Гомоцистеин — аминокислота, которая совсем незначительно отличается от цистеина одной углеродной группой. В организм с пищей не попадает, но синтезируется из метионина. Он в свою очередь попадает в организм в основном из продуктов животного происхождения — мясо, рыба, яйца. Но это не значит, что его нет в растительной пище В процессе превращения метионина сначала синтезируется SAM — S-аденозилметионин или гептрал — активный донор метильных групп, необходимых, для нормального функционирования клеток и ДНК. Далее образуется гомоцистеин, можно сказать, что он является конечным продуктом метилирования Его токсичность выражается в активном внедрении в сосудистую стенку с развитием эндотелиальной дисфункции, в том числе в мелких сосудах, а это: ХроническаяПерейти →

Всяк кулик своё болото хвалит. Генетики кричат о важности генома, остеопаты – позвоночника, эндокринологи о гармонии гормонов, гастроэнтерологи боготворят кишечник.  In vino veritas, in aqua sanitas.   И всё-таки, почему при любом заболевании лечить надо кишечник?  Ну, давайте на примере патологии щитовидной железы.   90% случаев гипотиреоза имеют аутоиммунную природу. Синдром повышенной кишечной проницаемости(Leaky gut) – научно доказанный факт. Он есть, он существует и отрицать его нелогично. Узнайте, почему щитовидная железа — щит здоровья Суть синдрома кишечной проницаемости Триггеры (глютен, лектины, фитаты, сахар, казеин, стресс) вызывают нарушение плотного контакта между энтероцитами, что приводит к проникновению крупных молекул, токсинов, бактерий в кровь. Это вызывает иммунный ответ, и аутоиммунную реакцию, провоцируя хроническое воспаление. Главный здесь зонулин. Это белок. Он был открыт в 2009 г.,  его сейчас активно изучают. Много триггеровПерейти →

Эстрогенодоминирование (ЭД) — основная причина женской онкологии! Это состояние встречается у каждой второй. ЭД снижает качество жизни: это лишний вес, ПМС, проблемная кожа, снижение либидо Приходите на бесплатный урок к.м.н. Ирины Барановой! Узнайте, как взять ЭД под контроль и улучшить самочувствие! ПОДАРОК за регистрацию на урок — гайд «ПМС: пособие по выживанию» Проверь себя! Есть ли у тебя эти признаки? 🔸обильные или болезненные месячные со сгустками🔸постоянная усталость даже после отдыха🔸лишний вес, особенно в области живота. Увеличивается перед месячными!🔸отёки, головные боли🔸плаксивость и тревога без причины🔸ПМС: за две недели до месячных самочувствие ухудшается 📌 На бесплатном уроке вы поймёте, что на самом деле происходит с телом —Перейти →

кулинарка

Бесплатное методическое пособие! Ключевые принципы LCHF Пошаговые рецепты с фотографиями Вам не придется считать калории, заставлять себя есть невкусные мюсли или несоленый рис Вы получите список рекомендованных продуктов Вы получите примерное меню на каждый день недели Вы разнообразите меню диеты с помощью вкусных и полезных рецептов Вы получите рекомендации органической муки, полезных масел и клетчатки Вы получите пошаговые рецепты блюд LCHF — от супов и мясных блюд до десертов Как получить файл? Будьте внимательны — ссылка на pdf-файл откроется сразу после заполнения формы регистрации. Не бойтесь потерять файл. Пособие хранится в Вашем личном кабинете на платформе getcourse. Инструкцию по получению доступа можно посмотреть здесь. НазадПерейти →

Бесплатный интенсив в записи Конкуренция на рынке косметологических услуг зашкаливает, но среди них не так много действительно классных специалистов Ваши конкуренты получают больше клиентов и больше дохода? Не видите результата от работы, есть ощущение, что вы «впариваете» ненужные и бесполезные процедуры? Хотите прокачать свои навыки и вдохновиться на новые возможности? Хотите сделать из себя уникального специалиста? Хотите, чтобы ваши клиенты ходили только к вам и не обращались к конкурентам? Приглашаем Вас на бесплатный интенсив, который провела кандидат медицинских наук, врач-косметолог и дерматовенеролог Ирина Баранова, совладелец сети успешных клиник Le Bar Clinic: Как участвовать Заполните форму регистрации выше Видео можно будет посмотреть в личном кабинете СрокПерейти →

Инструкция для просмотра оплаченных вебинаров и бесплатных мастер-классов Вебинары проходят на платформе Getcourse, поэтому для просмотра видео и получения доступа к урокам вам нужно будет войти в личный кабинет на Getcourse при помощи логина и пароля, полученных при регистрации. Войти в личный кабинет Логин и пароль Найдите в электронной почте письмо с логином и паролем. Если вы уже бывали на наших вебинарах или подписывались на рассылку — пароль старый. Ищите входящее письмо от Первой Школы Биохакинга через поиск в почте.  Если вы потеряли пароль, попробуйте его восстановить по этой инструкции Если вы у нас впервые — письмо с паролем могло попасть в папки Спам и ПромоакцииПерейти →