мамой! Здоровая и счастливая беременность
✅ Как подготовиться к здоровой беременности и сделать ее комфортной на протяжении девяти месяцев?
✅ Какие обследования и каких специалистов необходимо пройти будущим родителям на этапе планирования и во время беременности?
✅ Важные моменты в первые недели жизни ребёнка, на что обратить внимание.
Check Up ТехОсмотр
✅ Вы получите полный набор анализов, инструментальных исследований и необходимых консультаций, который позволит своевременно определить, всё ли в порядке с вашим организмом.
✅ Вам больше не придется обивать пороги в поликлиниках, выпрашивая анализы.
✅ Вы сами будете ориентироваться и ЗНАТЬ, какие показатели нужно мониторировать именно ВАМ.
RE:продуктивный возраст. Не только беременность
✅ Вы узнаете, что такое гомоцистеин: миф или истинная проблема современности?
✅ Вы узнаете, как восполнять ресурсов в репродуктивном возрасте.
✅ Вы узнаете всё о роли питания, как основы гормонального здоровья.
✅ Врач-гинеколог расскажет о патологии шейки матки и инфекциях - как их диагностировать и что с ними делать.
Против кандиды и паразитов
✅ О факторах, повреждающих бактериальный барьер
✅ Как проявляется кандидоз и гельминтоз
✅ Как надо действовать и с чего начать в борьбе с кандидой и паразитами
✅ Что делает наша дружественная микрофлора в нашем организме, ее функции.?
✅ Что такое Противокандидный протокол и Противопаразитарный протокол, практическое применение.
Базовые дефициты
✅ Вы узнаете, какие продукты и добавки всегда должны быть в Вашем рационе.
✅ Вы узнаете причину Ваших недомоганий.
✅ Вы получите проверенные рекомендации - БАД, инъекции, аптечные варианты.
Панические атаки, депрессии и психосоматика заболеваний
✅ Почему осенью многие испытывают тревогу, беспокойство и панические атаки?
✅ Как наладить психоэмоциональный фон и снизить тревожность?
✅ Как справиться с постковидной депрессией?
✅ Что такое психосоматика, и как она провоцирует развитие заболеваний?
Профилактика сердечно-сосудистых катастроф
✅ Генетика vs образ жизни.
✅ Передаются ли сердечно-сосудистые заболевания по наследству?
✅ Новые факторы риска. Почему во время пандемии усилился риск сердечно-сосудистых катастроф?
✅ Как предотвратить инсульт и инфаркт. Первичная диагностика
✅ Боль в груди. Причины
Акне
✅ Патогенез акне. Причины возникновения и процесс развития угревой болезни
✅ Гормональный дисбаланс как причина развития акне
✅ Стадии развития угревой болезни
✅ Коррекция системы питания при акне
Антикорона
✅ Для тех, кто заболел - расскажем, что предпринять, чтобы перенести заболевание легче и без тяжелых последствий
✅ Для тех, кто переболел - расскажем, как восстановить организм
✅ Для тех, кто не болел - расскажем, как профилактировать вирус
Сбрось лишнее! Инструкция к голове и телу
✅ Снижение веса без нервных срывов, невкусных диет и изнурительных тренировок
✅ Психология веса
✅ Поддержка БАД при снижении веса
Мочекаменная болезнь
✅ Механизмы образования камней в почках и мочеточных путях.
✅ Как питьевая вода влияет на образование камней
✅ Как питание влияет на образование камней
✅ Какие камни можно вывести немедикаментозным путем
✅ Стратегии для выведения камней
Не ставь на паузу! Менопауза: все о гормонах
✅ Факторы здоровья: окружающая среда, образ жизни
✅ Как поддерживать гормонально-метаболическое равновесие
✅ Остеопороз - тихая эпидемия XXI века
✅ Что предпринять для увеличения долгожительства, чтобы продлить молодость и бодрость
✅ Заместительная гормональная терапия: показания и противопоказания
Здоровый ЖКТ
✅ Строение и функции ЖКТ
✅ Практические рекомендации по налаживанию пищеварения и моторики кишечника.
✅ Как помочь себе при повышенной кишечной проницаемости. Диагностика и профилактика.
✅ Микрофлора ЖКТ и определение кислотности желудка
✅ Последствия гипоацидности. Как наладить кислотность?
Бьютимания
✅ Вы узнаете все нюансы домашнего ухода за кожей лица и тела
✅ Научитесь выбирать уходовые средства с учетом индивидуальных особенностей
✅ Сможете точно определить свой тип кожи
✅ Получите квинтэссенцию знаний лучших специалистов в косметологии
Спортмания
✅ Как снизить процент жира
✅ Как набрать мышечную массу для красоты и тонуса
✅ Когда тренироваться - натощак или после приема пищи?
✅ Как и чем поддержать организм во время физических нагрузок
✅ Дети и спорт: как поддержать, как не допустить опасных последствий
Железные леди
✅ Причины анемии
✅ Признаки анемии
✅ Список анализов для диагностики
✅ Список препаратов железа
✅ Почему ферритин не растет?
