Практический гайд

Как сохранять бодрость и ресурс в любое время года

  • Как спастись от хандры
  • Где в организме находится та самая "батарейка" энергии
  • Физические причины упадка сил, усиливающие хандру
  • Рецепт энергетического коктейля

Как получить

Авторы

Ирина Баранова

к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер

Автор книги-бестселлера "Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма". Спикер международных конференций по косметологии и биохакингу, в том числе ECOPRAM и IECTC. Медицинский советник компании Микроген (Релатокс).

Татьяна Смольянинова

интегративный нутрициолог, диетолог, детокс-коуч

Консультант по здоровому питанию. Эксперт и куратор курсов ПШБ.
Прошла обучение в Holistic Nutrition & Detox Coach от Association of Nutritionists and Detox Coaches (London)

Хочу полезный гайд

Полезные курсы по теме

Если вы хотите узнать больше о красоте, здоровье и долголетии: