Те самые добавки, которые не выпил Шуня, за что был сурово «наказан» матерью-гестаповкой, подавляющей его личность, ограничивающей его развитие, ну и далее по тексту
- Two-per-day. Пьёт взрослую дозировку курсом. Весит 45 кг. Имеет проблемы с фолатным циклом, поэтому я выбираю мультик с коэнзимными формами "бэшек".
- Йод 2000мкг, так как тоже курсом. Sea iodine
- Лецитин 1360 + фосфатидилсерин PS100. Ест два яйца в день, поэтому ему достаточно.
- Л-карнитин 1000 (2*500, хотя на упаковке написано 855, там 500- учитесь читать обратную сторону банок) и Q10 100 - защита митохондрий.
- Лютеин для глаз
- Вит С 1000
- Магний 400 - 4 капсулы
- Цинк дополнительно к мультику в форме цинк карнозин 1 капс
- Омега 950
- NAC 600
- На сегодняшний день жизненно необходимо научиться разбираться в витаминах и микроэлементах, понимать их роли и задачи.
- Это не прихоть, не баловство, это суровая и непримиримая правда.
- Ждем Вас на курсе "Биохакинг.Сборник для начинающих"
- Сегодня вы ещё можете присоединиться по самой низкой цене.
- Уверяю вас, этот курс поможет вам вернуть вложенные деньги уже на первой покупке и немало сэкономить.
Что вы получите
- Перестанете покупать неэффективные лекарственные и парафармацевтические формы
- Больше не будете переплачивать за рекламу и красивую упаковку,
- Сможете по-настоящему разобраться в составах, а не слушать продавцов - сетевиков и ангажированных первостольников на бонусных %
- Будете уверены в каждой своей покупке
- Сможете разобраться в том, что нужно "на каждый день", а что может понадобиться дополнительно
- Поймёте, что с чем можно совмещать
- Определите, в какое время суток лучше принимать те или иные витамины
- Изучите тему кофакторов и поймёте, почему одно не работает без другого
Автор: Ирина Баранова, кмн, anti-age эксперт @baranova__irina
