Бесплатный гайд

Дарим вам гайд с рекомендациями врачей, как не убить здоровье в праздники! 

  • Узнайте лайфхаки для праздничного стола — добавки, которые спасут ваш ЖКТ. 
  • Получите пошаговую стратегию здоровья от к.м.н. терапевта Ирины Барановой. 

+ Бонус — рецепт вкусных и полезных салатов по диете LCHF.

Хочу праздничный гайд!

Вы узнаете

  • Чтобы не болел живот: ферменты на праздничном ужине
  • Пить или не пить? Какие добавки спасут от похмелья
  • Памятка при несварении: что делать при диарее и рвоте
  • Постулаты счастья от к.м.н. терапевта Ирины Барановой
  • Полезные салаты: рецепты от нутрициолога Татьяны Смольяниновой
  • Рекомендации для исполнения ваших целей

Как получить

Авторы

Ирина Баранова

к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер

Автор книги-бестселлера "Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма". Спикер международных конференций по косметологии и биохакингу, в том числе ECOPRAM и IECTC. Медицинский советник компании Микроген (Релатокс).

Татьяна Смольянинова

интегративный нутрициолог, диетолог, детокс-коуч

Консультант по здоровому питанию. Эксперт и куратор курсов ПШБ.
Прошла обучение в Holistic Nutrition & Detox Coach от Association of Nutritionists and Detox Coaches (London)

Хочу гайд!

Полезные курсы по теме

Если вы хотите узнать больше о красоте, здоровье и долголетии: