Сегодня прощеное воскресенье.
Поговорим вот о чём. В силу своей деятельности я очень часто сталкиваюсь с обесцениванием. Труда, эмоций, опыта, знаний. Дело не в заслугах и в подвигах, речь идёт о ежедневном труде, о работе и о простых человеческих эмоциях. 🌼 Труд — это приём пациентов, написание постов, анализ информации, запись курсов, обучение (как я, так и меня) и многое другое.
Что стало с миром?
Отчего так популярно обесценивание?
Что бы ты ни написал, ни сделал, ни сказал, всегда найдётся тот, кто думает, что он умеет лучше, знает лучше и вообще святой, в отличие от тебя.
«В вашем магнии сахар, ваши кремы не работают, ваши колготы не того цвета, ваша ягодичная мышца недостаточно накачана, ваш ребёнок недостаточно умён, ваша капуста не так нашинкована», и это лишь малая часть.
Вчера была в шоке от комментариев под последним постом у знакомой девушки — блогера, у которой в её день рождения муж трагически погиб, и неважно, кто виноват. Обесценили даже смерть, обесценили её горе, облили грязью по самое некуда.
Люди, что с нами? Миром правит сначала определение стоимости, а потом обесценивание.
«А судьи кто?»
Что говорить о ценности труда, если ценность человеческой жизни под большим вопросом, эмоции и чувства теряют важность, ценность, значимость.
Многим людям выгодно обесценивание, это помогает справиться с неопределенностью и депрессией от собственной невысокой «цены».
Зачем расти и становиться лучше, если можно просто «опустить» соседку, блогера, врача, написать жалобу или гадкий коммент в соцсети?
Зачем конкурировать, зачем идти вперёд и завоевывать новые вершины? Гораздо проще и легче обесценивать других, возвышая себя исключительно в собственных глазах.
Это не имеет ничего общего с переоценкой ценностей, которая предназначена для сохранности психики, в качестве защитной реакции. Это может быть в жизни каждого из нас, когда что-то, что было очень важно, со временем утрачивает свою значимость, важность, ценность. Например, сломалась любимая игрушка у ребёнка, вы ушли с работы, где вас «доставал» начальник, умер ваш джунгарик и так далее.
Агрессивное обесценивание решает проблемы с собственной самооценкой лишь на мгновенье. Так просто снизить ценность партнёра по общению, неважно, в сети или реальности, лишь для того, чтоб самому не выглядеть жалко и беспомощно на его фоне.
Зачем ценить других людей и хвалить их за успехи и победы, если своих успехов нет? А обесценил другого, и можно корону примерять, глядишь по размеру окажется.
Опасность заключается в том, что чем чаще вы обесцениваете других, тем сильнее вы обесцениваете себя. Вы живёте в мире, где нет ничего и никого хорошего. Вас окружают «тупицы, идиоты, дебилы и придурки», и лишь вы один в виртуальном белом фраке на дне этой помойной ямы, которую сами себе нарисовали. И да, вы бы «сделал в сто раз лучше, стоит только захотеть, но мне это не нужно».
📈Градус неудовлетворенности жизнью нарастает: вы начинаете обесценивать то, что происходит с вами: «Не сдала, ну и не надо» , «Не приняли, да я и не хотел», «Не вышло, да я и не особо пытался».
Нам необходимо добро и доверие, но знаю, это всё тщетно.
Заблокирует этот блогер, пойду в другое место, интернет бесконечен, да?
От себя не убежишь.
🙏Простите🙏
Стараюсь не банить, но я несовершенна. Слаба. С трудом переношу грубое и хамское обесценивание.
Всем мир!
Цените, что имеете.
Автор: Ирина Баранова, кмн, anti-age эксперт @baranova__irina